Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2010 года > Грибы шампиньоны :) |
Грибы шампиньоны :)
Добрый день!!!
А подскажите, пожалуйста, шампиньоны, они ваще кто?? Их можно овощами назвать???))))) И с чем их сочетать???
В общем кто как и с чем их употребляет???)))
К@t © (27.04.2010 14:04)
Прямая ссылка
К@t © (27.04.2010 14:04)
они грибы и вроде белок
раньше тушила со сметаной... мррр
теперь или запекаю или добавляю в овощную смесь
Чертенок 13 © (27.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (27.04.2010 14:04) Прямая ссылка
как можно гриб назвать овощем?:))))
Кайсик © (27.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Кайсик © (27.04.2010 14:04) Прямая ссылка
они - грибы) я ем в салате с перцами-помидорами-редиской и с тушеной капустой.
Аглая © (27.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Аглая © (27.04.2010 14:04) Прямая ссылка
http://ru.wikipedia.org/wiki/Fungi
вощем грибы это грибы)
Хреновинка © (27.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (27.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Спасибо большое!!!
K@t © (27.04.2010 14:04) Прямая ссылка
K@t © (27.04.2010 14:04) Прямая ссылка
смотря с каком точки зрения смотреть
для моего диетолога грибы - это овощи
поэтому грибной соус к мясу я могу себе похзволить, сочетание грибов с овощами другими и как с мясом так и с углеводами
они конечно якобы белкИ, но белка на деле там не так и много
Kosh © (27.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Kosh © (27.04.2010 14:04) Прямая ссылка
каллорийность 27 ккал, б-4,3, ж-1,0, уг-0,1.
Считаются белком, т.е. употребляются в диетологии вместо мяса, хороши с овощами, как свежими в салатах, так и тушеными (например рецепт диетный: в сотейнике потушить лук+морковь+грибы+капуста белокочанная+томаты, в конце добавить чеснок+специи). Примерно в 100 г блюда будет 60-80 ккал.
Полноценный прием пищи, в общем.
Победа © (27.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Победа © (27.04.2010 14:04) Прямая ссылка
ОФФ
можно похвастаюсь?
я только что ковыляла с обеда, а меня стандардистка наблюдала через стеклянную дверь. а потом грит: в тебе действительно ну одного лишнего кг нет и загорелая такая!
оно, конечно, не совсем правда про кг, и не загорала я, просто сок морковный люблю, а прижатно как!
вот и настроение хорошее и работать хочется!
и вам того же желаю!
chaton © (27.04.2010 15:04) Прямая ссылка
chaton © (27.04.2010 15:04) Прямая ссылка
странно когда человек говорит комплимент конкретно про вес ))))
Nekiska © (27.04.2010 16:04) Прямая ссылка
Nekiska © (27.04.2010 16:04) Прямая ссылка
правда? а почему?
chaton © (27.04.2010 16:04) Прямая ссылка
chaton © (27.04.2010 16:04) Прямая ссылка
просто в таком случае либо человек знает, что вы худеете, либо просто угадал ))) ну как то не говорят обычно людям "ты хорошо выглядишь, худенькая такая, прямо на 2 кг. меньше чем в прошлый раз" ))) на 45 похудела.
Nekiska © (27.04.2010 17:04) Прямая ссылка
Nekiska © (27.04.2010 17:04) Прямая ссылка
нет, просто наверно у кого что болит. мне говорят худеть не надо (я сама так не считаю), просто сегодня платье легкое одела, платья стройнят))
45 кг? какая же у вас сила воли!!! а я курить второй раз бросаю и горжусь... я бы на 45 точно бы не похудела...
трудно было? мне кажется держать весь труднее...
chaton © (27.04.2010 17:04) Прямая ссылка
chaton © (27.04.2010 17:04) Прямая ссылка
тоже хочу послушать мнение Некиски про сложно ли держать. мне кажется, что не сложно вообще. ошибаюсь? у меня стаж этого дела пока что оч. маленький)
Аглая © (27.04.2010 17:04) Прямая ссылка
Аглая © (27.04.2010 17:04) Прямая ссылка
а вот оказалось, что держать сложнее, чем сбросить. и вро де бы позволить себе можно что то а если позволишь вес в верх ползет. приходится все равно себя так же практически ограничивать. наверное по тому что я склонна к полноте в принципе и всегда была плюшкой.
