| Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2010 года > Не ем после 5 |
Не ем после 5
Второй день не ем после 17:00, живот болит от голода. На утро зверский аппетит! Может это первое время с непривычки, а потом организм свыкнется?
Барбара © (07.09.2010 21:09)
Прямая ссылка
Барбара © (07.09.2010 21:09)
у меня бы пищеварение гикнулось бы.
а зачем вы это делаете, легкий ужин не получается съесть?
marlen © (07.09.2010 22:09) Прямая ссылка
marlen © (07.09.2010 22:09) Прямая ссылка
вообще многовоато до завтрака времени проходит
я только от одного специалиста слышала, что нужноделать перерыв на 12 часов, остальные не приветствуют такого
можно вечером стакан кефира
Моталка © (07.09.2010 22:09) Прямая ссылка
Моталка © (07.09.2010 22:09) Прямая ссылка
потом организм выключится рпосто:)
Matrix © (07.09.2010 22:09) Прямая ссылка
Matrix © (07.09.2010 22:09) Прямая ссылка
Кефир спасет вас....
А вообще, заканчивайте с таким "экстримом"....так и до язвы желудка недалеко...
Лина © (07.09.2010 22:09) Прямая ссылка
Лина © (07.09.2010 22:09) Прямая ссылка
а на ужин в 5 что едите?
Nekiska © (08.09.2010 08:09) Прямая ссылка
Nekiska © (08.09.2010 08:09) Прямая ссылка
уже доказано, что таким способом организм следующий прием пищи будет откладывать в запас...уж не говоря о том, что желудок испортите
Fima © (08.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Fima © (08.09.2010 09:09) Прямая ссылка
не надо, чтобы болел от голода.Не верным путём идёте, товарищи:)
Я часто не ем после 16-17,00 НО если обед был приличным и часа в 14-15,00
И никаких болей в желудке, нафиг, здоровье дороже. А вот лёгкость утром и аппетит имеется:)
Кайсик © (08.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Кайсик © (08.09.2010 09:09) Прямая ссылка
