Форум >  Архив "Диеты" >  Апрель 2010 года >  Доброе понедельничное утро!

Доброе понедельничное утро!

Моя еда: -творог недиетный -чечевица зеленая и тушеные грибы+животики кур+печень куриная -творог диетный Предполагалось что будет немного еды, но утренние яйца заменились на деревенский творог (сотрудница ехала из села после выхов и завезла мне молочку, жаль в селе нет коровы надписью на выме 'обезжиренное молоко'). А еще у меня почему-то новая программа занятий - первый раз была в субботу, ух я позанималась! и растяжка была - не люблю я ее последнее время.
Чертенок 13 © (12.04.2010 09:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


привет! фрин крипс+кусочек сыра+овсянка+кофе
Зубастый Лунатик © (12.04.2010 09:04)
Прямая ссылка

а я ничего и не хочу
Nat-ka © (12.04.2010 10:04)
Прямая ссылка

конечно-конечно, если уже на одном кефире весь день живешь. Скоро перейдешь на солнцеедение.
Чертенок 13 © (12.04.2010 10:04)
Прямая ссылка

да я вчера как электровеник по всей Москве
Nat-ka © (12.04.2010 10:04)
Прямая ссылка

да я вчера как электровеник по всей Москве
Nat-ka © (12.04.2010 10:04)
Прямая ссылка

утром фин-крисп+ сры+помидор+чай потом Л-карнитин + кардио обед в рестике с форумчанками, ченить выберу деетического типа минестроне +салат:)) ужин: куриная грудка + помидоры черри перекусы: яблоки и творог
Selin © (12.04.2010 10:04)
Прямая ссылка

а для чего пьют Л-карнитин?
Чертенок 13 © (12.04.2010 10:04)
Прямая ссылка

жир сжигает при кардио нагрузках эффективнее
Selin © (12.04.2010 10:04)
Прямая ссылка

ОЙ. я боюся такого
Чертенок 13 © (12.04.2010 10:04)
Прямая ссылка

не бойся:))))) это натуральное вроде
Selin © (12.04.2010 10:04)
Прямая ссылка

Доброе утро!!! Овсянка сер! + яблоко Обед:радужная форель с овощами Ужин ещё не придумала)))
Bana © (12.04.2010 10:04)
Прямая ссылка

а с какими овощами? )) звучит так заманчиво, а в итоге получается картошка-маркошка ( у меня)))
Наталья © (12.04.2010 10:04)
Прямая ссылка

помидор, огурец, стебель сельдерея
Bana © (12.04.2010 13:04)
Прямая ссылка

А я затолкала в себя утром йогурт с черникой и ничё не хочу.. настроения нет совсем..
Жар-Птица © (12.04.2010 10:04)
Прямая ссылка

завтрак- омлет белковый с тофу оч вкусно! по крайней мере вкусней чем без тофу) вот так выглядит мой завтрак
юкси © (12.04.2010 10:04)
Прямая ссылка

А Вы никогда никогда не огступаете от своего жескача? Неужели даже не хочется фруктового мороженого или воздушного пирожного... Еда ведь это не способ выживания, а еще и удовольствие?
@ © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

вчера отступила - пила белое вино с гнилым сыром (жирность правда 11%) - ела лосось - ела яюлоко на ночь) мороженое и пр- не помню когда ела
юкси © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

пора уже открывать сосбственную школу по воспитанию силы воли у желающих похудеть. мне по крайне мере всегда помогает ваш образ, когда хочу сожрать что-нибудь вредное
поклонница Юкси © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

))))))))))))) я у вас на холодильнике?)))))))))))))
юкси © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

не - пока только в мозгах))) и я не шучу - огромный респект вашей силе воли, фигура вау и вообще - вы красавица. была бы я мужчиной - точно бы влюбилась до потери пульса)))
поклонница © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

надо выпустить серию тарелок с твоим фото))
Чертенок 13 © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

Да сила воли огромная. Но, Вы у ж простите за откровенность, иногда мне кажется. ч то это уже маньячество и фобия. Голодать, тренироваться с утра до вечера, не расслабляться ни на минуту, считая каждый грамм,измеряя каждый мм тела а когда жить-то? И главное еще и считать себя не слишком худой. Вы тут как-то показывали отпускные фото, когда были моложе-рельеф намного симпатичней, чем сейчас, а Вы пишите, что ЖИРНАЯ. А когда ребенкак соберетесь рожать, что будете делать? Ведь все равно поправитесь.
@ © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

