| Форум > Архив "Диеты" > Июль 2009 года > Арбуз |
Арбуз
Не бросайте тапками. Возник спор с мужем - можно ли от арбуза поправиться (поглощая его большими количествами)?
Анетта © (23.07.2009 15:07)
Прямая ссылка
Анетта © (23.07.2009 15:07)
теоретически поправиться можно от всего, просто количество нужно разное :) А практически, читала, что например, на переваривание дыни уходит больше калорий, чем из нее приходит :) То же самое с ананасом, клубникой, персиками, арбуз в этот список не входит, но он не калорийный: 480 калорий- 1 кг, вряд ли Вы больше съедите
Вера © (23.07.2009 15:07) Прямая ссылка
Вера © (23.07.2009 15:07) Прямая ссылка
а как на счет того что в нем много сахара
Анетта © (23.07.2009 15:07) Прямая ссылка
Анетта © (23.07.2009 15:07) Прямая ссылка
там не сахар, там фруктоза по-моему))
miss Lovely © (23.07.2009 15:07) Прямая ссылка
miss Lovely © (23.07.2009 15:07) Прямая ссылка
Больным диабетом 2 типа можно 1 кусок только.И не каждый день.Врач назначает так.Значит что-то в этом есть.В смысле поправиться можно.И сладко.
Agat Yulia © (23.07.2009 19:07) Прямая ссылка
Agat Yulia © (23.07.2009 19:07) Прямая ссылка
думаю нет)
вы же 3 арбуза за раз не съедите?
miss Lovely © (23.07.2009 15:07) Прямая ссылка
miss Lovely © (23.07.2009 15:07) Прямая ссылка
да
Бенитка © (24.07.2009 08:07) Прямая ссылка
Бенитка © (24.07.2009 08:07) Прямая ссылка
У арбуза высокий гликемический индекс, сама удивилась. Так что его лучше не есть в похудательных целях, так как не поможет ;)
La.Fee © (25.07.2009 12:07) Прямая ссылка
La.Fee © (25.07.2009 12:07) Прямая ссылка
