| Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2005 года > моя радость |
моя радость
хочу поделиться, в феврале ходила на кодирование от Питерской клиники "Инсайт", после их процедуры иглоукалывания и хорошей лекции по здоровому питанию ем по принципу разденьного питания, сделала совсем недавно 10 процедур душа "шарко", итог -9кг и 10 см объема, конечно очень важен настрой, сколько раз говорила себе с понеденьника худею не помогало, а тут все так легко пошло. Хочу сказать что сейчас уже не так строго придерживаюсь диеты, но вес остается стабильным.
Викуля © (14.06.2005 12:06)
Прямая ссылка
Викуля © (14.06.2005 12:06)
акупунктура ???
Джес © (14.06.2005 12:06) Прямая ссылка
Джес © (14.06.2005 12:06) Прямая ссылка
Я тоже ходила...3 раза...через полгода после первого раза тоже позволила себе немного отойти от стиля питания, а потом понеслось....
Так что сделала вывод, после лечения постоянно надо оставаться на таком стиле питания...иначе крах всему лечению, а вес действительно держится от 3 до 8 месяцев, а потом все равно ползет вверх.((((
Lora © (14.06.2005 13:06) Прямая ссылка
Lora © (14.06.2005 13:06) Прямая ссылка
Вот просто объяснить в двух словах , можешь.
Как именно питаются раздельно?
мясо только с овощами, злаковые тоже, нельзя например мясо и картофель или рис вместе, например ешь мясо через 3-4 часа можно рис с овощами, молочные продукты также не мешать, т.е. например кашу на молоке нельзя... Еще нельзя мясные бульоны.
Викуля © (14.06.2005 14:06) Прямая ссылка
Викуля © (14.06.2005 14:06) Прямая ссылка