Не факт что поправится - это раз а вообще есть у человека цель - красивая фигура и здоровье, он придерживается этой цели, что тут страшного? Это как на форуме мам обсуждали не испугается ли ребенок снега и Деда Мороза. Не нужен ли ему психолог. Все с психологами стали оч нежные. Как то раньше и худели, и работали и экзамены сдавали вступительные нормально. А теперь лишнее усилие - путь к психологической травме....
Чертенок 13 © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

вы меня тут прям отслеживаете, как я вижу))))))))))))))) а я не собирпюсь рожать) мне нравится моя жизнь
юкси © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

Я рада, что она Вам нравится. Просто это мое мнение. Понятно, что Вы были полным человеком и боитесь опять поправиться, делаете для этого все мыслимое и немыслимое. Но мне кажется, что чем больше Вы худеете, тем Вам хочется еще больше и Вы уже перестаете замечать достигнутый результат и боитесь остановиьься на достигнутом.
@ © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

О, диагнозы пошли)))
Чертенок 13 © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

почему диагнозы, просто комментарий и что?
@ © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

ии?
юкси © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

И почему-то на Вашей страничке указано, что детей пуже пора.
@ © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

мадам) живите СВОЕЙ жизнью, а?
юкси © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

ээээ уважаемая дети это вопрос личный и не корректный
Хреновинка © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

я не выясняла про детей, этот вопрос был упомянут в связи с жесткой диетой.
@ © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

но на личку (нередактированную года три) вам таки не лень ходить?
юкси © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

Я там не пасусь...
@ © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

ЗАЧЕМ?????Даже психологи и диетологи говорят, что если очень хочется что-то съесть-съешьте и получите удовольствие, а не мучайте себя борьбой с желаниями.
@ © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

вопрос в частоте порывов съесть лишнее...
Чертенок 13 © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

А как у Вас хватает силы воли считать каждый съеденный грамм и не есть, когда едят другие? А во фруктовом мороженом гормон радости и не так уж много калорий?
@ © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

он же в шоко и в бананах?
Чертенок 13 © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

ну уж мороженое и пироженое это самые вкусные вкусности )))
Наталья © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

Ну для кого как? А почему нет? Нам даже тренеры говорили, что они тоже люди и бывает, что едят и сладкое, и мучное. Ну и что в этом такого? У меня нет таких знакомых, у которых есть такое количество времени, чтобы высчитывать сколько калорий в каждом грамме съеденной еды. Здесь все все взвешивают и молодцы, но почему иногда нельзя себе позволить ТО, что ХОЧЕТСЯ.
@ © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

10 минут времени найти нельзя? это не сложно считать на самом деле. У меня тренер трескал пряники и кофе с молоком, сама видела)) Но он не тренится ща активно
Чертенок 13 © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

ну я-то позволяю, не нападайте на меня )) прост пирожное-мороженое для меня не привлекательно-завлекательно-нарушительная еда ))) можт юкси любит творог, может быть такое?
Наталья © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

Да я не нападаю ни на кого. Просто такое сложилось мнение, что смысл у многих здесь не в ограничении еды, а в полном от нее отказе. + конечно напроситься на комплименты, когда уже косточки торчат, а участницы кокетничают, что жирные. Ну каждому свое...
@ © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

а вот это где вы видели? про косточки и жирные?
marlen © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

Ну не совсем коненчо косточки, и хорошо, что здесь пока таких не видела. просто как в басне "Кукушка хвалит петуха". Человек сам знает, что в нормальной форме и другие участницы в диком восторге, ну нет, в ответ читаешь, что еще худуть, и худеть, и это не достижение и т.д.
@ © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

а в чем достижение, простите?
Чертенок 13 © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

не помню такого, если вы про постоянных участниц. вы имеете право на своё мнение, но имхо -- вы как-то уж очень выдумываете и приписываете:) а про “сам знает, что в хорошей форме” и про петуха с кукушкой, так вы просто смысла этих бесед и отчетов не поняли, вот и все. и очень эмоционально все прочли. человек просто вот так живет, так ест и так занимается. и общается на соотв. форуме с людьми, которым это интересно. и чего?:)
marlen © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

