Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2010 года > обжираюсь....

обжираюсь....

последние пару недель питалась вроде хорошо, в смысле правильно)) даже схуднулось до скольки хотелось)) а тут развод, ребенок болеет, пасха.... вообщем ем как не в себя все подряд..... в магазин сходить за молочкой не могу, ребенку нельзя на улицу... ну вроде завтра муж прийдет посидеть, я схожу в магаз..... покидайте, пжл, тапками, чтобы я опять влезла в нормальную колею!!! а то с ребенком еще неделю дома, ужрусь точно((((( отказалась от чая с молоком. пью чай с медом. мед можно??? пью не кефир, а ацидофильный кефир или пахту или ряженку. для меня они не такие кислющие, как кефир. но они более углеводистые. это оч.смертельно?
modest © (06.04.2010 22:04)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

может, вначале разведешься, а потом в спокойном состоянии худеть?) настрой же очень важен. меда ложечку утром можно. только в чае ты его нагреваешь, и он перестает быть полезным. кефир я бы лучше просто 1% пила.
Аглая © (06.04.2010 23:04)

Прямая ссылка

ну мы в гражданском браке были. поэтому тут все проще, собрал вещи и ушел) делить нечего, деньгами пока не обделяет.... правда чет теперь каждый день ходит или нас зовет на ужин.... подушку мне с одеялом к себе в квартиру купил))) вдруг захочу там поспать))) ну-ну... я мед кладу не в кипяток, а когда чай уже заварился, минут через 5. я не могу несладкий.... это после периода, когда сахар был дефицитом и по талонам))) тошнит от несладкого. может тогда пить с тростниковым сахаром? я клала раньше ложечку без горки на стакан чая. в день не больше 3 стаканов выпивалось. т.е. не больше 3 ложек в день. это ведь не страшно было?? сидела в молодости на кефирной диете. после этого не могу пить кефир....)))
modest © (06.04.2010 23:04)

Прямая ссылка

да какая разница, хоть в гражданском, хоть в каком - все равно стресс. 3 ложки сахара в день - это писец - имхо)))))))))))))))))))) полный просто))))))))))))) учись пить без всего!
Аглая © (06.04.2010 23:04)

Прямая ссылка

вот я и заедаю стресс... вот только думаю чем заедать не оч.вредным. так бы я бегала по делам и не обжиралась бы. а так сижу с больным ребенком и копаюсь в себе с кружкой чая и булками..... чай с сахаром ппц??? не знала))) а с медом тоже??))))
modest © (06.04.2010 23:04)

Прямая ссылка

сахар сам пипец)) ешь овощи, яблоки несладкие, творог нежирный, мясо-курицу-рыбу нежирые и нежареные. тут есть девушки, кто на овощах и рисе хорошо худеет - тоже вариант. но я на нем не худею. все оч. индивидуально.
Аглая © (06.04.2010 23:04)

Прямая ссылка

ага. вот завтра пойду в магаз и закуплюсь этим)) не, пробовала овощи... тяжко. особенно цветная капуста))) приходится сметаной заливать, чтбы не страшно было. сын овощи дома отказывается кушать. сижу давлюсь одна......
modest © (06.04.2010 23:04)

Прямая ссылка

привыкаешь. месяц-два и вливаешься в непривычную прежде еду. было бы желание.
Аглая © (06.04.2010 23:04)

Прямая ссылка

да я нормально питалась. но тут вот это, да и сын приболел. так бы я пробегала и весь в стресс ушел бы в беготню..... а так сидим дома, смотрим в телик, окошко, в книжки..... вот целый день вроде стараюсь нормально питаться, а сын укладывается спать и тут накатывает.... вчера вечером схрумкала два пакета семок!!!
modest © (06.04.2010 23:04)

Прямая ссылка

завлекает)))))))
Хреновинка © (07.04.2010 10:04)

Прямая ссылка

мне кажется, час с молоком - вообще безобидно с мёдом калорийнее, наверно, чем с молоком
Моталка © (06.04.2010 23:04)

Прямая ссылка

а мне кажется, что если хошь похудеть, то очень даже обидно - лишние калории
Аглая © (06.04.2010 23:04)

Прямая ссылка

а если вместо булок вечером грызть творог зерненный с медом (просто творог не могу, сухо мне. ну вместо сметанки немножко меда.....)? вредно???
modest © (06.04.2010 23:04)

Прямая ссылка

слуш, ну ты смотри, как у тебя похудение идет в целом. если ты худеешь, когда ешь это вечером - значит тебе можно. вообще рекомендуют утром мед. я вообще его не ем.
Аглая © (06.04.2010 23:04)

Прямая ссылка

пока идет потолстение. за 4 дня выходных набрала 1 кг((((( если я в течение дня не дома, то вечером я это съедаю и ничего. пока я сижу дома, расход энергии только глажка-уборка..... поэтому все идет в плюс..... а что тогда делать??? фрукты может целый день жевать вместо еды????
modest © (06.04.2010 23:04)

Прямая ссылка

ну еще мясо добавлю туда. и кисломолочку..... ну я думаю, что можно такого сидеть и жевать целый день.... все-равно пока период такой, надо как-то пережить.... потом ребенка в садик, а сама схожу к психологу....)))
modest © (06.04.2010 23:04)

Прямая ссылка

не надо ничего жевать целый день)))) надо раз 6 в день есть полезное - по своей собственной программе
Аглая © (06.04.2010 23:04)

Прямая ссылка

все поняла) записала)) буду стараться..... холодильник от вредностей я уже опустошила)) буду загружать полезностями)))
modest © (06.04.2010 23:04)

Прямая ссылка

обжираюсь....

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

обжираюсь....

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?