| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2008 года > Знатоки Монтиньякак |
Знатоки Монтиньякак
нашла ссылку, здесь вроде доступно все излагается http://www.poedim.ru/mp_mont/.
Девочки-знатоки Монтиньяка, там все верно? Дайте еще ссылочек. Спасибо.
Эрика © (08.02.2008 08:02)
вроде все верно, только мне не понятно почему орехи, у которых ГИ 15 из первой фазы убрали??
вот тут более точная таблица по ГИ:
http://liza.fidoman.ru/gi.html
тут тоже о методе написано - перепечатана его книга
http://www.tonushleb.ru/text/lit-mont.htm
тут форум по Монти и рецепты
http://pohudeem.msk.ru/pohudeem/viewforum.php?f=22
Сандрин © (08.02.2008 09:02) Прямая ссылка
Сандрин © (08.02.2008 09:02) Прямая ссылка
если нужно могу выслать с инфой о Монтиньяка
Laima © (08.02.2008 12:02)
Прямая ссылка
Laima © (08.02.2008 12:02)
