| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2010 года > как грила моя пробабушка ЗАВТРИК |
как грила моя пробабушка ЗАВТРИК
у мну чай с парой ложек сгущенки
которая Maritka © (13.04.2010 10:04)
везет
овсянка фрин крипс сыр кусочек и кофе с молоком и без на работе
Зубастый Лунатик © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
как говорил волк _прЮвет_
моя еда:
-творог
-фасоль+говядинко+морская капуста
-творог
-200 мл 1% йогурта
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
а у мну
на первый завтрак 7 перепелкиных яиц
3 из них без желтка
на второй полпачки благоды 0% + грец орехи
Хреновинка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
ты даже из перепелиных белок добываешь? Сильна!
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
куриные не лезут)
перепелиные понежнее
Хреновинка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
я читала дет что в перепелиных другой состав желтка - без холестерина и пр. может не надо их того?
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
оно по ощущением перебор уже было)
походу у меня от желтка и изжога
а вчера вкусный омлет ела
без молока)
Хреновинка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
папа мой как-то разводил перепелов
которая Maritka © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
у вас благода есть 0%!!!!
Футя © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Футя © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Завтрак: творог+активия
Обед: бурый рис+овощи
Ужин Рыба+овощи
Bana © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Bana © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Добра утра))))
У меня йогурт Данон без добавок и чай)
сейчас вот яблоко сгрызла)))
Вчера на тренях был смех:
тренируемся, тренируемся, а время всё пол восьмого - оказалось часы стоят)))
А тренер рад стараться)))
У нас языки на плечах были))))
Жар-Птица © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
у меня новая программа тренажерки, я боялась что ниче не успею и за 1.5 часа вместо обычных 2х смогла все и ушла с чистой совестью ходить на дорожку))
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
во) а я говориль)
Хреновинка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
ага) я сразу тебя вспомнила вчера!
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
овсянка на воде)
а на работу пришла капучино без сахара и пироженое вкусное) ням))) съела вкусно, а теперь понимаю что зря эх(
Рада © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Рада © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
а я смотрю видео как делать пончики)))
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
мазахизьм?)
Хреновинка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
не, я хо научицо, там эти шарики нада по особенному катать!
буду кого-нить кормить на выхах (нада подруг штоль заманить)
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
во) я так же делаю) напеку вкусняшек
и зову гостей)
Хреновинка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
у меня муж диетиццо вместе со мной - совсем скучно стало готовить. Хорошо хоть есть друзья с нормальным здоровым аппетиттом)))
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
2 сырника, кофе
свет © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
свет © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
ОФФ,
Тренер сказал что все на весну худеют,это обычный процесс (тип ему дядько жаловался, что последнее время вес не набирает).
Вот знаете как мне стало обидно что все кроме меня! Я послушал вчера и ушел реветь в раздевалку))
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
ой да ну
все индивидуально)
и нефиг плакать
а я свои весы обкатываю
хорошая весч)
Хреновинка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
а я наигралась, года 3 уже не достаю)))
Футя © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Футя © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
кухонные) и не для тела)
Хреновинка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Хре, а у вас есть в Метро белкИ в паках как Матрикс писала? Я вот думаю поехать посмотреть, вдруг завалялось дет на полке....
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
я чет не замечала)
у нас в Россее по моему нет таких изысков)
Хреновинка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
очень хорошая штука кухонные! но со стороны если кто наблюдает - маньячность некая прослеживается))) когда начинает ломать спагетти, чтоб было точное количесво в граммах))))
finnочка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
finnочка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
чет я все продолжаю боятся спагетти
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
а чего? выбираешь пасту из муки грубого помола - ты ж не килограмм за раз съешь??? а от 50 гр никто лишнего веса еще не набрал, при правильном соусе, конечно))) я делаю себе заправку из свежих томатов+базилик или кореандр или руккола + свежемолотый черный перец и соли немного +чеснока немного (без масла!).
finnочка © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
finnочка © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
я подумаю)
Чертенок 13 © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
дада) народ пришедший ко мне в гости уже покрутил у веска
Хреновинка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
зато тебе какая развлекаловка)))))
finnочка © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
finnочка © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
То я образно сказала что плакала, тем более весы показали - 600 грамм.
