| Форум > Архив "Облик и косметика" > Декабрь 2011 года > целлюлит |
целлюлит
девы, кто как борется с целлюлитом? и есть такие люди у которых он был и методами борьбы исчез?
аля © (01.12.2011 18:12)
Прямая ссылка
оооо, я где-то читала, что кто-то пылесосом вакуумный масаж делает от целлюлита сам себе.
Krazy © (03.12.2011 01:12) Прямая ссылка
Ахах!!кто-то оказался очень находчивым!!!!!!
У меня тоже целлюлит! При том, что занимаюсь - уходит, бросаю - опять заводится. Еще я конечно кофе люблю пить. В общем если я начинаю борьбу, то действую так:
1.в душе каждый день моюсь только щеткой(никаких бархатных мочалочек, потом увлажняющий крем для тела
2.раз в неделю делаю дома обертывания с медом
3. хожу 3 раза в неделю на ваккумный тренажер, виброплатформу, роликовый массажер и прессотерапию ( все эти прелести находятся в Тонус-клубе)
В таком режиме пару месяцев и целлюлит пропадает, вместе с ним и объемы. Начинаю забрасывать, мало двигаться опять потихоньку возвращается. В общем, так что бы один раз и навсегда избавиться, наверное, нет таких средств.
Irsi © (05.12.2011 14:12) Прямая ссылка
аля © (01.12.2011 18:12)
методами спорта диет и аквафитнеса исчез, мое мнение что аквафитнес оч помагает в борьбе с целюлитом
тая © (01.12.2011 19:12) Прямая ссылка
тая © (01.12.2011 19:12) Прямая ссылка
мне не помогает(
Selin © (02.12.2011 15:12) Прямая ссылка
Selin © (02.12.2011 15:12) Прямая ссылка
меньше есть и больше двигаться, никаких чудес не изобрели :(
все остальные чудодейственные средства легкое дополнение
Ле © (02.12.2011 12:12) Прямая ссылка
Ле © (02.12.2011 12:12) Прямая ссылка
вот это точно
Casper © (02.12.2011 21:12) Прямая ссылка
Casper © (02.12.2011 21:12) Прямая ссылка
кстати да. сам прошел довольно ощутимо.
БеSSтия © (03.12.2011 13:12) Прямая ссылка
БеSSтия © (03.12.2011 13:12) Прямая ссылка
массаж медом и банками, а от спорта прогресса не было в этом плане, даже от аква.
miss Granger © (02.12.2011 13:12) Прямая ссылка
miss Granger © (02.12.2011 13:12) Прямая ссылка
у меня нет прогресса от спорта и аквы тоже(
Selin © (02.12.2011 15:12) Прямая ссылка
Selin © (02.12.2011 15:12) Прямая ссылка
мед и банки - супер! реально все ушло!
miss Granger © (02.12.2011 15:12) Прямая ссылка
miss Granger © (02.12.2011 15:12) Прямая ссылка
а как это, на мед лепить банки что ли, а потом что?)
Casper © (02.12.2011 21:12) Прямая ссылка
Casper © (02.12.2011 21:12) Прямая ссылка
гы) я тоже все время хочу спросить про это. а самому можно себе это делать?
kashtanchikk © (03.12.2011 00:12) Прямая ссылка
kashtanchikk © (03.12.2011 00:12) Прямая ссылка
оооо, я где-то читала, что кто-то пылесосом вакуумный масаж делает от целлюлита сам себе.
Krazy © (03.12.2011 01:12) Прямая ссылка
круто!:):):) представляю как это смотрится со стороны и как потом выглядит кожа
kashtanchik © (03.12.2011 04:12) Прямая ссылка
kashtanchik © (03.12.2011 04:12) Прямая ссылка
Ахах!!кто-то оказался очень находчивым!!!!!!
У меня тоже целлюлит! При том, что занимаюсь - уходит, бросаю - опять заводится. Еще я конечно кофе люблю пить. В общем если я начинаю борьбу, то действую так:
1.в душе каждый день моюсь только щеткой(никаких бархатных мочалочек, потом увлажняющий крем для тела
2.раз в неделю делаю дома обертывания с медом
3. хожу 3 раза в неделю на ваккумный тренажер, виброплатформу, роликовый массажер и прессотерапию ( все эти прелести находятся в Тонус-клубе)
В таком режиме пару месяцев и целлюлит пропадает, вместе с ним и объемы. Начинаю забрасывать, мало двигаться опять потихоньку возвращается. В общем, так что бы один раз и навсегда избавиться, наверное, нет таких средств.
