Форум > Архив "Диеты" > Июнь 2008 года > Питание при тренажерных нагрузках |
Питание при тренажерных нагрузках
Народ, объясните - как пра питаться, чтобы не растолстеть после тренажерки? Я всегда придерживалась раздельного питания, но никогда не ходила в тренажерку, теперь начала - аппетит сумасшедший, есть стала больше и толстеть (((( А вы как питаетесь при нагрузках?
Клэр © (09.06.2008 18:06)
Прямая ссылка
Клэр © (09.06.2008 18:06)
смотрите в текстах у меня на личке
Matrix © (09.06.2008 18:06) Прямая ссылка
Matrix © (09.06.2008 18:06) Прямая ссылка