заметьте, те, кто знает, что в хорошей форме -- это не те, кто пишет, что не съели ни одного рогалика и счастливы:)
marlen © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

не совсем поняла смысл фразы.
@ © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

смысл фразы в том, что начинаете вы предложение, имея в виду юкси, а заканчиваете -- имея в виду чертенка. к примеру. а это разные люди с разным подходом. вы просто слепили всех в одно, своего ещё додумали, ну и получился какой-то странный образ форума. ну вот как-то так. я не очень понимаю смысл фашего крестового похода. уж говорить, так конкретно, конкретному человеку. ну да ладно. может вы на пироженной фабрике работаете и вам обидно, конечно:)
marlen © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

Ничего. Пусть живет и убдет здоров!
@ © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

Я вчера таких рогаликов напекла, ооочень красивые вышли (не на Диетах будет упомянуто). Горда собой! Но не пробовала ни одного, как-то и нет желания...
Чертенок 13 © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

Ну я читаю этот форум и понимаю, что смысл еды здесь в том, чтобы сдержать свои порывы вообще что-либо есть. Это уже психологические вещи. Но еда для многих-это еще и удовольствие в открытии новых вкусовых ощущений, блюд, продуктов, а не просто жесткий отказ вообще от принятия пиши. Не думаю, что если бы Вы съели один рогалик, лишний КИЛОГРАММ у Вас сразу бы не прибавился. На вкус и цвет...
@ © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

А что нового я открою в рогалике?))) А блюд полезных и вкусных одновременно оч много
Чертенок 13 © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

Да просто так съесть и все. А не грдиться собой, что не сънли. Так вообще отвращение может возникнуть к еде.
@ © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

не поверишь - не хочется
Nat-ka © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

Потому что организм уже и забыл вкус другой еды. Так и воды тоже перестанет хотеться.
@ © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

насмешила прям!
Nat-ka © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

Никого я не пыталась смешить. просто высказала свое мнение. кто-то может целый день продержаться на одном огурце и при этом нормально работать. А кому-то еда нужна, чтобы были силы несколько граммов пищи не достаточно. И это тоже нормапльно.
@ © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

ой, у меня есть сотрудница Ей оооочень необходимы именно пирожные, оливье и чай с конфетами на ночь. Иначе она не человек Энергия из углеводов а не из пирожных конкретно.
Чертенок 13 © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

да, у меня тоже есть такая знакомая:) умудрилась и мужа прючить, кстати, вот это жаль.
marlen © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

Ну это уже крайности. Есть еще такое понятие, как генетика и конституция. Кто-то будет и оливье конфетами заедать и картошку с хлебом есть и оставаться худышукой, а кто-то и 3 грамма огурца в день будет есть, и до такого сотояния не дохудеет.
@ © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

Дохудеется, доказано форумчанками)) Но оливье, конфеты и белый хлеб - это совсем не те продукты которые нужны постоянно и дело не в килогаммах абсолютно. А элементарно в заболеваниях и состоянии организма от такого рациона.
Чертенок 13 © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

я не говорила про оливье килограммами. Но многоми доказано и то, что вск хорошо в меру и что можно есть все, но в меру. А такие жесткие ограничения не всегда панацея для худения.
@ © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

вот как описано -- это не в меру. и ничего хорошего и нужного и важного в оливье нет. ну, за исключением тех, кому его реально хочется, приятные воспоминания и так далее но такие же не все:)
marlen © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

что все? конкретно чего вам не хватает)))
Чертенок 13 © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

доброе:) чай, цельнозерновая лепешка с сыром и разгоняющей метаболизм сальсой. жить хочется:) а то чет я загналась последнее время:)
marlen © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

добро утро)
Хреновинка © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

белковый день?
Чертенок 13 © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

аха) а я еще я дома) нанай)))))))
Хреновинка © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

хороший понедельник))
Чертенок 13 © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

завидооооооооооооооооооооонннннннннннн) прив)
юкси © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

приветы) я решил леница сегодня) надо на собесед ехать а мне даж туда не хо) наверно перенесу на др день а сама на треню и прогуляца) вот такой я долбен севоня)
Хреновинка © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

