| Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2007 года > про клубнику |
про клубнику
завтра на дачу, а там клубники море!!!
можно ограниченно и в первой половине дня, да?
Nat-ka © (15.06.2007 15:06)
Прямая ссылка
есть клубничные диеты)))
Рыжая Львенка © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Можно! Много! В ней мало калорий, а косточки содержат много клетчатки. Вчера ела: резаная клубника, залитая натуральным йогуртом и чуть жидкого мёда. Очень вкусно!
Чучело-Мяучело © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
ни в коем случае!
девочки, нельзя есть совсем обезжиренную пищу!!!
это очень плохо для ЖКТ (постраюсь сегодня найти статью), потому хоть какая-то жирность должна быть. кроме того, как раз наличие жира ускоряет похудение.
если вы думаете, что это только на пользу диете - то это очень глубокая опшибочка!
потому 2% или 5% - нормальный совершенно продукт.
Рыжая Львенка © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
как начненшь какать косточками - насытила
кара © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
гагага
Alisssa7 © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Ведро! Через каждые 2 часа!
Чучело-Мяучело © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Оооо,клубника...Не жри много,я вся в клубничных пятнах- не расчитала
Шпилька © (15.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.06.2007 15:06)
я ем и вечером тоже и не ограниченно. Блин, она пройдёт за месяц... когда еще её есть-то???????????????
Бенитка © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Бенитка © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
вот вот) я седня буду етсь ) и клубнику и землянику)
кара © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
кара © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
не можна, а нужна
:)
Matrix © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Matrix © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
много низя???
Nat-ka © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
а сколько для тебя много? так чтоб зубы сводило, лучше не есть:) вообще Бенитыч прав - когда её ещё есть если не сейчас?
Matrix © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Matrix © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
есть клубничные диеты)))
Рыжая Львенка © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
ты весь день нас травишь прямым доступам к таким ценностям))То сыр,то салат,то клубника.Вот креста на тебе нет,Натка!)
Жу © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Жу © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
))))))))))))))))))))
(заткнулась на фиг)
Nat-ka © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Можно! Много! В ней мало калорий, а косточки содержат много клетчатки. Вчера ела: резаная клубника, залитая натуральным йогуртом и чуть жидкого мёда. Очень вкусно!
Чучело-Мяучело © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
тоже с йогуртом буду ... я просто думала, что сахер в ней.
Nat-ka © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
он и есть))
Бенитка © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Бенитка © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
так низя?
да ну вас, я ж серьезно спрашиваю ...
Nat-ka © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
по идее - не стоит лучше, но НАДО, потому что потом не будет!
Бенитка © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Бенитка © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
все хорошо в меру.Это не обо мне((
Жу © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Жу © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
я ем минимум килограмм и почти каждый день. В остальные дни черешню и вишню
Бенитка © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Бенитка © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
вишню люблю только уже в чем-то.А так мне киисло(А я сейчас съем перс.3 часа после обеда БЛ прошло
Жу © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Жу © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
ладно поем чуть-чуть ... в запас не хочу.
Nat-ka © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
а с йогуртом можно только с 0%
Жу © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Жу © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
ясен пень
Пойду сегодня позанимаюсь, а завтра на клубнику ...
Nat-ka © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
и позанимаешься ей))
Жу © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Жу © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
ни в коем случае!
девочки, нельзя есть совсем обезжиренную пищу!!!
это очень плохо для ЖКТ (постраюсь сегодня найти статью), потому хоть какая-то жирность должна быть. кроме того, как раз наличие жира ускоряет похудение.
если вы думаете, что это только на пользу диете - то это очень глубокая опшибочка!
потому 2% или 5% - нормальный совершенно продукт.
Рыжая Львенка © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
мне жирно все равно.У меня от молочных продуктов пленка мерзкая на небе((
Жу © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Жу © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
так совсем их не ешь!
ложку сметаны возьми, если от нее нет пленки.
ты пойми - ты вред наносишь организму, исключая из пищи жиры! тем более из полезной пищи (а кисломолочка очень полезна)
Рыжая Львенка © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Рыжая Львенка © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
жиры есть разные.Мне куриный-вкусно.А молочный-нет.Сметану-не люблю
Жу © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Жу © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
это ж скока надо сожрать клубники, чтобы насытить организм клетчаткой из косточек))))))))))))))))))
Бенитка © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Бенитка © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
я вот сижу и считаю клетчатку в косточках тоже))Это круто)
Жу © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Жу © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
как начненшь какать косточками - насытила
кара © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
)))))))))))
Бенитка © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Бенитка © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
гагага
Alisssa7 © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Ведро! Через каждые 2 часа!
Чучело-Мяучело © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
блин, вот зачем себя ограничивать во фруктах и ягодах????
Армания © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Армания © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
чтобы тыь такой же красивой,как Маня,))
Жу © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Жу © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
да я уже запуталась ....
Nat-ka © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
в чем? ты же занимаешься? чем тебе навредит клубника?
Армания © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Армания © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
а после треньки вечером вместо ужина можно?
Nat-ka © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
можно, а почему нет?
Армания © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Армания © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
я полный профан, но если похудеть хочешь вреде бы нельзя после фрукты, тем более вечером?
Nat-ka © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Натк, ты ж уже давно занимаешься!
Армания © (15.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Армания © (15.06.2007 16:06) Прямая ссылка
с октября прошлого года ...
Nat-ka © (15.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.06.2007 16:06) Прямая ссылка
ешь ее столько сколько хочешь...но не забывай об аллергии и не после трени....
Сандрин © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
Сандрин © (15.06.2007 15:06) Прямая ссылка
вот, нельзя после трени, да??? а я уже ужин себе клубничный наметила ...
Nat-ka © (15.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Оооо,клубника...Не жри много,я вся в клубничных пятнах- не расчитала
Шпилька © (15.06.2007 16:06) Прямая ссылка
я не аллергичная (ттт) каждое лето мисками ела ...
Nat-ka © (15.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Ну я тоже лопала до треска,а в этом году хрень какая-то
Шпилька © (15.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Шпилька © (15.06.2007 16:06) Прямая ссылка
я много не могу ...
Nat-ka © (15.06.2007 16:06) Прямая ссылка
Nat-ka © (15.06.2007 16:06) Прямая ссылка
