Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2009 года > пысы- вкусный суп

пысы- вкусный суп

сфоткать не удалось но оч рекомендую) на кастрюлю л. 4 берем упаковку(в суперах продают) голеней куриных и бедер куриных- мяса должно быть МНОГО) горошек (кто найдет свежий- тому приз, но можно и замороженный) грибы (сойдут шампиньоны из банки) фасоль стручковую (можно свежую, но наверно и заморозка покатит) капусту романеско или цветную или брокколи (тут принципиально свежую- тк вкуснее) стебель лука порея варим мясо, достаем, нарезаем лук обжариваем на капле оливкового масла сначала варим нарезанное мясо,лук, фасоль и горошек, потом додобавляем грибы в самом конце соцветия капусты солим и перчим (я добавила еще петрушки сушеной) тетеньки, это ЕДА) я аж слезу пустила и желудок мой щастлив)
та4то © (13.04.2009 21:04)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

а грибы ты обжаривала или нет?? я так и не сварила суп...по быстрому умяла бульон и курицей и не заморачивлась)
Сандрин © (13.04.2009 21:04)

Прямая ссылка

поздорваюсь и убегаю смотреть ЛОСТ)
Кеня © (13.04.2009 21:04)

Прямая ссылка

не, так бросила
та4то © (14.04.2009 10:04)

Прямая ссылка

ой не,я пас с таким супом)
Кеня © (13.04.2009 21:04)

Прямая ссылка

вах!! Звучит вкусно...попробую!! Спасибо!
Лимонка. © (13.04.2009 21:04)

Прямая ссылка

по-моему обычный овощной суп с мясом
Кормящая мать © (13.04.2009 21:04)

Прямая ссылка

да, суп как суп - а что там смешивать дело вкуса я не лю стручковую фасоль и вкус цветной капусты в супе - но это чисто личный вкус
Dezi © (14.04.2009 08:04)

Прямая ссылка

звучит вкусно, но для диеты слишком намешано все. особенно смущают окрочка, лучше уж грудка.
Рыжий Мурзик © (13.04.2009 23:04)

Прямая ссылка

чего тут намешано????????????????? и чем смущают окорочка без кожи?
та4то © (14.04.2009 10:04)

Прямая ссылка

не заводись) все окейно!!! ешь и наслаждайся!!! я тоже иногда бедра и голень покупаю и без кожи запекаю или варю или жарю...когда как...
Сандрин © (14.04.2009 10:04)

Прямая ссылка

нет пусть мне эти люди объяснят ЧЕГО КОНКРЕТНА тут для "диеты" не так ))))))))))))
та4то © (14.04.2009 10:04)

Прямая ссылка

гречку им без соли подавай!!! на завтрак обед и ужин или кефир/яблоки одни...не парься) нормальный диетический суп!!!!!!!
Сандрин © (14.04.2009 10:04)

Прямая ссылка

:)))))))))))))))))))))))
Bastet © (14.04.2009 15:04)

Прямая ссылка

гутен таг!
Сандрин © (14.04.2009 16:04)

Прямая ссылка

и вам, чмоки)))
Bastet © (15.04.2009 01:04)

Прямая ссылка

всё так. Просто у разных людей рызные представления о диетах :) Суп хаароший!
Vanilla © (14.04.2009 10:04)

Прямая ссылка

он- еда) и это главное)
та4то © (14.04.2009 10:04)

Прямая ссылка

гы, я тож без нормальной еды немогу, вот изворачиваюсь как могу, придумываю себе супы из дозволенных продуктов.
mamaolchik © (14.04.2009 11:04)

Прямая ссылка

может она имела в виду что в окорочках больше жира чем в грудке? Я сейчас тоже кушала суп с цветной капусты, но он совсем другой чем у тебя =) В например не рекомендуют кушат окорочка или крылышки, а только грудку (это к первому предложению=))
mamaolchik © (14.04.2009 10:04)