Irsi © (05.12.2011 14:12) Прямая ссылка
вот только банки уменьшили его и то не до конца, может мало ходила...
Selin © (03.12.2011 14:12) Прямая ссылка
Selin © (03.12.2011 14:12) Прямая ссылка
так вроде же говорят, что целлюлит вообще не лечится и избавиться от него нельзя. А чтобы избежать, надо больше клетчатки есть и много пить воды.
SonyaMedovaya © (03.12.2011 17:12) Прямая ссылка
SonyaMedovaya © (03.12.2011 17:12) Прямая ссылка
какая клетчатка, это не с пищварением связано, а с гормонами
Kedicik © (03.12.2011 17:12) Прямая ссылка
Kedicik © (03.12.2011 17:12) Прямая ссылка
самое действенное от целлюлита на спорте - это очень активные групповые тренировки, никакая аква или пилатес от целлюлита не спасают, нужно что-то типа такого: 10 минут степ, 10 минут гантели/бодибары/пресс, 10 минут степ и так по кругу на час, вот только такие тренировки мне помогли убрать несбрасываемые 5 кг после беременности, вернуть свой прежний размер и реально свести целлюлит практически к нулю
ну и конечно ж переключиться на более здоровый и сбалансированный тип питания, про диеты даже и не говорю: у меня не получилось сидеть на диете
Сухарик © (03.12.2011 18:12) Прямая ссылка
Сухарик © (03.12.2011 18:12) Прямая ссылка
похудела я после беременности на 10 кг + обертывания с водорослями были и есть курсами в капсуле + массаж ручной курсами + гидромассаж курсами... спорт сейчас вяло, а надо бы добавить
Эгоистка дома © (03.12.2011 09:12) Прямая ссылка
Эгоистка дома © (03.12.2011 09:12) Прямая ссылка
занятия с личным тренером, обертывания
уж не знаю, каким спортом тут занимаются, что не помогает))
Магиня © (03.12.2011 14:12) Прямая ссылка
Магиня © (03.12.2011 14:12) Прямая ссылка
говорили мне, что только массаж мощный помогает... и не жрать, наверное.я пока никак не возьмусь (((
Клёпа © (03.12.2011 14:12) Прямая ссылка
Клёпа © (03.12.2011 14:12) Прямая ссылка
Сочетание спорта и массажа. Там какой-то таинственный процесс образования чего-то во время спорта и выведения этого массажем. Для начала надо сбросить вес, это уже пол-проблемы. Потом "разбивать" массажами остатки и ими же выводить воду (или лимфу?).
@lex © (03.12.2011 18:12) Прямая ссылка
@lex © (03.12.2011 18:12) Прямая ссылка
Мне МЧ делал медовый массаж, хорошо помогало, но забросила. Никак не вдохновлюсь повторить.
@lex © (03.12.2011 18:12) Прямая ссылка
@lex © (03.12.2011 18:12) Прямая ссылка
он исчезает , когда кол-во подкожной жировой клетчатки умньшается за счет
а. похудения
б. увеличения мышц
с. вывода и контроля жидкости в организме
юкси © (03.12.2011 20:12) Прямая ссылка
юкси © (03.12.2011 20:12) Прямая ссылка
целюлит это гормональное изменение жировой клетчатки он не жир.
karamel © (03.12.2011 20:12) Прямая ссылка
karamel © (03.12.2011 20:12) Прямая ссылка
но он уходит когда высушиваешься
юкси © (03.12.2011 20:12) Прямая ссылка
юкси © (03.12.2011 20:12) Прямая ссылка
а мне кажется худение не всем помогает>((разве не видела худых с целлюлитом?полно
Интер © (04.12.2011 07:12) Прямая ссылка
Интер © (04.12.2011 07:12) Прямая ссылка
худых спортивных или просто худых?
юкси © (04.12.2011 10:12) Прямая ссылка
юкси © (04.12.2011 10:12) Прямая ссылка
говорят массаж очень действенен, просто моя невестка этим занимается, к ней толпы ходят, очень помогает, но это оказывается очень больно
Интер © (04.12.2011 07:12) Прямая ссылка
Интер © (04.12.2011 07:12) Прямая ссылка
в москве?
аннета © (04.12.2011 12:12) Прямая ссылка
аннета © (04.12.2011 12:12) Прямая ссылка