Я хочу тоже кухонные весы, ток не знаю зачем, я ж и так знаю чего сколько в стакане и в ложке.
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
кстати, на счет весов, я тут в магазине увидела весы, которые показывают зеленьким и красненьким типа увеливение или уменьшение жировой прослойки или мышц происходит при каждом взвешивании...чего-то загорелась прям))) у меня обычные бош с процнентом жира показывают, а тут все на лампочках, прикольно же!
"или фигня это?"
finnочка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
finnочка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
фихня, имхо, маркетинговая. Весы должны показать точный вес! все!
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
ну так мож у меня мышцА уходит, а жир прибавляется, а вес точный при этом?))))
finnочка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
finnочка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
и это показываю просто весы? у меня есть сомнения по этому поводу)))
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
ну они показывают вес и просто процент жира и процент содержания воды в тушке. вот этим данным я как аз мало верю, потому что получается, что типа я худею, а % жира увеливается??? там просто задается программа, из серии пол, рост, возраст - и имхо от этого происходит какие-то сбои? хотя в этих может быть тоже самое, но прикольно с лампочками))))
finnочка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
finnочка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
ой, не расстраивайся! у меня организм, наоборот, без всяких усилий худеет к зиме...а по весне очень и очень аккуратно надо быть, иначе все в жир идет((( а худеетсяся как раз сложнова-то
finnочка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
finnочка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
пасип) похудею 100%, выбора нет)
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
остальное на ужин да)))
Футя © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Футя © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Маритка! кстати, где ты взяла сгущак, а главное зачем?
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
сейчас кофе с молоком, потом будет овсянка с клюквой и ложечкой апельсинового джема (чего-то я на него подсела, маньячу с ним прямо))))
finnочка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
finnочка © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
овёс с яблочным мёдом
вкуснота неописуемая!)
ленка... © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
ленка... © (13.04.2010 10:04) Прямая ссылка
белковый омлет с тофу и черри+ кофе с молоком+ витамины
юкси © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
юкси © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
чет у меня мало выходит(
весы купила и как оказалос все весит меньше чем я думал)
хотя щас диффицит даж к лучшему
приуэт)
Хреновинка © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
ща тож посчитаюсь
юкси © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
юкси © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
ток я яйцы не куриные
а перепелкины ел
их нет в табличке)
Хреновинка © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
у меня тож недобор
юкси © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
ну у тебя по человече)
пойду пожалуй на обед себе еще огурец куплю)
а то 1 помидор не серьезно как то
расскажи мне
тофу вкусное?! в каком отделе искать?) вечно я со своими поисками)
Хреновинка © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
вкусно! в омлете- вообще оч в тему!
у нас в сырном отделе лежит
юкси © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
юкси © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
он прям кусокм как сыр*?!
я почему то думала типа в индивид упаковке он
Хреновинка © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
он платинками у нас по 100 гр. продается в вакуумной упаковке непрезентабельной и стоит оч недорого, чет типо до 50 р
(мое питание ваще ОЧЕНЬ экономично в будни- не нарадуюсь))))))))))))))))
юкси © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
юкси © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
тож самое и мое питание)
бюджетна оч) самое дорогостоящее это креветоны королевские)
Хреновинка © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
если не секрет. а какой нежирный творог вы едите?
ната © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
ната © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
щас подсела на савушкин хуторок- его с кефиром- милое дело
если без кефира- то лучше зерненый валио 2%
юкси © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
юкси © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
спасибою. меня вот в валио смущает фермент не животного происхождения. это не гмо? а так он очень вкусный
ната © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
ната © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
а хз
юкси © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
юкси © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
1,5 кг еды))))))))))))))))))))))))
кто скажет что я плохо ем?!)
юкси © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
юкси © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
это ВЕСЬ ДЕНЬ??????????????
юкси © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
юкси © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
чета да(
я думала грудь весит больше
стала взвешивать
и обалдела)
а 2 пачки творога за день
чет перебор)
Хреновинка © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
смело можна две груди брать, ихмо
все равно- в унитаз)
юкси © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
юкси © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
))))))))))))))))
Хреновинка © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
дайте, плиз, ссылку на эту считалку
Эгоистка © (13.04.2010 12:04) Прямая ссылка
Эгоистка © (13.04.2010 12:04) Прямая ссылка
http://www.calories.ru/cgi-bin/calc.pl?2
пож!
