| Форум > Архив "Диеты" > Ноябрь 2005 года > вес |
вес
как вы думаете, сколько нужно в день потреблять ккал, если девушка весит 41 кг?? при росте 157.
а то я волнуюсь, что жена моя кушает мало. говорит, что 1300 в день для поддержания веса вполне достаточно для нее, и даже много. Если больше, то будет полнеть. А может и не будет?
муж Андрей © (15.11.2005 15:11)
Прямая ссылка
муж Андрей © (15.11.2005 15:11)
лучше бы полнела
Бенитка © (15.11.2005 15:11) Прямая ссылка
Бенитка © (15.11.2005 15:11) Прямая ссылка
ой маловато, как-то 41 кг, я при 158см вешу намного больше
Vasha Glasha © (15.11.2005 15:11) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (15.11.2005 15:11) Прямая ссылка
ну она не выглядит изнеможденно. Вроде бы на вид все нормально.
муж Андрей © (15.11.2005 15:11) Прямая ссылка
муж Андрей © (15.11.2005 15:11) Прямая ссылка
ну если выглядит нормально и чувствует себя нормально-хорошо. Главное что б это увлечение подщетом калорий не переросло в манию.
Vasha Glasha © (15.11.2005 15:11) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (15.11.2005 15:11) Прямая ссылка
а по мне постоянно есть меньше 1300 -- это уже мания.
marlen © (15.11.2005 16:11) Прямая ссылка
marlen © (15.11.2005 16:11) Прямая ссылка
а сколько надо ей есть для поддержания веса по вашему мнению.
муж Андрей © (15.11.2005 16:11) Прямая ссылка
муж Андрей © (15.11.2005 16:11) Прямая ссылка
1500-1700-1800. я думаю, имхо.
но так вообще ставить вопрос нельзя, вам к диетологу надо -- очень сильно зависит от телосложения, образа жизни и особенно уровня физической активности.
marlen © (15.11.2005 16:11) Прямая ссылка
marlen © (15.11.2005 16:11) Прямая ссылка
столько сколько хочется
только лучше б она пищу ела нормальную, а не калории
ну в ресторан к примеру сходите что ли )))))
Dezi © (15.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Dezi © (15.11.2005 19:11) Прямая ссылка
а сейчас стандарт такой, супер-худой:)
если для неё этот вес ненормален (а на 1300 здоровая активная женщина долго жить не сможет) -- то это просто-напросто неполезно, организм живет не в полную силу. Вам же не все равно, за счёт чего она “на вид нормальная”?
marlen © (15.11.2005 15:11) Прямая ссылка
marlen © (15.11.2005 15:11) Прямая ссылка
Я никогда не считала каллории...эт ведь сложно...не будешь взвешивать каждую печенюшку например)).
Вешу 48 при 171 - ем мало, могу ваще забыть покушать..вспоминаю, когда голова начинает кружится))
LoLa © (15.11.2005 16:11) Прямая ссылка
LoLa © (15.11.2005 16:11) Прямая ссылка
нормальный вес при таком росте
худенькая,но не скелет
Бася © (15.11.2005 17:11) Прямая ссылка
Бася © (15.11.2005 17:11) Прямая ссылка
1300 маловато
но если она склонна к полноте (ха-ха-ха) то сидят на такой диете
хотя рост невелик - мож и вправду достаточно
главное чтоб не сдуло ветром )))))
радоваться надо - жена, которую можно кормить чуть-чуть хорошая статья экономии семейного бюджета ))))
Dezi © (15.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Dezi © (15.11.2005 19:11) Прямая ссылка
