| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2007 года > Скинуть 7 кило за 4 месяца |
Скинуть 7 кило за 4 месяца
У кого был опыт???? Нужно привести с себя в форму. Насколько я понимаю это реально...может кто-то нового подскажет?
свои © (02.04.2007 13:04)
Протасов. 4,5 кг за 2 недели
ДиньДинь © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
ДиньДинь © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
http://www.vm-slim.ru/dieti/dieta_protasova.htm
ДиньДинь © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
ДиньДинь © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
не реально, я 5 кг скинула за 6 месяцев.
Nat-ka © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
А ты на какой диете была?
ДиньДинь © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
ДиньДинь © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
я никогда не сижу на диетах, просто начала заниматься спортом по 3-4 раза в неделю + правильно есть!
Nat-ka © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Спорт не дает таких результатов как диета. А если диета разумна то почему бы и нет
ДиньДинь © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
ДиньДинь © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
не собираюсь спорить
тупо соблюдать диету без толку (мое мнение)!
Nat-ka © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
реально. я на 11 кг похудела за полтора месяца стресса. когда любимый застрял в войне прошлым летом
гуся © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
гуся © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
это экстремальный случай и стресс для организма.
Я в субботу смотрела передачу, так вот там сказали, что от резского перепада в весе организм гораздо быстрее стареет!
Nat-ka © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
.
гуся © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
за прошлые 2 недели я скинула 5 кило
свои © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
свои © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
реально, исключить белую муку и жирные продукты, уменьшить порции
кара © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
кара © (02.04.2007 13:04) Прямая ссылка
реально, зависит от вашего начального веса и состояния здоровья (гормонов и так далее)
Bastet © (03.04.2007 00:04) Прямая ссылка
Bastet © (03.04.2007 00:04) Прямая ссылка
