| Форум > Архив "Диеты" > Июль 2008 года > Это нормально? |
Это нормально?
Хотела похудеть, стала соблюдать подобие диеты, за 1 месяц похудела всего лишь на 2,5 кг....жутко расстроилась. Это нормально? Или это маловато?
новичек © (17.07.2008 12:07)
Прямая ссылка
"подобие" спорта
вот клево сказала
Рыжик Днепр © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Какая диета, такой и спорт!!!! Млин! У меня клео тормозит, долго посты не обновляются, я пока обновлю - все уже все сказали!!!! РРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРР
Венская Булочка © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
все будет хорошо:-)
не нровничай. у меня с клео такое тож бывает
Рыжик Днепр © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
в неделю худеть безопасно на 500 гр. т.е. 2 кг в месяц.
у вас все нормально
но что такое подобие диеты в вашем понимании???
Сандрин © (17.07.2008 13:07) Прямая ссылка
не фига се!!!!!!!! шоб я так жил!!!!!!
завтрака скажем что нет, обеда тоже, но зато УЖИИИИНННН....улет башки
Сандрин © (18.07.2008 11:07) Прямая ссылка
писец, как можно пить пить по две бутылки пива каждый вечер. ФУУУУ
Эрин © (18.07.2008 12:07) Прямая ссылка
привет доктор-пилюлькин!!!
Nat-ka © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
здаров!
я с 1 августа в зал на пролетарку буду ходить - теперь можно часто утром наведываться туда....и не надо теперь на работу носить форму!!! я так рад
Сандрин © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
с зонтиком не плавают, а летают!)
мэри Попинс ты наша)
Кеня © (17.07.2008 16:07) Прямая ссылка
значит соседка????
а ты ходишь на йогу??? по каким дням она у вас???
Сандрин © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
с утра только в 7 часов, а в выходные в любое время... ну а на счет кучи народа...не привыкать.мы уже выдрессированные в труде))))))))))))))
Сандрин © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
:)))))))))))))))
Кеня © (17.07.2008 17:07) Прямая ссылка
))))))))))))а оно интерисуеццо диетами???
Сандрин © (17.07.2008 17:07) Прямая ссылка
у тя появился поклонник??? надо срочно познакомить его с мужем!!!
Сандрин © (17.07.2008 17:07) Прямая ссылка
новичек © (17.07.2008 12:07)
а вы хотели на сколько?
у некоторых за месяц и 1 кг не уходит
Рыжик Днепр © (17.07.2008 12:07) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.07.2008 12:07) Прямая ссылка
ну я хотела вообще (в целом) на 8-10кг. но почему то думала, что мне удасться это за 1-1,5месяцев. Поэтому и спрашиваю - нормально ли на2,5 кг?...
новичек © (17.07.2008 13:07) Прямая ссылка
новичек © (17.07.2008 13:07) Прямая ссылка
наедали эти 8-10 наверняка не месяц!
быстро только кошки родятся.
чтобы потом они не вернулись с друзьями, надо худеть медленно
так что 2,5 кг очень хороший результат
Рыжик Днепр © (17.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.07.2008 13:07) Прямая ссылка
спасибо что объяснили. А как думаете сколько времени займет мое похудение до нужного мне веса? И еще вопрос - а может такое быть что допустим сброшу еще пару кг и все, вес остановится при соблюдении той же диеты????
новичек © (17.07.2008 13:07) Прямая ссылка
новичек © (17.07.2008 13:07) Прямая ссылка
может:) нужен спорт:)
Ксанка © (17.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Ксанка © (17.07.2008 13:07) Прямая ссылка
ну, тут откуда мне знать.
я ж не вижу исходных данных:-)
если скинете еще парочку и остановится, можно спорта добавить.
Рыжик Днепр © (17.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.07.2008 13:07) Прямая ссылка
я ленива, честно((( спорт не для меня. да и времени нет
новичек © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
новичек © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Без спорта на одном "подобие диеты", (тем более 8-10 кг) вы далеко не уедите. Так что если хотите скинуть, идите заниматься, хотя бы дома займитесь "подобием" спорта..
