| Форум > Архив "Диеты" > Март 2005 года > Загрузочный день:) |
Загрузочный день:)
Девоньки как думаете, я вот с диеты схожу в пятницу - заканчивается, так вот моно мне чуток картохи жареной - совсем чуть-чуть с лучком, и кусочек шоколадки!? Не поправлюсь обратно! а то сны уже вижу про шоколадочки! может стоит себя наградить и результаты? во вред не пойдет?
буусинка © (23.03.2005 14:03)
Прямая ссылка
бусь, ну ты че!:) ты себя как нить по другому награди, вот если щас сорвешься то половина вернется обязательно, хотя судя по фото не зна зачем тебе на диете было сидеть. Нужны тебе эти обжаренные луки и шоколадки:) Лучше ананас купи:)
Футя © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Футя добрая, главное не жадная))))
Рыжая © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
да я такая:)
Футя © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
А мне каца, что виноград, курага и все прочее наоборот прибавляют, может лучше 2 дольки шрколадочки - не могу, уже слюнками пол в офисе закапала:) у меня дома рафаэлло, фазер с орешками с 8 марта, вот выжидаю подходящего момента, боюсь только что вместо 2х долек, вся плитка изчезнет, а потом буду думать ну зачем я так, ведь предупреждали, ведь знала:)
буусинка © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
тут 5 граммовую шоколадку предлагали)))
Рыжая © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Я по выходным загружаюсь))) Сууупер!!! А с понедельника снова каким-то чудным образом умещюсь в 44-ый размер)))
Рыжая © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
черный шоколад, желат. российского просиводства ещё никому не повредил:) раздели плитку на 4 части и сиешь за неделю, только польза будет
как можно хотеть жареной картош и - тут я совсем не знаю:)
Matrix © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
никогда не хоца картошечки?????? Я уже обзавидовалася вся!!!!!!!!!
Жареная, с лучком, с зеленью???
буусинка © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Сооблазнительница!!!!))
Рыжая © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
после диеты имхо ударом будет для организма:) привет:)
Футя © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
спасиб тебе:) буду работать дальше, что делать, не все сразу:)
Футя © (23.03.2005 17:03) Прямая ссылка
есть и отечественная расшифровка (не скромная совсем): Имею Мнение Хрен Оспоришь.
Ксюня © (24.03.2005 12:03) Прямая ссылка
буусинка © (23.03.2005 14:03)
бусь, ну ты че!:) ты себя как нить по другому награди, вот если щас сорвешься то половина вернется обязательно, хотя судя по фото не зна зачем тебе на диете было сидеть. Нужны тебе эти обжаренные луки и шоколадки:) Лучше ананас купи:)
Футя © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Дык у меня в джинсах попы огромной не видно! я там где-то 59 (173), а ща 55 уже!!!!! Ой Футя, А и правда может ананасику?!!!! :) шоколаду хоца, мочи нет!!!! :) ну может и вытерплю! Спасибо за поддержку Футенька!!!!!!!!!
буусинка © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
буусинка © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Футя добрая, главное не жадная))))
Рыжая © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
да я такая:)
Футя © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
терпи!:) шоколадку наверно можно, но не так же сразу, есть шоколад темный не помню сладков или что то с таким названием, там не меньше 70% какао и калорийность 300 с чем то против 500 у обычного шоколада, а вообще еще можно чернослив, курага, персики сушеные, финики, орешки, но тож не много, виноград тож ничего:)
Футя © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Футя © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
А мне каца, что виноград, курага и все прочее наоборот прибавляют, может лучше 2 дольки шрколадочки - не могу, уже слюнками пол в офисе закапала:) у меня дома рафаэлло, фазер с орешками с 8 марта, вот выжидаю подходящего момента, боюсь только что вместо 2х долек, вся плитка изчезнет, а потом буду думать ну зачем я так, ведь предупреждали, ведь знала:)
буусинка © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
тут 5 граммовую шоколадку предлагали)))
Рыжая © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
в упаковке 6 отдельных квадратиков по 5 грамм (всего 30 грамм).. на мой взгляд супер упаковка, психологически съел 2 дольки например и хорошо, а всего 10 грамм
Umni © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Umni © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
так я те не предлагаю все сразу есть:) понимаешь эт так кажется, что вот 1-2 кусочка, а потом хрясь и нет шоколадки:))) и тем более после диеты организм все впитает как губка, так что терпи или ананас или никто:))) ну а винограды-кураги они как то по другому все ж на организм действуют, они ж все ж не простые углеводы:) терпи, последние кг самые тяжелые
Футя © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Футя © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Боже мой неужели с такой фигурой худеют????
