| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2007 года > дорогие дамы! |
дорогие дамы!
не морочтесь всякими диетами, если вы поправились на 10 кг -смаое эффективное не есть после 18-00 это на самом деле 100% пробую и буду продолжать в таком же духе. штаны все болтаются:) занимаюсь этим уже 4 месяца-и результат как говорится на фигуру:) всем удачи!
диета на фиг © (09.02.2007 19:02)
Прямая ссылка
все об этом знают, не всем, далеко не всем, это помогает:)
а мне так вообще вредно. у меня цвет лица испортится и характер:)
marlen © (09.02.2007 22:02) Прямая ссылка
диета на фиг © (09.02.2007 19:02)
Если я не буду есть после 18-ти, я в час ночи проснусь от голода и поползу к холодильнику))))))))
Если бы все было так просто © (09.02.2007 19:02) Прямая ссылка
Если бы все было так просто © (09.02.2007 19:02) Прямая ссылка
ну я так же по началу... но привыкла уже..или хотя бы стараться за часа 3 до сна не есть:))
диета на фиг © (09.02.2007 19:02) Прямая ссылка
диета на фиг © (09.02.2007 19:02) Прямая ссылка
Желудок только портить. Надо просто себя дисциплинировать и всё.
Lorelea © (10.02.2007 16:02) Прямая ссылка
Lorelea © (10.02.2007 16:02) Прямая ссылка
все об этом знают, не всем, далеко не всем, это помогает:)
а мне так вообще вредно. у меня цвет лица испортится и характер:)
marlen © (09.02.2007 22:02) Прямая ссылка
почитайте о минусах такого режима
Vanilla © (09.02.2007 22:02) Прямая ссылка
Vanilla © (09.02.2007 22:02) Прямая ссылка
а какие минусы?
Королек-птичка певча © (10.02.2007 00:02) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (10.02.2007 00:02) Прямая ссылка
замедляет обмен в-в, в итоге рано или поздно наберётся больше, чем было на старте.
для желудка вредно
Vanilla © (10.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Vanilla © (10.02.2007 12:02) Прямая ссылка
а у меня так не получается, на работе есть негде, с собой брать нвозможно. не лю холодную еду. так что ем как раз 2 раз в сутки, утром и вечером. на работе только перекус..
Лиска © (11.02.2007 18:02) Прямая ссылка
Лиска © (11.02.2007 18:02) Прямая ссылка