Вот с этим мнением я согласна ис удовльствием цитирую "что поесть? офф, я вот просто не могу промолчать))) неужели девочки, вы не понимаете, что питаясь в день не более чем на 1000 кл вы загоняете свой организм в стрессовый тупик? метаболизм замедляется, организм расходует все меньше калорий, и худеть вы будете медленее? это же давно известные истины))) Кэрри_40 © (09.04.2010 Пт 18:22)"
@ © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

а кто ест не более 1000 калл????? уважаемая собака) а вы вообще к кому конкретно?) или так) воете на луну?)
юкси © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

Я поняла, что здесь просто надо со всем и со всеми соглашаться. сопротивление бесполезно. Мнени, отличных от участников данного форума. категоричсеки не принимаются.
@ © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

да просто не очень понятно, о чем вы и кому.
marlen © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

а какое мнение то ваше?! что не нужно так фанатеть по поводу своей внешности, еды, спорта?! и порой есть булки и сладкое? ну так у каждого свой выбор)
Хреновинка © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

ха-ха а что на клео есть другие форумы? Ну спросите на Облике про масс маркет или на Рецептах про пиццу )))
Чертенок 13 © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

у вот:( а я собиралась. на облик зайти и как раз поинтересоваться масс-маркетом:)))))) серьезно:))))))
marlen © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

И на других также. И и не я одна об этом писала. Ну стильобщения здесь такой. Читать-читай, но если вдруг твое мнение с чем-то не совпадает-все, шквал нападок.
@ © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

Как то вы за час так и не выразили свое мнение, уж простите. Попробуйте еще раз вверху ветки что ли...
Чертенок 13 © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

это у вас комплекс жертвы:)
marlen © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

заметьте, керри в конкретной ситуации писала. а вы просто проснулись вот понедельничным утром и решили донести сразу до всех Правду? керри, кстати, тоже здесь пишет, и не про пироженные с оливье.
marlen © (12.04.2010 11:04)
Прямая ссылка

Вот я могу и про Вас сказать тоже самое, про оливье не я написала. А в предложении про пирожные речь шла о том, что можно иногда позволять себе что-то помимо таблицы калорий и пробовать новые интересне блюда, не лопать их тоннами, а просто иногда отсупать от постоянного сечета и взвешиваниря продуктов.
@ © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

давайте еще про когонить чтонить скажите) режьте, правду матку)
юкси © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

да я не говорила ни про кого-то конкретного, что уж так все воспринимать на свой счет, что я всех тут отслеживаю, что-то выискиваю. Странная тоже реакция на мой взглдяю Здесь-то принято только громко хвалить и прыгать о радости. Ну и на здоровье!
@ © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

да не надо нести общую правду, она для всех разная. вас же не пытаются убедить считать калории?
marlen © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

можно. и чего? я пробую, например. регулярно. а если кто-то не хочет и цели у них другие, не такие, как у меня?
marlen © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

Ничего.
@ © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

вот именно:) и не надо себя представлять революционером:) а то вы уж так себя представили...
marlen © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

Никем не представляля. Захотелось высказать свое мнение-высказала. Вот и все.
@ © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

да лаааадно, уже пошло и про единомышленников и про то, что здесь мнения не принимаются:)))))
marlen © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

вы так и не ответили какой еды вам не хватает. Если вы не про оливье, дайте список продуктов наконец-то Вы говорите ни--о--чем, еще и обижаетесь что вас не поняли. Все = ничто. Конктерики больше
Чертенок 13 © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

я седня такая нервная...не бесите меня глупостяме
которая Maritka © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

для Вас глупости все, что говорят не Ваши единомышленники.
@ © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

слушьте, а если человек не хочет мороженое или оливье эт че по вашей религии значит?
юкси © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

анафиме предан сразу))))))) бля, я расхотела есть, у меня под окно м блюет сосед алкаш
которая Maritka © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

))))))))))))))))))))))))))))))))) я ржу
Хреновинка © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

хре, они уже заеб*ли...дебоши такие ппц, они ж мне детей будят,су*и...рычит,гад под окном, мож огреть его табуреткой
которая Maritka © (12.04.2010 12:04)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору