| Форум > Архив "Диеты" > Июль 2004 года > Диета Кима Протасова |
Диета Кима Протасова
Девочки очень советую эту диету. Результаты потрясающие переносится легко. я сбросила на ней 15 кг за 5 недель.
http://www.ediet.ru/modules.php?name=News&file=article&sid=383
почитайте и комментарии к ней (если хватит сил) а вообще спрашивайте если что, буду рада ответить
Бабайка © (29.07.2004 07:07)
Прямая ссылка
Бабайка © (29.07.2004 07:07)
какой вес у вас был до того как сели на диету и после? я задаала здесь вопросы (была в раздумьях на какую диету сесть - японскую или протасова) - мне сказали что японская более эффективная! Сижу на японской четыертый день
Марина © (29.07.2004 09:07) Прямая ссылка
Марина © (29.07.2004 09:07) Прямая ссылка
Из собственного опыта:я похудела кг на 3,которые так же легко и восстановились,спустя неделю(
Мистика © (29.07.2004 10:07) Прямая ссылка
Мистика © (29.07.2004 10:07) Прямая ссылка
что и требовалось доказать....
Армания © (29.07.2004 10:07) Прямая ссылка
Армания © (29.07.2004 10:07) Прямая ссылка
ну это смотря у кого сколько лишних килограмм, если у вас три лишних кг - то их тем труднее скинуть, особенно если после диеты вы снова начинаете трескать все без разбору. Я сбросила 15 кг.
Бабайка © (03.08.2004 06:08) Прямая ссылка
Бабайка © (03.08.2004 06:08) Прямая ссылка
Ой, я так давно не сидела ни на каких диетах... А тут начиталась отзывов по диете Протасова, и решила завтра сесть на эту диету.
Бабайка, у меня вопрос! Меня очень волнует что все-таки с солью, можно ее или нет? Я без нее не могу ( И еще - сколько времени прошло с момента окончания диеты и не набирается ли обратно вес?
Лень © (03.08.2004 16:08) Прямая ссылка
Лень © (03.08.2004 16:08) Прямая ссылка
я по возможности использовала соевый соус, где нельзя было - просто солила. Вес будет набираться все равно - если продолжать жрать как конь. Нет такой волшебной диеты, на которой посидишь, сбросишь и потом всю жизнь можно нажираться. Надо меять образ жизни.
Бабайка © (04.08.2004 04:08) Прямая ссылка
Бабайка © (04.08.2004 04:08) Прямая ссылка
Спасибо за ответ)) Сижу вот, уже полдня...
Лень © (04.08.2004 12:08) Прямая ссылка
Лень © (04.08.2004 12:08) Прямая ссылка
за пять недель на 3 кг????
Марина © (29.07.2004 11:07) Прямая ссылка
Марина © (29.07.2004 11:07) Прямая ссылка
ой какая......может мне тоже на неё сесть?!
ви © (29.07.2004 09:07) Прямая ссылка
ви © (29.07.2004 09:07) Прямая ссылка
Привет)
Скажи,пжлста,а где ты нашла сыр 5% жирности?Да и йогурты ведь 5% только с фруктами и сахаром.А Ким настаивает на этой жирности. И что значит кусок мяса?Размер?Я так понимаю,что раз в день его можно съесть?
Спасибо
Мистика © (29.07.2004 10:07) Прямая ссылка
Мистика © (29.07.2004 10:07) Прямая ссылка
Это творог, а не сыр
Vanilla © (29.07.2004 11:07) Прямая ссылка
Vanilla © (29.07.2004 11:07) Прямая ссылка
