| Форум > Архив "Диеты" > Август 2005 года > Про кифир |
Про кифир
У меня в день ролучается 3-4 стакана кефира 1%. Много, да?
Шоколадка © (26.08.2005 16:08)
Прямая ссылка
какой позор: кЕфир
Шоколадка © (26.08.2005 16:08) Прямая ссылка
ну от голода уже пальцы клинит!!
Fru © (28.08.2005 00:08) Прямая ссылка
Вполне. Пей, не напрягайся.
GR@PE © (26.08.2005 17:08) Прямая ссылка
как трудно жить ))
ладно хоть кефирчик можно
Шоколадка © (26.08.2005 17:08) Прямая ссылка
а я от него пухну...
поэтому и перешла на диету по группе крови..
мне кефир неззя :(
Lilu1981 © (26.08.2005 18:08) Прямая ссылка
Шоколадка © (26.08.2005 16:08)
какой позор: кЕфир
Шоколадка © (26.08.2005 16:08) Прямая ссылка
ну от голода уже пальцы клинит!!
Fru © (28.08.2005 00:08) Прямая ссылка
абсолютно нормально. пРи разгрузочном кефирном дне надо 1.5 - 2 литра кефира уговаривать.
GR@PE © (26.08.2005 16:08) Прямая ссылка
GR@PE © (26.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Когда разгрузочный я 1л "уговариваю"
Ну и поллитра (+,-) где-то в обычные дни между приемами пищи - вот это нормально?
Шоколадка © (26.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Шоколадка © (26.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Вполне. Пей, не напрягайся.
GR@PE © (26.08.2005 17:08) Прямая ссылка
как трудно жить ))
ладно хоть кефирчик можно
Шоколадка © (26.08.2005 17:08) Прямая ссылка
Да можно-то все практически, вопрос в количестве=)
GR@PE © (26.08.2005 17:08) Прямая ссылка
GR@PE © (26.08.2005 17:08) Прямая ссылка
наоборот, я в прошлом году выпивала по 1 л кефира в день (все равно в какое время суток), при этом в еде не ограничивалась, каждые выходные шашлыки жарили - я похудела :))))
Toxik © (26.08.2005 16:08) Прямая ссылка
Toxik © (26.08.2005 16:08) Прямая ссылка
а я от него пухну...
поэтому и перешла на диету по группе крови..
мне кефир неззя :(
Lilu1981 © (26.08.2005 18:08) Прямая ссылка
если твой желудок не жалуется - в чем проблема;)?
ЛеньТанька © (26.08.2005 18:08) Прямая ссылка
ЛеньТанька © (26.08.2005 18:08) Прямая ссылка
