| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2010 года > про хлеб |
про хлеб
какой лучше? цельнозерновой? а просто черный причерный можно? я люблю на завтрак с сыром. :)
microbinka © (29.04.2010 13:04)
Прямая ссылка
мстя его страшна...
за что он так тебе мстит???
Победа © (29.04.2010 14:04) Прямая ссылка
потому что "казел"?)
Хреновинка © (29.04.2010 14:04) Прямая ссылка
microbinka © (29.04.2010 13:04)
хлеб не ем, никакой
Выхухоль © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
Выхухоль © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
не ем. правильным считается тот, где мука не первого сорта
Аглая © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
Аглая © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
и без дрожжей вроде
привет
Чертенок 13 © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
привет! вроде бы да)
Аглая © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
Аглая © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
понятно. надо значит сухари фин крипс покупать. ))
microbinka © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
microbinka © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
ага, их многие едят
Аглая © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
Аглая © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
калорий там немерено, в хлебе меньше...
Победа © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
Победа © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
наверное, если пару штук - то ничего. но я считаю лишним.
Аглая © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
Аглая © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
ну я вот и пишу, если очень хочется, то ломтик черного хлеба лучче. Для меня криспы-это ни очем, только по мозгам хруст.
Победа © (29.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Победа © (29.04.2010 14:04) Прямая ссылка
у меня муж их ест) его прикалывают)
Аглая © (29.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Аглая © (29.04.2010 14:04) Прямая ссылка
и дрожжи почти везде в фин криспах.
Победа © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
Победа © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
ем или хлебцы или цельнозерновой, и тот в тостере подсушиваю.
Кайсик © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
Кайсик © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
зерновой с сыром, будет примерно 100 ккал.
тогда без каши. Только бутер.
Или наоборот.
Из хлеба: черный, ржаной,не из муки в/с, лучше обдирной, 2 сорт. Жедательно без дрожжей (но такие найти сложнее, только в пекарнях, и цена больше). Без сахара.
Хлебцы не лю. Да и калорий там не мерено, ниже 324 ккал не видела.
Сама иногда (1 раз в день утром) ем черный формовой, ккал - 197.
Победа © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
Победа © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
Сухарики "Finn Crisp" ржаные 400 г карт/кор ORIGINAL
Хрустящие плоские хлебцы-сухарики из дрожжевого ржаного теста. Состав:цельносмолотая ржаная мука 93%, вода, дрожжи, соль
Калорийность: 310 ккал
Упаковка: красная картонная коробка
В коробке: 18 шт Производитель: Финляндия.
то есть 1 хлебец это 69 калорий. Вроде не много.
Кайсик © (29.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Кайсик © (29.04.2010 15:04) Прямая ссылка
оч редко
но ем
из муки грубого помола
без дрожжей
с грецкими орехами
стоит оч небюджетно)
или фин крисп
пару-тройку раз в неделю
Хреновинка © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
это из хлеба насущного? я один раз попробовала тока)
Аглая © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
Аглая © (29.04.2010 13:04) Прямая ссылка
дада)
из него самага)
Хреновинка © (29.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (29.04.2010 14:04) Прямая ссылка
ОФФ
ура!
меня жор отпустиЛ)))))))))))))
Хреновинка © (29.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (29.04.2010 14:04) Прямая ссылка
мстя его страшна...
за что он так тебе мстит???
Победа © (29.04.2010 14:04) Прямая ссылка
потому что "казел"?)
Хреновинка © (29.04.2010 14:04) Прямая ссылка
)))
от меня тоже отстал
он
казел
Зубастый Лунатик © (29.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (29.04.2010 14:04) Прямая ссылка
че лопала т в жор?)
Футя © (29.04.2010 16:04) Прямая ссылка
Футя © (29.04.2010 16:04) Прямая ссылка
пральную еду
как не удивительно)
Хреновинка © (29.04.2010 16:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (29.04.2010 16:04) Прямая ссылка
капусту жувал?))) а свекла эт наверн неправильно да)
Футя © (29.04.2010 17:04) Прямая ссылка
Футя © (29.04.2010 17:04) Прямая ссылка
вареная
типа да
Хреновинка © (29.04.2010 17:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (29.04.2010 17:04) Прямая ссылка
тада у меня неправильный))
Футя © (29.04.2010 18:04) Прямая ссылка
Футя © (29.04.2010 18:04) Прямая ссылка
сори, вмешаюсь
так вывод какой?
полезнее и диетнее серый-чёрный хлеб, чем фин крисп?
Наталья © (29.04.2010 14:04) Прямая ссылка
Наталья © (29.04.2010 14:04) Прямая ссылка
смотри на этикетку: калораж, угли.
Кайсик © (29.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Кайсик © (29.04.2010 15:04) Прямая ссылка
а! они разные бывают, значит ))
спасибо
а где их найти в магазе, где диетные продукты?
Наталья © (29.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Наталья © (29.04.2010 15:04) Прямая ссылка
у нас хлебцы продаются в отделе хлебобудочных изделий
Кайсик © (29.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Кайсик © (29.04.2010 15:04) Прямая ссылка
буЛочных:)
Кайсик © (29.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Кайсик © (29.04.2010 15:04) Прямая ссылка
не ем. вообще. только если на обед (редко), но это за хлеб я не считаю.
Unona © (29.04.2010 20:04)
Прямая ссылка
Unona © (29.04.2010 20:04)
вы учтите, чо в черном тоже мука. и дрожи.
на фигуре он сказывается так же, как белый, если не больше (это индивидуально, эссно).
но он полезнее, минералы там, витамины. поэтому осторожность и ещё раз осторожность:) лучше все же не каждый день и немного)
marlen © (29.04.2010 20:04) Прямая ссылка
marlen © (29.04.2010 20:04) Прямая ссылка
