| Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2006 года > Фасоль |
Фасоль
Из-за природной лени не могу ее готовить. Готовится долго. Поэтому покупаю в банках. Насколько это вредно?Обожаю фасоль. А еще горошек консервированный тоже люблю. Но там соль. Как думаете-стоит отказаться или все-таки иногда можно?
Jungle cat © (07.06.2006 13:06)
Прямая ссылка
Jungle cat © (07.06.2006 13:06)
В консервированном горошке страшное не соль, а сахар:)))
Фасоль - если нет сахара, то вполне можно есть.
Кстати, обычную фасоль же легко готовить - залил водой и забыл про неё на час - всего-то.
Vanilla © (07.06.2006 13:06) Прямая ссылка
Vanilla © (07.06.2006 13:06) Прямая ссылка
вкуснее, когда с утра замочить, а днем варишь. и минимум 2 часа в холодной воде, если нет возможности долго ждать. Домой прихожу иногда очнеь поздно, мне бы до постели доползти. Это я в выходные иногда экспериментирую с продуктами.
Jungle cat © (07.06.2006 13:06) Прямая ссылка
Jungle cat © (07.06.2006 13:06) Прямая ссылка
я думаю горошек можно, там же очень мало калорий
Yabloko © (07.06.2006 13:06) Прямая ссылка
Yabloko © (07.06.2006 13:06) Прямая ссылка
там сахар
Vanilla © (07.06.2006 13:06) Прямая ссылка
Vanilla © (07.06.2006 13:06) Прямая ссылка
ну там же совсем мало вроде??? и потом совсем без сахара мозг не будет хорошо работать
Yabloko © (07.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Yabloko © (07.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Я считаю, что если отказываться от сахара, то отказываться принципиально. А не говорить, что там его мало, поэтому можно есть - так толка не будет.
Без сахара мозг работает прекрасно. Главное, углеводы потреблять - фрукты, крупы, сухофрукты, какао...
Vanilla © (07.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Vanilla © (07.06.2006 14:06) Прямая ссылка
Такая же фигня, я еще кукурузу консервированную уважаю.
Nat-ka © (07.06.2006 13:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (07.06.2006 13:06) Прямая ссылка
смотри на состав... очень часто туда добавляют сахар, особенно если фасоль с соусом..
*Stella* © (07.06.2006 13:06) Прямая ссылка
*Stella* © (07.06.2006 13:06) Прямая ссылка
