| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2004 года > Есть вопрос |
Есть вопрос
Если придерживаться системы - Не есть после 6 вечера - это значит и не пить? т.е. ни кофе ни чай ни кефир ни любую другую жидкость или всё таки можно? если да то сколько? и можно ли молоко?
тройка © (21.10.2004 15:10)
Прямая ссылка
Между прочим для взрослого человека вредно - это я Вам как химик говорю!!!!!!!!
shusia © (21.10.2004 16:10) Прямая ссылка
так если не усваивается значит это... выйдёт неусвоенное... значит вперед и с песней... его пить.
я лично без поллитра в день - не человек
Future Mrs Okpetu © (21.10.2004 19:10) Прямая ссылка
А как на счет правильного раздельного питания??? А витамины? Вместо кофе с булкой, лучше бы овощи кушала.
АNGEL © (22.10.2004 15:10) Прямая ссылка
ужасно:))))
Matrix © (25.10.2004 05:10) Прямая ссылка
тройка © (21.10.2004 15:10)
Нет. Ну пить можно, я так думаю. И даже стакан молока на ночь не будет преступлением! Так что пейте на здоровье!
Любознательная © (21.10.2004 15:10) Прямая ссылка
Любознательная © (21.10.2004 15:10) Прямая ссылка
спасибо, а то не очень то хочется издеватся над организмом вечером, когда ему есть не дают, он молчит, а вот питья требует
тройка © (21.10.2004 15:10) Прямая ссылка
тройка © (21.10.2004 15:10) Прямая ссылка
а я по ОРТ слышала, что оказывается от молока кальций в организме падает,а не наоборот как считалось раньше
Тушканчик © (21.10.2004 21:10) Прямая ссылка
Тушканчик © (21.10.2004 21:10) Прямая ссылка
молоко считается едой)))))))))))))))))))))))))))))))
Ви © (21.10.2004 16:10) Прямая ссылка
Ви © (21.10.2004 16:10) Прямая ссылка
Между прочим для взрослого человека вредно - это я Вам как химик говорю!!!!!!!!
shusia © (21.10.2004 16:10) Прямая ссылка
что вредно?!
Ви © (21.10.2004 17:10) Прямая ссылка
Ви © (21.10.2004 17:10) Прямая ссылка
Да, да!!! Все дело в том, что именно молоко (не имею в виду кисломолочные продукты) в организме человека не усваевается, по этому поводу имеется огромное кол-во научных фактов.
Вот так вот.
shusia © (21.10.2004 17:10) Прямая ссылка
shusia © (21.10.2004 17:10) Прямая ссылка
так если не усваивается значит это... выйдёт неусвоенное... значит вперед и с песней... его пить.
я лично без поллитра в день - не человек
Future Mrs Okpetu © (21.10.2004 19:10) Прямая ссылка
ха.........точняк!!!!!!!!!!!
всёе переходим на молочную дииету!!!!!!!!
Ви © (22.10.2004 15:10) Прямая ссылка
Ви © (22.10.2004 15:10) Прямая ссылка
Молоко вредно??
Fluffy © (21.10.2004 17:10) Прямая ссылка
Fluffy © (21.10.2004 17:10) Прямая ссылка
КАК сделать так, что бы не есть после 6? У меня силы воли ну просто ноль!! Помогите! Может у кого какая система есть особенная? “Не покупать” еду не предлагать из-за семьи
Bober © (21.10.2004 23:10) Прямая ссылка
Bober © (21.10.2004 23:10) Прямая ссылка
у меня получилось можно сказать легко, вот только если совсем пустой желудок, конечно чуствуешь себя некомфортно, но я обычно пью что-нить горячее чай-кофе без сахара, и ощущение сытости у меня наступает, раньше я не заморачивалась на этот счет могла и вечером съесть бутер какой-нить, т.к. жила одна и готовить было лень, а когда вернулась к родителям, тут без ужина не останешься - когда все едят вокруг - действительно трудно.
у меня щас режим получается такой, 9-кофе с сырочком или с коныетой на работе, потом в 13.00-обед (жедательно горячий супчик, но чаще всего бутерброд с кофе) в 15.00 яблоко иногда бывает чай с булкой и всё. Работаю до 18 приезжаю в 19 и на ночь могу выпить кофе или кефирчик. Может показаться что этого мало, но для малоподвижного образа жизни по-моему в самый раз. Трудно первую неделю и в праздники, а потом нормально - организм привыкает.
тройка © (22.10.2004 09:10) Прямая ссылка
тройка © (22.10.2004 09:10) Прямая ссылка
А как на счет правильного раздельного питания??? А витамины? Вместо кофе с булкой, лучше бы овощи кушала.
АNGEL © (22.10.2004 15:10) Прямая ссылка
ужасно:))))
Matrix © (25.10.2004 05:10) Прямая ссылка
