Форум > Архив "Диеты" > Март 2006 года > ну я вчера ся пересилила)) |
ну я вчера ся пересилила))
я не ужинала, т.к. поздно пришла и решила перебороть желание ЖРАТЬ болгарским перцем и 2 кружками чая)))
зато сегодня позавтракала верхушкой чизкейка....это ж не страшно по утру его съесть? или как...
Kulelya © (16.03.2006 09:03)
Прямая ссылка
Kulelya © (16.03.2006 09:03)
если цель именно снижение веса, а не поддержание, то страшны и запрещены любые отступления)))
Бенитка © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Бенитка © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
мне пока хотя бы чтоб не увеличился)))а вот как торт Витек доест - так я и не буду искушаться)))
Kulelya © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Kulelya © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
конечно не страшно, весь день впереди до вечера успеет перевариться, утром можно немного себя побаловать )
zanoza © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
zanoza © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
а я вчера не могла себя пересилить и съела одно пирожное картошку. потом, конечно же, были угрызения совести и все такое, но я справилась и с ними - походила на степпере и пресс покачала)))))
Зай-ча © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Зай-ча © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
а я ниче не качаю - у меня лень))))))))))
Kulelya © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Kulelya © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
если я ещё качать ничего не буду, то ваще труба)))))))
Зай-ча © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Зай-ча © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
блина...так мож если я качать буду, то как раз еще ниче так сохранюсь))? тогда мне надо на бедра что-то)
Kulelya © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Kulelya © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
именно так))))))) а на бедра - тортов и конфет можно положить)))))
Зай-ча © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Зай-ча © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
нееее))их тока в рот)))))
Kulelya © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Kulelya © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
нефиг с рот всякую гадость тащить)))))))
Зай-ча © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Зай-ча © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
В рот
Зай-ча © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Зай-ча © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
А я не стала бороться с организмом)) Познималась активно спортом и доела раков)) ну не порпадать же им. и совесть меня не мучала)) сейчас ем овсянку и пью кофе без сахара и без молока. на обед съем пол порции супа и салат из капусты, на ужин...до ужана надо дожить))
Лиска. © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Лиска. © (16.03.2006 09:03) Прямая ссылка
Молодец!!!! С утра можно отступления.
А мне вчера плохо было с сердцем и кишками. Я перенервнечала:(((( из-за работы.
Есть особо не хотела. Поужинала крепким сладким чаем и творогом. На тренчу в таком состоянии не пошла.
spy © (16.03.2006 10:03) Прямая ссылка
spy © (16.03.2006 10:03) Прямая ссылка
а я вчера , а я....
литр пиво с крабовыми палочками в гостях
+ дома кусочек вафельного тортика еще
Марфа Васильевна © (16.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (16.03.2006 10:03) Прямая ссылка
да, вафельный тортик был лишним, но ничего, сегодня будет по другому, да? :))))
Toxik © (16.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Toxik © (16.03.2006 10:03) Прямая ссылка
надеюсь.
оставила размораживаться мясо сегодня. дубу вечером жарить в духовке с сыром
Марфа Васильевна © (16.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Марфа Васильевна © (16.03.2006 10:03) Прямая ссылка
по утру все можно. Я тоже с утра решила все-таки съесть вредну, но вкусную копченую колбаску с черным хлебом :) Зато энергии прибавилось, а то обычно когда завтракаю только чаем еле плетусь на работу, реакция за рулем нулевая...
vemar © (16.03.2006 10:03) Прямая ссылка
vemar © (16.03.2006 10:03) Прямая ссылка