Форум > Архив "Диеты" > Январь 2008 года > диета и щитовидная железа |
диета и щитовидная железа
Это правда что нельзя сидеть на диетах если щитовидка не в порядке
вопрос © (15.01.2008 13:01)
Прямая ссылка
вопрос © (15.01.2008 13:01)
я думаю, что правильное сбалансированное питание, что и будет диетой, никому не помешает
а еще лучше у врача проконсультироваться
Сандрин © (15.01.2008 14:01) Прямая ссылка
Сандрин © (15.01.2008 14:01) Прямая ссылка
+1
Laima © (15.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Laima © (15.01.2008 16:01) Прямая ссылка
можно сидеть на диете. Только нельзя исключать морепродукты, морскую рыбу, даже если она жирная, короче те продукты, в которых содержится йод, т.к. таблетками-витаминами его не заменишь. А отказаться от мучного/сладкого/жаренного и прочего вредного - будет только на пользу
Ле © (15.01.2008 14:01) Прямая ссылка
Ле © (15.01.2008 14:01) Прямая ссылка
не при всех заболеваниях щитовидной железы нужен йод.
у меня мо=ногоузловой зоб.
5 лет пила йод, теперь вод сказали не надо , тк гормоны поползли.
даже мою любимую хурму запретили есть ( одну штуку в неделю)
Акю © (15.01.2008 15:01) Прямая ссылка
Акю © (15.01.2008 15:01) Прямая ссылка
Может быть, но мне сказали побольше йодосожержащих продуктов и ни в коем случае не пить всякие "йодомарины" и "йодактивы", т.к. только вред от них для щитовидки. При любой проблеме в организме, лучше принимать окончательное решение после консультации с врачом, даже при схожих диагнозах разные рекомендации могут быть. Советы на форуме можно просто для общего развития принять к сведению
Ле © (15.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Ле © (15.01.2008 16:01) Прямая ссылка
я думаю, что да... но правильно питаться можно и нужно наверняка, что по сути диета и есть
Бенитка © (15.01.2008 14:01) Прямая ссылка
Бенитка © (15.01.2008 14:01) Прямая ссылка
самая лучшая диета для меня - это есть мясо с салатом или тушенными овощами.
овощные супы.
ну вообщем правильное и полезное питание!
+спорт.
а диеты(вернее то что подразумевает большинство под диетами) , ИМХО , они по определению вредные
Акю © (15.01.2008 15:01) Прямая ссылка
Акю © (15.01.2008 15:01) Прямая ссылка
ОФФ: шооо ж так скушно(((((((((((((
Сандрин © (15.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Сандрин © (15.01.2008 16:01) Прямая ссылка
я только что со спорта... руки ноги отваливаються.. кружку держать не могу...
пойду сейчас капусту свою греть и кушать будем :)
Laima © (15.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Laima © (15.01.2008 16:01) Прямая ссылка
я попытаюсь сегодня тоже потренироваться...не знаю получится ли(((
Сандрин © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Сандрин © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
а что у тебя случилось? я думала ты уже на спорт ходишь.. сегодня я иду на свинг танцы вечером
Laima © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Laima © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
так я хожу, но в полсилы занимаюсь, т.к. плохо чувствую
Сандрин © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Сандрин © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
а что с тобой? болеешь?
Laima © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Laima © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
то одно, то другое.....давление скачет и т.п....
Сандрин © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Сандрин © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
о я не знала... давление это такая штука.. я в обморок из за него падала...
может лучше не иди...
Laima © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Laima © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
я уже еле хожу((
квадрицепсы больнее всего, и ягодичные..
Кеня © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Кеня © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
присоединяйся в компанию.. я такая же... еле встаю еле сажусь...
Laima © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Laima © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
меня тоже запишите. меня вчера тренер насиловал. вернее мою попу
Рыка © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Рыка © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
тебе нравится инструктор???
Сандрин © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Сандрин © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
как инструктор или как мужчина?
Рыка © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Рыка © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
первый вариант))))))))))))))
Сандрин © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Сандрин © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
так себе. не самый лучший вариант
Рыка © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Рыка © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
почему?? что не нравится?
Сандрин © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Сандрин © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Ну, то, что может отвлекаться на других. Я взяла 5 тренировок. За это время мы освоили только один комплекс - день верхняя часть, день нижняя. А хотелось бы несколько комплексов.
рыка из дома © (15.01.2008 23:01) Прямая ссылка
рыка из дома © (15.01.2008 23:01) Прямая ссылка
я представляю(((((((((( беееныыыйй(((((((((
ягодичные приятнее...самое больное двуглавая бедра(((((((
Сандрин © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Сандрин © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
я сейчас уже домой пойду. За весь день съела 2 бутера с колбасой и салтом листовым и все....пойду дома утку готовить в яблочном соке.
vemar © (15.01.2008 16:01) Прямая ссылка
vemar © (15.01.2008 16:01) Прямая ссылка
ни разу утку не ела...
Сандрин © (15.01.2008 16:01) Прямая ссылка
Сандрин © (15.01.2008 16:01) Прямая ссылка
ты издеваешься?
Laima © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Laima © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
нееет, честно не ела..а может быть и ела только в глубоком детстве....у меня бывает амнезия))))))))))))))
Сандрин © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Сандрин © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
я уткку люблю по пекински ( криспи и спаиси)
Laima © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Laima © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
а меня раздражает все, вокруг бегают мужики,носят вещи,а я даже не участвую, только наблюдаю!!!!
Кеня © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Кеня © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
гаааа))))))))))))))))))))))))))))))
Сандрин © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка
Сандрин © (15.01.2008 17:01) Прямая ссылка