Венская Булочка © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Венская Булочка © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
"подобие" спорта
вот клево сказала
Рыжик Днепр © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Какая диета, такой и спорт!!!! Млин! У меня клео тормозит, долго посты не обновляются, я пока обновлю - все уже все сказали!!!! РРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРР
Венская Булочка © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
все будет хорошо:-)
не нровничай. у меня с клео такое тож бывает
Рыжик Днепр © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
помечтать, вот бы мне 8-10, ага, пыхтишь, пыхтишь, 2,5 хороший результат
Зубастый Лунатик © (17.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (17.07.2008 13:07) Прямая ссылка
т.е. может и не получится вовсе мне эти 8-10 сбросить? может такое быть сброшу в общей сложности 5 и все? дальше не пойдет например?
новичек © (17.07.2008 13:07) Прямая ссылка
новичек © (17.07.2008 13:07) Прямая ссылка
при желании все получится, вы слишком обобщенно написали, я не понимаю что такое «подобие диеты»
Зубастый Лунатик © (17.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (17.07.2008 13:07) Прямая ссылка
в неделю худеть безопасно на 500 гр. т.е. 2 кг в месяц.
у вас все нормально
но что такое подобие диеты в вашем понимании???
Сандрин © (17.07.2008 13:07) Прямая ссылка
ну не ем жареного, ем больше овощей, фруктов, котлетки на пару. стараюсь есть поменьше, но в выходные позволяю себе шашлычок))) и пивка тоже с рыбкой
новичек © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
новичек © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
от пивка ж... растет:)
Зубастый Лунатик © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
ну вот исключай пиво с рыбкой, все продукты содержащие крахмал, сахар и муку в/с - потом будем уже по другому разговаривать
Сандрин © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Сандрин © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
сахар я заменила сахарозаменителем. мучное не ем, сладкое тоже. от пива не могу отказаться к сожалению(((
новичек © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
новичек © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
значит не так хотите похудеть!
сахарозаменитель - в сад!
напишите 1 день ваших приемов пищи...по часам желательно
Сандрин © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Сандрин © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
насчет сахарозаменителя согласна на 100000
вредно это
Рыжик Днепр © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
ну просыпаюсь, стакан воды, потом стакан чаю с полчайной ложкой меда, затем кефир. часов в 12 кофе или фруктик накой нить. часа в 3-4 дня ем от пуза миску салата, заправленную маслом оливковым и котлетку паровую или грудку на пару или рыбку. ну и все. вечером пару пива, с рыбкой. могу яйцо съесть. Такое питание плохо?
новичек © (17.07.2008 18:07) Прямая ссылка
новичек © (17.07.2008 18:07) Прямая ссылка
Все таки дело в пиве. Вы хотя бы попробуйте для начала через день пиво пить. Может вас потом результат удивит, и не нужно вам будет пиво??? Я тоже иногда пиво пью, но чтоб каждый день??? Я обычно в выходные люблю, особенно сейчас жарко.
Лёлька) © (18.07.2008 09:07) Прямая ссылка
Лёлька) © (18.07.2008 09:07) Прямая ссылка
не фига се!!!!!!!! шоб я так жил!!!!!!
завтрака скажем что нет, обеда тоже, но зато УЖИИИИНННН....улет башки
Сандрин © (18.07.2008 11:07) Прямая ссылка
писец, как можно пить пить по две бутылки пива каждый вечер. ФУУУУ
Эрин © (18.07.2008 12:07) Прямая ссылка
а может тогда пиво минимизировать?
ну там до бокала в неделю?
Рыжик Днепр © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
ДО БОКАЛА В НЕДЕЛЮ???? извините, но это не для меня. я лучше голодать буду, но от пива не откажусь. (я пью по 2 бутылки в среднем вечером)
новичек © (17.07.2008 17:07) Прямая ссылка
новичек © (17.07.2008 17:07) Прямая ссылка
вот поэтому и фигня-с получается
алкоголь не союзник худеющей.
Рыжик Днепр © (17.07.2008 18:07) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.07.2008 18:07) Прямая ссылка
как все запущено... вы уж так рьяно защищаете свою "дозу"...
Печально.. а сколько вам лет?
:-(( © (17.07.2008 23:07) Прямая ссылка
:-(( © (17.07.2008 23:07) Прямая ссылка
29
новичек © (18.07.2008 07:07) Прямая ссылка
новичек © (18.07.2008 07:07) Прямая ссылка
привет доктор-пилюлькин!!!
Nat-ka © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
здаров!
