Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2005 года > и что дальше? |
и что дальше?
я уже 3 недели сижу примерно натакой диете
утро- йогурт (100гр)
обед- йогурт (100 гр)+фрукты
ужин- суп овощной, салат
похудела на 5 кило..и всё..дальше ни ни...(((
на спорт времени нет, да и мышцы не нужны....
кап © (24.02.2005 10:02)
Прямая ссылка
кап © (24.02.2005 10:02)
И ещё живы?
Vanilla © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Vanilla © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
жива, на выходных позволяю съесть по больше))
не ем правда не хлеб, не сладкого, вигетарианка
кап © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
кап © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Это очень мало. Нужно есть больше. А вес остановился потому, что организм перешём в режим голода, начал делать запасы и неохотно расставаться с накопленным.
Vanilla © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Vanilla © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
блин((( я даже вот новой ерундой страдаю.. Обматалась в районе талии в пищевую плёнку и потею)) говорят эффект сауны )))
ноги худые..всё худое а вот талия и бока((( никак не уходят
кап © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
кап © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
От пищевой плёнки не думаю, что эффект будет.
Для талии, может, обруч крутить.
Vanilla © (24.02.2005 11:02) Прямая ссылка
Vanilla © (24.02.2005 11:02) Прямая ссылка
)) а где их продают..обручи то?
кап © (24.02.2005 11:02) Прямая ссылка
кап © (24.02.2005 11:02) Прямая ссылка
в спортивном
чен © (24.02.2005 11:02) Прямая ссылка
чен © (24.02.2005 11:02) Прямая ссылка
а вот с этим не шути!!! очень опасно накое похудение
чен © (24.02.2005 11:02) Прямая ссылка
чен © (24.02.2005 11:02) Прямая ссылка
ну а что поделать..всё от нехватки времени
кап © (24.02.2005 11:02) Прямая ссылка
кап © (24.02.2005 11:02) Прямая ссылка
у меня такая же ерунда.Только по "очковой" диете питаюсь.Сбросила 6кг. и все, уже две недели вес стоит на месте.Расстроилась:-(
Тигря © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Тигря © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
я тоже расстроилась...
и что делать..есть только утром??? тогда точно помру
кап © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
кап © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
единственное мне кажется может организм привыкнет к новому весу, а птом опять начнет уменьшатся:-)а тебе много еще осталось сбросить?
Тигря © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Тигря © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
да в общем тоо я больше 67 никогда не весела... но хочу 59-60 кило...а остановилась на 62(((
кап © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
кап © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Ты будешь смеятся, но я тоже остановилась на 62кг. Хочу правда 55кг. к лету.
Тигря © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Тигря © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
не..55 это слишком))) я тогда уйду в минус))) я так весила лет 5 назад)
кап © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
кап © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
А у тебя рост какой? У меня 162см
Тигря © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Тигря © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
)) вот вот а у меня почти 1 80))
кап © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
кап © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
ну тогда конечно!
Тигря © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
Тигря © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
дя..только ...как от 3 кило отделаться???
arka © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
arka © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
такая же фигня......... даже и 4 не мешало бы(
arka © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
arka © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
ну надеюс... вскоре организм переключится из тормозного состояния)
кап © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
кап © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
надеюсь
Тигря © (24.02.2005 11:02) Прямая ссылка
Тигря © (24.02.2005 11:02) Прямая ссылка
Ну и не майся дурью - 62 уже малова-то будет.
ЛеньТанька © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка
ЛеньТанька © (24.02.2005 10:02) Прямая ссылка