| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2010 года > Раздельное питание |
Раздельное питание
На мой взляд самая замечательная ни чем не ограничивающая диета. За два месяца сбросила 10 кг
KatherinGo © (05.04.2010 10:04)
а чего хохочите? типа шутка или типа оч. рады?))
которая Maritka © (05.04.2010 11:04) Прямая ссылка
которая Maritka © (05.04.2010 11:04) Прямая ссылка
что разделяли?)
Аглая © (05.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Аглая © (05.04.2010 11:04) Прямая ссылка
себя и еду)
Хреновинка © (05.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Хреновинка © (05.04.2010 11:04) Прямая ссылка
вот у меня такие же предположения))))))))))))))))
Аглая © (05.04.2010 11:04) Прямая ссылка
Аглая © (05.04.2010 11:04) Прямая ссылка
)))))))))
которая Maritka © (05.04.2010 12:04) Прямая ссылка
ааа
Моталка © (05.04.2010 12:04) Прямая ссылка
упала)))))))
finnочка © (05.04.2010 13:04) Прямая ссылка
Разделяют обычно белки и углеводы. То есть если ты ешь мясо то с овощами (белок) если каротшку то с салатиком(углеводы). Достаточно легко а главное результат держится, я вот похудела до 75 и уже два месяца жру простите все подряд, а вес так и есть 75-76. Это конечно очень положительный момент и еще очень важно во время любой диет пить витамины, что бы организм был счастлив так же как вы глядя в зеркало на новую себя )))
KatherinGo © (05.04.2010 16:04) Прямая ссылка
Про витамины - это верно подмечено! А то я похудела, но осталась почти без волос :(( Теперь вот восстанавливаюсь - а это гораздо тяжее чем терять. Пью сейчас витрум бьюти, очень довольна, а Вы какие пили??
Забывашка © (11.04.2010 21:04) Прямая ссылка
Забывашка © (11.04.2010 21:04) Прямая ссылка
и я мне Витрум бьюти здорово помогли, хороий комплекс!
Элька © (23.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Элька © (23.04.2010 15:04) Прямая ссылка
ваще действенная штука конечно)
ну прям чтоб 10 кг за два месяца........?
рз © (05.04.2010 14:04) Прямая ссылка
рз © (05.04.2010 14:04) Прямая ссылка
ну если было больше 100, то может.
marlen © (05.04.2010 15:04) Прямая ссылка
marlen © (05.04.2010 15:04) Прямая ссылка
и при 80 - тож легко. не знаю как на раздельном, а на овощах и нежирной молочке - запросто.
Аглая © (05.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Аглая © (05.04.2010 15:04) Прямая ссылка
ну ты знаешь, овощи и нежирная молочка -- это все же не раздельное:) это гораздо жестче.
marlen © (05.04.2010 15:04) Прямая ссылка
marlen © (05.04.2010 15:04) Прямая ссылка
ну, в целом да
Аглая © (05.04.2010 15:04) Прямая ссылка
Аглая © (05.04.2010 15:04) Прямая ссылка
я серьезно, если это не ваш вес особенно действенно. то есть если вы всю жизнь так сказать были пышечкой тогда придется держаться строже что бы результата добиться.
у меня этот вес из за таблеток, три года наза эпилепсию поставили, стали тблетками пичкать. через год диагноз сняли но я то так и осталась +30кг и все в растяжках...
KatherinGo © (05.04.2010 16:04) Прямая ссылка
KatherinGo © (05.04.2010 16:04) Прямая ссылка
