Форум > Архив "Облик и косметика" > Апрель 2005 года > силикон..

силикон..

для волос! у меня кончики не секутся, но я думаю для профилактики наносить силикон на кончики волос, как вы думаете это не повредит ведь?
Косаа © (11.04.2005 21:04)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

вреда точно не будет я так делаю,разогреваю его в ладонях и кончики потом смазываю слегка,придает блеск....локоны более четкие,волосы смотрятся очень ухоженными
iriska_iriskina © (11.04.2005 22:04)

Прямая ссылка

а то я где-то читала, что волос отяжеляет и ещё хуже потом секутся, поэтому я испугалась маленько! А как часто можно им пользоваться?
Косаа © (11.04.2005 22:04)

Прямая ссылка

ну я на самом деле сначала силикон использовала а теперь перешла на силикон с маслом,юзаю тогда когда укладку феном делаю и просто вечером ,что-бы прическа посвежее выглядела,а вообщей сложности получается,где-то 4-5 раз в неделю,ухудшений нет,так поступаю уже года 3...
iriska_iriskina © (11.04.2005 22:04)

Прямая ссылка

а, это есть хорошо!!!!!! Тогда я тоже буду, для профилактики, чтобы не было секущихся концов. Спасибо за советики!!!!!!!
Косаа © (11.04.2005 22:04)

Прямая ссылка

я тоже посмотрела ваши фотки! А долго надо качать такой живот? мне нравятся накаченный животики.
Я © (11.04.2005 23:04)

Прямая ссылка

качала 3 месяца после того как жирики от туда согнала
iriska_iriskina © (11.04.2005 23:04)

Прямая ссылка

а как сгоняла жирики?
Я © (11.04.2005 23:04)

Прямая ссылка

жирики .....жирики сгоняла делая кардио по часу-полтора,сейчас уже втянулась и иногда просто делаю одно только кардио полтора-2 часа,а иногда комбинирую кардио час,потом веса 40 минут,ну и на растяжку-пресс 20 минут....и думаю сауна тоже свое дело делает коречно
iriska_iriskina © (11.04.2005 23:04)

Прямая ссылка

а кардио что такое?))))))
Я © (11.04.2005 23:04)

Прямая ссылка

когда бегаешь на тренажерах всяких,я выставляю нагрузку небольшую,на машине это уровень 6(это тот который элептический,так наверное по-русски) а степлер меняю все время нагрузку начинаю с 4 этажей в минуту и заканчиваю иногда 10,очень быстро так что только на последний рывок так сказать,беговая дорожка реже,и чаще комбинирую ходьбу в очень крутую гору с легкой пробежкой ,четыре минуты так,четыре так.....вот все секреты моего кардио
iriska_iriskina © (11.04.2005 23:04)

Прямая ссылка

тебе наверное все делают комплименты по поводу фигуры..классно!!!!! а рост какой у тебя? у меня рост 175, вес 58! Мне худеть в принципе дальше не надо, а вот линии мышц хотелось бы...живот квадратиками хочу. надеюсь за три месяца накачаю!
Я © (12.04.2005 00:04)

Прямая ссылка

удачи!!!! рост у меня не высокий 165.....вес 46 кг сейчас....блин всегда хотела вырости...как раз 175 было бы идеально просто.
iriska_iriskina © (12.04.2005 00:04)

Прямая ссылка

и какие упражнения делала на пресс?
Я © (11.04.2005 23:04)

Прямая ссылка

знаешь такой шарик для пиллатас...так кажется русскими буквами можно написать,так вот на нем очень удобно пресс качать и все части пресса прокачиваются,так же ложишься на спину,помошник твой втает у тебя в изголовье,ты ноги поднимаешь а он(она)их как бы выбрасывает,это на нижние мышцы пресса,потом на специальном тренажере для пресса,тоже лежа на полу,иногда можно ноги подгибать или отклонять их в стороны,тогда еще и боковые стороны работают,потом на бока отклоны с весом,я делаю в одной руке вес,иногда берут по 2 гантели ,но имхо с одной эффективнее и на пилатессовом шаре тоже хорошо делать бока и спину тоже....каждый тренер тебе все объяснит как делать правильно а может еще больше упражнений подскажет...
iriska_iriskina © (11.04.2005 23:04)

Прямая ссылка

Спасибо! Живот офигительный!!!!! Тоже такой хочу!!!!!!!!!!!!! Я в принципе тоже хожу в треник, но так, особенно не качаюсь....завтра попрошу тренера, чтобы дал мне мячик и показал точно упражнения!!!!!!!!
Я © (11.04.2005 23:04)

Прямая ссылка

ой, я посмотрела ваши фотки, а как вы так похудели?? за сколько времени???
pupochka © (11.04.2005 23:04)

Прямая ссылка

в общей сложности 7 кг за 3 месяца и остальное месяца за 2 наверное
iriska_iriskina © (11.04.2005 23:04)

Прямая ссылка

это делая кардио по часу в день??? а диета была какая нибудь?? мне кажется что ничего не действует на меня-ем я или не ем, делаю ли упражнения или нет, всегда стабильно 51кг... а хотелось бы 49!
pupochka © (12.04.2005 00:04)

Прямая ссылка

ну и нормально зачем меньше то....а ты сколько и как в тренажерке занимаешься,классы какие нить делаешь
iriska_iriskina © (12.04.2005 00:04)

Прямая ссылка

я ходила, теперь забила, были времена когда кардио тоже почти по часу.. но все без толку!!! а диета у тебя была???
pupochka © (12.04.2005 00:04)

Прямая ссылка

да можно сказать что диета,просто не ем сладкого и мучного ну и на ночь стараюсь не есть,но иногда конечно когда в ресторан идешь не станешь же воду пить когда все вокруг наворачивают,случается потом компенсирую разгрузочными днями на чаях травяных с салатами капустными
iriska_iriskina © (12.04.2005 00:04)

Прямая ссылка

ну вот у меня тоже самое... попробую теперь каждый день делать кардио... благо у меня дома все есть!!! и даже шарик для пресса есть, но говорят сильный пресс плохо для беременности, а я думаю через несколько лет собирусь.... дилемма
pupochka © (12.04.2005 00:04)

Прямая ссылка

кончики можно наверно. я какое-то время пользовалась фруктисом, а он оказывается с силиконом, вот пришла на стрижку, а моя мастер меня наругала-кожа головы этим силиконом забилась
mmm © (12.04.2005 10:04)

Прямая ссылка

силикон..

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

силикон..

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?