Зеленоглазка © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Зеленоглазка © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Мне нужно было - попа! Все дело в ней! Ща на фитнес хожу поддтягиваю! А еще у меня косточка тоненькая! Вот! я тест делала - должна 56 с мышечной массой весить! Вот! Дык на фотке я 59, а за зиму ок 62 была!!! А худею я сложно очень и дряблая очень:(
буусинка © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
буусинка © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Я по выходным загружаюсь))) Сууупер!!! А с понедельника снова каким-то чудным образом умещюсь в 44-ый размер)))
Рыжая © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
попробуй найти в магазине (Седьмой континет точно есть) шоколад 99%, он без сахара и полезный
поизводитель "Верность качеству" в отделе шоколадок
сделан очень удобно плиточками по 5 грамм...
Umni © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Umni © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
черный шоколад, желат. российского просиводства ещё никому не повредил:) раздели плитку на 4 части и сиешь за неделю, только польза будет
как можно хотеть жареной картош и - тут я совсем не знаю:)
Matrix © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
никогда не хоца картошечки?????? Я уже обзавидовалася вся!!!!!!!!!
Жареная, с лучком, с зеленью???
буусинка © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Сооблазнительница!!!!))
Рыжая © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
да ну её на фиг, потом после неё ЧАС на дорожке...
Matrix © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Matrix © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
после диеты имхо ударом будет для организма:) привет:)
Футя © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
черный-то? Думаю, нормально. Она сейчас себе на хотении язву заработает, слуной истекает:)
Прю! Как спортивные успехи?
Matrix © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Matrix © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
ну если слюной:)))
да че т никак, я конечно понимаю, что быстро ничего не получится, но все ж после похудания стою на месте и думаю так будет несколько месяцев, да еще вес никак не установится плюс минус 3 кг пока, вот:) ну и 2-3см наверно можно еще убрать с попы и талии
Футя © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Футя © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
обязательно все сдвидется:))) главное не останавливаться... тебе даже может быть не видно, а окружающие заметят.
Matrix © (23.03.2005 15:03) Прямая ссылка
Matrix © (23.03.2005 15:03) Прямая ссылка
да я на стоко похудела, конечно всем заметно, но последний месяц зад не поднимается, не вижу я что там что то подтягивается, руки еще не прокачаны, про грудь вообще молчу, не думала, что все так запущено:) и на фоне этих колебаний веса, у меня уже мания, что я много ем:)
Футя © (23.03.2005 15:03) Прямая ссылка
Футя © (23.03.2005 15:03) Прямая ссылка
так пока руки прокачаешь, рак свиснет. Это долго все, год как минимум
matrix © (23.03.2005 16:03) Прямая ссылка
matrix © (23.03.2005 16:03) Прямая ссылка
по часу-полтора в тренажерке 3 раза в неделю мало? это вместе с разминкой-заминкой:)
Футя © (23.03.2005 16:03) Прямая ссылка
Футя © (23.03.2005 16:03) Прямая ссылка
ну, я 5-6 раз в неделю хожу и растет все очень медленно
matrix © (23.03.2005 16:03) Прямая ссылка
matrix © (23.03.2005 16:03) Прямая ссылка
я 2 раза на танцы еще хожу просто, 5 раз тренер что т сказал мне много будет, даж не зна, ну еще месяц потолкусь, посмотрю, просто не зна то ли организму привыкнуть надо то ли время потеряю. А 5-6 раз по скольку по времени?
Футя © (23.03.2005 16:03) Прямая ссылка
Футя © (23.03.2005 16:03) Прямая ссылка
по часу-полтора.
кардио я по 25-30 минут делаю после тренировки
matrix © (23.03.2005 17:03) Прямая ссылка
matrix © (23.03.2005 17:03) Прямая ссылка
спасиб тебе:) буду работать дальше, что делать, не все сразу:)
Футя © (23.03.2005 17:03) Прямая ссылка
быстро только кошки родятся:)
mtrx © (23.03.2005 17:03) Прямая ссылка
mtrx © (23.03.2005 17:03) Прямая ссылка
5-10 грамм нормально..
организму все же иногда нужен шоколад, но это ИМХО
Umni © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Umni © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
просветите безграмотную, что такое ИМХО?
буусинка © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
буусинка © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
по моему скромному мнению
Umni © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Umni © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
в смысле аббревиатура на инглише, а перевод такой :)
Umni © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Umni © (23.03.2005 14:03) Прямая ссылка
есть и отечественная расшифровка (не скромная совсем): Имею Мнение Хрен Оспоришь.
Ксюня © (24.03.2005 12:03) Прямая ссылка
По чуть-чуть мона все и всегда!
Fiction © (23.03.2005 15:03) Прямая ссылка
Fiction © (23.03.2005 15:03) Прямая ссылка