Nekiska © (27.04.2010 17:04) Прямая ссылка
Nekiska © (27.04.2010 17:04) Прямая ссылка
а, ну так я и не собираюсь позволять что-то другое - иначе тож набирать буду.
Аглая © (27.04.2010 17:04) Прямая ссылка
Аглая © (27.04.2010 17:04) Прямая ссылка
мне лично держать очень трудно
Vasha Glasha © (27.04.2010 21:04) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (27.04.2010 21:04) Прямая ссылка
если худеть со 100 как я то похудели бы ))) да, труднее.
Nekiska © (27.04.2010 17:04) Прямая ссылка
Nekiska © (27.04.2010 17:04) Прямая ссылка
а еще бывает так, что человек сам худеет и немного зациклен на весе, соответственно это распространяется и на других. в этом случае подобный комплимент очень даже объясним))
Kosh © (27.04.2010 18:04) Прямая ссылка
Kosh © (27.04.2010 18:04) Прямая ссылка
посмотрела ваши фотки. вы молодец, преклоняюсь!
сколько вы кг сбросили?
chaton © (27.04.2010 16:04) Прямая ссылка
chaton © (27.04.2010 16:04) Прямая ссылка
тоже похвастаюсь (или не похвастаюсь. не знаю)
вобщем была сейчас на взвесе у диетолога (я к ней все еще хожу раз в 1,5 мес примерно)
так вот за эти 1,5 месяца у меня процент жира упал почти на 2% - т.е. был 20,4, а сейчс он 18,6
при этом правда общтй вес вырос на 800 г, но говорит что это нормально - отчасти мыщечная масса (интересно откуда она у меня) и отчасти вода (у нас жарко, и от моих лекарств возможны отеки)
но я честно говоря до сих пор не могу понять как я столько жира потеряла так резко. хотя очень приятно конечно
Kosh © (27.04.2010 18:04) Прямая ссылка
Kosh © (27.04.2010 18:04) Прямая ссылка
Кош, хоть хвастайся хоть нет-ты ПРИМЕР!!!!
И в тему-взвесилась тоже на нормальных весах, в аптеке- у меня 48 кг, жира-15,5
Kleine © (27.04.2010 23:04) Прямая ссылка
Kleine © (27.04.2010 23:04) Прямая ссылка
15.5??? ого
куда ж тебе еще худеть
Kosh © (28.04.2010 01:04) Прямая ссылка
Kosh © (28.04.2010 01:04) Прямая ссылка
практически с любыми обвощами. с брокколи мне особенно нра и с фасолью зеленой.
а мясом-птицей отлично.
с гречкой с луком.
с яйцами прекрасно,
с сыром.
marlen © (27.04.2010 18:04) Прямая ссылка
marlen © (27.04.2010 18:04) Прямая ссылка
в соусе или в начинке пирога.
Juj-ka © (28.04.2010 06:04) Прямая ссылка
Juj-ka © (28.04.2010 06:04) Прямая ссылка
если я вам скажу, вы их потом есть не будете :) но грибок который на ногах и грибы которые мариновать ближе родственники, чем к овощам.
а вообще они полезные, если правильно выраченые, без токсинов и не ядовитые :)
я часто ем сырые в салат. иногда могу пожарить с овощами/картошкой, но это крайне редко, так как картофель сейчас не ем.
Unona © (28.04.2010 06:04) Прямая ссылка
Unona © (28.04.2010 06:04) Прямая ссылка
зачем такие глупости писать.
Так можно все бактерии сравнить тоже, и бациллы и бифидобактерии в продуктах.
Победа © (28.04.2010 07:04) Прямая ссылка
Победа © (28.04.2010 07:04) Прямая ссылка
глупости :))) я фигею.... откройте учебник биологии, елы-палы, умная вы наша :)
Unona © (28.04.2010 21:04) Прямая ссылка
Unona © (28.04.2010 21:04) Прямая ссылка
если брать строение клеточной стенки, то скорее к насекомум :).... серьезно
tsss © (28.04.2010 09:04) Прямая ссылка
tsss © (28.04.2010 09:04) Прямая ссылка