Прямая ссылка

я совершенно не хотела вас обидеть, если так произошло, то простите. по сути вопроса, у окрочков жирность высокая, даже без кожи, тем более, что вы туда кладете пачку. грибы лучше, все таки свежие, чем консервированные. худеют, конечно и с консервами, но без них результат во всех отношениях лучше. горошек, конечно не картошка, но углеводов в нем содержится на порядок больше, чем в перечисленых зеленых овощах и лучше его есть с теми же овощами и растительными жирами. вот и все.
Рыжий Мурзик © (14.04.2009 23:04)

Прямая ссылка

без жира вообще нельзя, в супе это нормальная доза жира. с горошком согласна, а за грибы вы зря так говорите, если они просто гривы и вода в банке, они ничем не хуже свежих если только по запаху отличаются.
mamaolchik © (15.04.2009 00:04)

Прямая ссылка

никто не говорит, что не нужно употреблять жиры вообще. но предпочтение нужно отдавать жирам растительным и тем, что в рыбе. в мясе же, важнее белок, а не жир. так же важно сочетание продуктов, при правильном сочетании продуктов, проскочить может многое, если оно не сильно прившает адекватную норму при диете. консервированная же еда плохо влияет на обмен веществ и вообще на общее сосотяние организа.
Рыжий Мурзик © (15.04.2009 00:04)

Прямая ссылка

ничего небудет если она съёст тарелку этого супа, с грудки он будет очень постным и не будет насышать супа с грудки ей захочется съёсть больше. тем более что курица это не красное мясо. Консервированная еда плохо не влияет, не надо приувеличивать. если там только грибы и вода чему там плохо влият? можно купить свежие грибы и от них будет намного больше вреда, так как они вырашенны в искуственных условия зимой, и гарантированно что там используются химикаты при их взрашивании.
mamaolchik © (15.04.2009 00:04)

Прямая ссылка

жир на сытность вообще никак не влияет, у него совсем другие задачи. суп очень хорош для обычного питания, что бы его сделать диетичным, нужно либо снизить его калорийность за счет жирности используемого мяса, либо убрать из него лишние углеводы за счет горошка и растительные жиры тогда это будет работать на похудание. на счет консервов, смешно. вы реально думает, что в банках содержатся продукты выращеные на экологически чистых зеленых полях? это те же самые продукты, что в пакетах с заморозкой, только с консервантами и приготовленые достаточно давно, что бы нести в себе какую то пользу, но вообще есть или не есть это дело ваше.
Рыжий Мурзик © (15.04.2009 10:04)

Прямая ссылка

мда... почитайте про жир прежде чем говорить. диетичное питание не обязательно полуголодный образ жизни. На практически обез -жиренном супе долго не продержишься и обязательно сорвешься, не надо перегывать палку. Не даром она пишет что это ЕДА! А про грибы у вас вообще перл, я два раза написала, что там грибы и вода, никаких консервантов, просто тупо грибы залиты кипятком и закрыты.
mamaolchik © (15.04.2009 10:04)

Прямая ссылка

я про диетическое питание не только читала, но и знаю очень много. мало того, про необходимость жира я написала, в нашем с вами диалоге, но вы, видимо этого не заметии и просто переворачиваете мои слова с ног на голову, ради чего, не понятно. видимо вам интересен спор ради спора, лично мне - нет.
Рыжий Мурзик © (15.04.2009 11:04)

Прямая ссылка

при чем тут спор? Жир необходим для утоления голода, также он нужен для волос, ногтеи и всего прочего. Совершенно согласна с вами насчёт растительных жиров но в этом случае эта курица ей только на пользу!
mamaolchik © (15.04.2009 11:04)

Прямая ссылка

гы:) ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! про грибы - если уж из банки, то следи чтобы консервированные без сахЕра были (у анс есть без сахара) я делаю что-то подобное, ну то есть подогнанное под мой вкус, так как не люблю стрючковую фасоль и не люблю зажарки) П. С. 4 упаковки - скока грамм в одной упаковке у вас?
Bastet © (14.04.2009 15:04)

Прямая ссылка

ага. я такой всегда готовлю. только когда пощусь, мясо заменяю на гречку. тоже вкусно.. и с индейкой мне еще нра
Крылья в горошек © (14.04.2009 16:04)

Прямая ссылка

пысы- вкусный суп

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

пысы- вкусный суп

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?