я с 1 августа в зал на пролетарку буду ходить - теперь можно часто утром наведываться туда....и не надо теперь на работу носить форму!!! я так рад
Сандрин © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
В Планету?
умничка!
Nat-ka © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
угу...похожу туда - порепетирую так сказать) в сентябре контракт надо продлевать - надо думать что-то) или другой клуб или труд оставлять
как АЛенка...чем занимаются???
Сандрин © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Сандрин © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
мы созваниваемся раз по 15 в день.
Вчера вечером недоступна была из-за грозы, так я чуть не рехнулась, потом сама позвонила, сказала у них была пожарная тревога, молния куда-то попала! И ЭТО БЫЛ первый день.
Nat-ka © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
да уж вчера было светопредставление!!!!!
я вышла из метро, достала из сумки сланцы из бассейна и зонтик и поплылаааа)))))))))))))))))
Сандрин © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Сандрин © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
с зонтиком не плавают, а летают!)
мэри Попинс ты наша)
Кеня © (17.07.2008 16:07) Прямая ссылка
Велком! я тут обитаю 3-й год!
marinaDusha © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
marinaDusha © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
значит соседка????
а ты ходишь на йогу??? по каким дням она у вас???
Сандрин © (17.07.2008 14:07) Прямая ссылка
я хожу во вторник на йогу (продвинутую:)) - 9.00
и в пятницу йогу для ночинающих 9.00 А с сентября по субботам с 9.15, воскресень:) с 14-16.00
А летом дача.
marinaDusha © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
marinaDusha © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
у меня только воскресенье значит будет((((((((((
Сандрин © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Сандрин © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
а в будни с утра не успеваешь?
в воскресенье конечно туча народа...
marinaDusha © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
marinaDusha © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
с утра только в 7 часов, а в выходные в любое время... ну а на счет кучи народа...не привыкать.мы уже выдрессированные в труде))))))))))))))
Сандрин © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
В такое время я только ради бассейна могу встать.
Вот взяла справочку в Атлант на Таллалихина буду ходить утром.
marinaDusha © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
marinaDusha © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
только новичОк пишется через О.
vemar © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
vemar © (17.07.2008 15:07) Прямая ссылка
сейчас придет одно чмо с автоледи и оклео и расскажет тебе что не надо других поправлять:))) меня оно пары дней назад своими идотскими постами доставало:)
Matrix © (17.07.2008 17:07) Прямая ссылка
Matrix © (17.07.2008 17:07) Прямая ссылка
:)))))))))))))))
Кеня © (17.07.2008 17:07) Прямая ссылка
))))))))))))а оно интерисуеццо диетами???
Сандрин © (17.07.2008 17:07) Прямая ссылка
оно, кажется, мной интересуется, шлялось за мной по всемы клео, искало где я че когда писала:)
Matrix © (17.07.2008 17:07) Прямая ссылка
Matrix © (17.07.2008 17:07) Прямая ссылка
у тя появился поклонник??? надо срочно познакомить его с мужем!!!
Сандрин © (17.07.2008 17:07) Прямая ссылка
и с попугаем:) и кажется, поклонник жеснкого пола ко всемы прочему
Matrix © (17.07.2008 17:07) Прямая ссылка
Matrix © (17.07.2008 17:07) Прямая ссылка
я бы не стала Маркусика таким образом портить! потом расхлебывай эти знакомства, а тут муж все уладит;)
Сандрин © (17.07.2008 17:07) Прямая ссылка
Сандрин © (17.07.2008 17:07) Прямая ссылка
точно, дело говоришь!
Matrix © (17.07.2008 17:07) Прямая ссылка
Matrix © (17.07.2008 17:07) Прямая ссылка
кому ты там поперек горла встала? :)
vemar © (17.07.2008 21:07) Прямая ссылка
vemar © (17.07.2008 21:07) Прямая ссылка
енто кто?
просто ,е лси народ не научился в школе правильно писать, то пусть лучше я туту поправлю, чем потом этот чел при приеме на работу или на самой работе опозориться! :)
vemar © (17.07.2008 21:07) Прямая ссылка
vemar © (17.07.2008 21:07) Прямая ссылка
да фиг его знает кто:)) кто-то из местных, мне даже как-то неинтересно, лишь бы больше не трогало:)
Matrix © (17.07.2008 23:07) Прямая ссылка
Matrix © (17.07.2008 23:07) Прямая ссылка
