| Форум > Архив "Диеты" > Март 2006 года > Вот вы говорите завтрак... |
Вот вы говорите завтрак...
Начиталась, что завтракать полезно и обязатлеьно надо. Видно мне нельзя категоричсеки! Когда я не завтракаю, я спокойно обедаю и ужинаю. В последнее время стала завтракать, так у меня уже к 12 часам так скручивает желудок от голода, я готова слонас лопать! В итоге калорийность за день повышается...В общем, бросаю я завтраки на фиг..я без них себя так комфотно чувствовала
Лиска. © (24.03.2006 13:03)
Прямая ссылка
Еслиб ты знала, с какими угрызениями совести я последнее время ужоинаю. Но все одно это делаю
А сейчаС и завтракауй и обедаю и перекуски устраиваю. Так-как совсем не наедаюсь. Только по началу чувствую, что желудок наполнила. Хотя остаются голодными глаза органы осязания и обаняния. Так-как милая Моя Молли я на посту.
Ееееее, мандалина, ты че на всю страну меня обзываешь? Я тут 28-летней девушкай прикидываюсь. А она мне мамулька.
а да, точно!!!! простиииииии
давно тебя, не видела!!! забыла уже, что к тебе так нельзя обращаться!!!
каюсь!!!!!
Малена © (24.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Тото же.
шататься надо меньше непонятно где
Малена © (24.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Уже забыли, когда это делали.
Вот ждем теплых деньков, моря ну и тогда шашлычки, балучки.
Я как с начала зимы набрала лишнего веса, так никак в норму не прийду.
Какой счастливый удав.
Лиска. © (24.03.2006 13:03)
я не могу без завтраков
я высказываюсь за себя только
во первыз меня по утрам освесть не мечает когда я ем
во вторых на работе нормально не пообедаешь
а ужинать нормально меня мучает совесть.
получается что без завтраков я б вообще не питалась а перекусывала все время
Малена © (24.03.2006 13:03) Прямая ссылка
Малена © (24.03.2006 13:03) Прямая ссылка
Еслиб ты знала, с какими угрызениями совести я последнее время ужоинаю. Но все одно это делаю
А сейчаС и завтракауй и обедаю и перекуски устраиваю. Так-как совсем не наедаюсь. Только по началу чувствую, что желудок наполнила. Хотя остаются голодными глаза органы осязания и обаняния. Так-как милая Моя Молли я на посту.
мамулька ты молодец! зато будешь конфеточка, да еще и мозги прочистятся, потому что 40 дней пост, очищает голову от всякого бреда, не хуже тем тело!
Малена © (24.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Малена © (24.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Ееееее, мандалина, ты че на всю страну меня обзываешь? Я тут 28-летней девушкай прикидываюсь. А она мне мамулька.
а да, точно!!!! простиииииии
давно тебя, не видела!!! забыла уже, что к тебе так нельзя обращаться!!!
каюсь!!!!!
Малена © (24.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Тото же.
шататься надо меньше непонятно где
Малена © (24.03.2006 14:03) Прямая ссылка
для меня завтрак очень важен, причем очень хороший такой!!! и поэтому я его не за что не отменю
spy © (24.03.2006 13:03) Прямая ссылка
spy © (24.03.2006 13:03) Прямая ссылка
Вот между прочим полностью согласна.
ага, лучше на поужинать в ресторан сходить ))))))))))))
Малена © (24.03.2006 13:03) Прямая ссылка
Малена © (24.03.2006 13:03) Прямая ссылка
Уже забыли, когда это делали.
Вот ждем теплых деньков, моря ну и тогда шашлычки, балучки.
Я как с начала зимы набрала лишнего веса, так никак в норму не прийду.
у меня тоже самое. Если с утра плотно позавтракаю, то к полудню с ума схожу от голода и даже чай не помогает. А вот если на обет только кофе с бутербродом, а через пару часиков чай, то вполне могу и до трех часов потерпеть. Ужинаю рано и мало.
solnce © (24.03.2006 13:03) Прямая ссылка
solnce © (24.03.2006 13:03) Прямая ссылка
а вообще-то у меня в 12.30 обед уже
spy © (24.03.2006 14:03) Прямая ссылка
spy © (24.03.2006 14:03) Прямая ссылка
знпачит, неправильными продуктами завтракаешь. Наверняка, углеводы с высоким ГИ ешь, да?
Vanilla © (24.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Vanilla © (24.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Интерестно а как по твоему правильно? что именно надо по утрам чавкать?
вчера обсуждали как раз - много вариантов хороших было
Vanilla © (24.03.2006 15:03) Прямая ссылка
Vanilla © (24.03.2006 15:03) Прямая ссылка
Все, решено, отменяю завтраки! каждому свое. когда я не ем утром, я на обед спокойно съедаю тарелку супа и сыта до вечера. а вот поев утром на обед я себя не контролирую. вот только что с голодухи наелась курицы, салат из крабовых, и 2 сырника! это очень много для меня! чувствую себя обьевшимся удавом!
Лиска. © (24.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Лиска. © (24.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Какой счастливый удав.
это не так уж и много, зато по большей части, нерационально.
Vanilla © (24.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Vanilla © (24.03.2006 14:03) Прямая ссылка
да нерационально, но там диетическое не готовят(( но хватит теперь до утра)))
Лиска. © (24.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Лиска. © (24.03.2006 14:03) Прямая ссылка
а у меня наоборот! Плотный завтрак, слон на обед, маленький слон ближе к вечеру и тогда получается не есть перед сном))))
Бенитка © (24.03.2006 15:03) Прямая ссылка
Бенитка © (24.03.2006 15:03) Прямая ссылка
я уже давно убедилась, что у меня все не как улюдей..
Лиска. © (24.03.2006 15:03) Прямая ссылка
Лиска. © (24.03.2006 15:03) Прямая ссылка
золотое правило!
Toxik © (24.03.2006 15:03) Прямая ссылка
Toxik © (24.03.2006 15:03) Прямая ссылка
правильно, так как завтраком ты повышаешь свои метаболизм, а без завтрака он безнадежно спит до обеда.
Matrix © (24.03.2006 16:03) Прямая ссылка
Matrix © (24.03.2006 16:03) Прямая ссылка
