| Форум > Архив "Диеты" > Март 2006 года > Как насчет очищения? |
Как насчет очищения?
В общем способ такой, каждое утро натощак выпиваем с водой по 1 таблетке на 10 кг веса активированый уголь, 2 недели.
Завтра начинаю пить. А еще наверно наберусь сил и буду вставать на 15 минут раньше чтоб позавтракать овсянкой.
Кстати хотела давно сказать для любителей диет. МОя однокурсница на мои глазахоЧЕНЬ сильно похудела и НЕ ВЕРНУЛА. Говорит ела только каши. В общем все крупы которые есть, она лопала. Не поадила желудок и не испортила кожу-волосы..Так что..кто хочет..
Лиска © (19.03.2006 22:03)
Прямая ссылка
Какой диетки?
Муся © (20.03.2006 09:03) Прямая ссылка
а я на каше геркулесовой только поправляюсь((((((((
Зай-ча © (20.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Лиска © (19.03.2006 22:03)
Ну, о белках и жирах тоже надо помнить. для меня оптимальная диета-всего в меру, а на одних углеводах далеко не уедишь)
electra © (19.03.2006 22:03) Прямая ссылка
electra © (19.03.2006 22:03) Прямая ссылка
Ну чтобы сбросить лишний вес, действительно лишний, достаточно и такое диетки. а дальше главное проявить силу води и удержаться. У однокурсницы получилось..Но у нее было много лишнего.
Лиска © (19.03.2006 22:03) Прямая ссылка
Лиска © (19.03.2006 22:03) Прямая ссылка
молодец, тут еще и индивидуальное строение и восприятие диет действует)
electra © (19.03.2006 23:03) Прямая ссылка
electra © (19.03.2006 23:03) Прямая ссылка
Какой диетки?
Муся © (20.03.2006 09:03) Прямая ссылка
я выскажу свою точку зрения. Стакан натошка с утра полезно ИМХО, начинает работсть желудок, каши насколько я поняла тоже полезны, эстессна на воде, можно с добавлением мёда или сухофруктов.. по поводу остального не буду ничего утверждать, скажу просто свойо мнение... если хотите сбросить лишние кило, это только сбалансированное правильное питание и спорт... и этому себя нужно приужить не на пол года, а ВСЕГДА... всё это непросто
велосипед никому не открыла :)))
snegolja © (19.03.2006 23:03) Прямая ссылка
snegolja © (19.03.2006 23:03) Прямая ссылка
для любителей кашек и очищения -- сходите на сайт “сделаем из тушки фигурку” (ссылки нет, правда, но в гугле найти легко). Там целый игровой тренинг с воспитанием любви к себе, упражнениями и кашами этими. все полезнее:)
marlen © (19.03.2006 23:03) Прямая ссылка
marlen © (19.03.2006 23:03) Прямая ссылка
а я на каше геркулесовой только поправляюсь((((((((
Зай-ча © (20.03.2006 10:03) Прямая ссылка
