Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2005 года > калории |
калории
Скажите кто знает?
Какое кол во калорий в день можно потреблять для того что бы похудеть и не поправляться?
яна © (21.09.2005 15:09)
Прямая ссылка
яна © (21.09.2005 15:09)
не меньше 1200 -это точно. А так подсчитай сколько ты в день съедашь калорий и с каждым днем просто уменьшай кол-во на 400-600 калорий.
Диамант © (21.09.2005 16:09) Прямая ссылка
Диамант © (21.09.2005 16:09) Прямая ссылка
ага, пока гроб не вынесут....
уссурийский тигр © (21.09.2005 16:09) Прямая ссылка
уссурийский тигр © (21.09.2005 16:09) Прямая ссылка
Здесь калькуляторы веса http://www.galya.ru/calc_list.php
kikimora1979 © (21.09.2005 16:09) Прямая ссылка
kikimora1979 © (21.09.2005 16:09) Прямая ссылка