Хреновинка © (13.04.2010 12:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.04.2010 12:04) Прямая ссылка
слушай, маловато будет...добавляй что нибудь. Силос?
Победа © (13.04.2010 12:04) Прямая ссылка
Победа © (13.04.2010 12:04) Прямая ссылка
у меня кофе с молоком+яйцо+кусочек ржаного хлеба
Ро © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Ро © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
зерновой + творог
вечером все же будет шампанское ...
Nat-ka © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
с Днем Рождения!!!!
Здоровья, молодости, красоты, удачи и любви!
Пусть все складывается как ты захочешь!!!!
Сандрин © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
спасибо мой хороший!!!!!!
Nat-ka © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
С днем рождения!
Чертенок 13 © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
спасибо
Nat-ka © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
зерновой + творог
вечером все же будет шампанское ...
Nat-ka © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
ну и пральна, поздравляю и здесь!
Зубастый Лунатик © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
сухарь буишь?)
Хреновинка © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
ага!
Nat-ka © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
какую бы мне линеечку придумать, чтобы стыдно было отступать от похудательного процесса?:)
я опять начала питаться правильно + капля спорта, без всяких поблажек,благо есть куда худеть, пасха и ДР дали о себе знать:)
овёс с сушёной клюквой
на работе кофе ток что выпила
Кайсик © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Кайсик © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
кофе+ два кусочка шоколадки
Laima © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Laima © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
запеканка творожная и кофе с молоком
кучу таблеток
в запасе 2 морковки есть
Сандрин © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
вов какие люди! привет, а с чего куча таблеток??
Laima © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Laima © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
привет)
да я уже почти как месяц болела...уже на антибиотики перешла. после них я уже как третий день человек!))) но надо курс выпить весь(((
Сандрин © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Сандрин © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
ааааа надеюсь не чего серьёзного. а что у тебя такого значительного произошло? такая линеечка интересная
Laima © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Laima © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
ничего серьезно!
гыы))) линеечка - это переезд на другую квартиру))))
Сандрин © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Сандрин © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
ааааа, уже не с бабулькой проживаешь :))), но думаю у меня очень устаревшие новости...
Laima © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
ууууууууу.......я уж после нее третью квартиру разменяла)))))))
Сандрин © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
а таблетки от чего?
Ро © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Ро © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
от болезни
Сандрин © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
ты еще не выздоровела??????
Nat-ka © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
вот сегодня уже все..но больше 3 недель(((((((
Сандрин © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Сандрин © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
выздоравливай скорей - и больше не болей))))
Nat-ka © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
выздоравливай скорей - и больше не болей))))
Nat-ka © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
спасибо!!! хватит уже! я в этом году только и болею!
Сандрин © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
во-во!
Nat-ka © (13.04.2010 12:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (13.04.2010 12:04) Прямая ссылка
:((((((((((((((((((((((((((( мля(((((((((
скорейшего выздоравления!
Bastet © (13.04.2010 13:04) Прямая ссылка
Bastet © (13.04.2010 13:04) Прямая ссылка
ужас. выздоравливай поскорее!
Кайсик © (13.04.2010 13:04) Прямая ссылка
Кайсик © (13.04.2010 13:04) Прямая ссылка
ладно всем пока, я на работу
Laima © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Laima © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
кофе, 2 домашнего печенья без сахара и из цельной муки
а больше дома и нет ничего - сейчас поеду закупаться
Kosh © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Kosh © (13.04.2010 11:04) Прямая ссылка
а у меня все стадия обжорства от отчаяния (((((не худеется и все тут, сегодня взяла и слопала кусок пирога с рыбой и рисом и кофе без сахара конечно, но....
Эгоистка © (13.04.2010 12:04) Прямая ссылка
А я кофе без сахара не могу никак пить, после этого тошнит и всё тут.
Lalya © (13.04.2010 16:04) Прямая ссылка
Lalya © (13.04.2010 16:04) Прямая ссылка
