Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2010 года > обедать будем? |
обедать будем?
у меня творог. вчера ела белые грибы - обалдеть, как вкусно)) у нас просто дикое количество их выросло - поляны сплошные)) набрали не помню скока корзин))))))))
Аглая © (13.09.2010 14:09)
Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 14:09)
у меня сегодня грибы)) тоже урожай, каких невидано)))
думаю ещё съездить на неделе в лес
Zicke © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Zicke © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
я думаю, мы больше не поедем)) с этими бы справиться)) тем более я с трудом понимаю, в какой форме их буду есть я. вчера ела вареные просто. а мужу хватит собранного вполне))) хотя просто пособирать ради процесса ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
ага и мне ради процесса))) муж ржет-так становятся охотниками
Zicke © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Zicke © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
и у меня грибы на обед, с луком.
и тоже проблема -- а чего делать с набранными? заготовленные я ем одна.
придется, наверное, на фотоохоту переходить:)
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
я сушу - муж грит, что будет суп варить))) ну и посолила бочоночек)) соленых по-немногу и сама буду. ну и щас вареные буду есть, пока они живы)
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
ну вот у меня есть сушеные. мы мало их едим... в этом году заморозит- хочу. у меня теперь будет отдельно большой морозильник:)
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
вот морозить мне точно негде) у нас и холодильник-то самый минимальный, какой был)
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
вот у нас тоже маленький всегда был. а на новом месте отдельно большой холодильник, отдельно большая морозилка.
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
ооо грибочкииии
яблоко жую
Зубастый Лунатик © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
у меня говядина вареная и свекла 1 шт. вареная. а у меня дома тыквы полно, смотрю на нее и не пойму, диетная она или нет. Вроде овощ, и не каллорийный, но сладкая ж.
Nekiska © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Nekiska © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
как посмотреть...
у вареной ГИ большой.
но при этом она очищающая и т.д., полезная в общем.
а я и сырую люблю:)
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
сырую нормально, я считаю
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
стейк из свинины и овощной салат
Протас надоел - сил нет ( гречки хочу (
Ягодка © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Ягодка © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
забей ты на протаса!
и ешь гречку на завтрак)
юкси © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
юкси © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
да не все ж могут худеть на кашах. я вот тоже не могу. ну или это я не знаю, с какой скоростью.
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
забью - в воскр буду завтракать гречкой )
ну, жалко уже просто бросить за 6 дней до конца )
а вот если завтрак - гречка, то обед - творог - пойдет? или что-то другое надо?
Ягодка © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Ягодка © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
а как, кстатил результаты? говорят, менее заметные обычно, чем в первый раз?
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
да ((( за 4 недели пока всего 3,5 кг ушло... я расстроена (
в первый раз (6 лет назад) ушло 6,5 кг за 5 недель
Ягодка © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Ягодка © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
ну тогда ведь и больше лишнего было?
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
нет (
точно так же ((
Ягодка © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Ягодка © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
ясно.
тогда, конечно, очень обидно.
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
я считаю, что не стоит в одном дне совмещать белковое и каши. ем их только в постные дни.
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
а свинина на протасе - это как????))))))))))))))))))))))
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
аааа... не поняла вопроса...
Ягодка © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Ягодка © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
она же жирная. а протас говорит нежирное мясо есть.
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
"К овощам и сырам нужно добавить 300 г жареного мяса (птицы, рыбы) в день"
1. где здесь про нежирное? )))))
2. я не умею есть в мясе ничего, кроме самогО мяса, так что у ченя оно всегда БЕЗ жира, жалок, пленок и т.п., иначе я просто есть его не стану )))
Ягодка © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Ягодка © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
1.м.б. я уже забыла, что он там пишет - не буду спорить 2.как н очищай от пленок - свинина и говядина оч. разные. у свинины и жира больше, и калорийность тож.
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
я не знаю, как там очищали, но у меня был совершенно постный вкусный стейк - мне оч понра )
калорийность Протас, вроде, не считает??? или я опять что-то забыла почитать у него? ((
Ягодка © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Ягодка © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
не, не считает. он сам это говорил, что не считает, да.
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
да, он кажись не считает. это я все сразу совмещаю - протаса, раздельное и калорийность))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
вот и я понатаскала со всех сторон для себя:)))
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
я прочитала все, что нашла прошлым летом)))) ну и вперед)))))
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
у меня постепенно.
про ГИ десять лет назад не говорили вообще:) ну я не видела по крайней мере в журналах по фитнесу. тогда еще жир вовсю ограничивали:) мо соседка, всерьез занимающаяся, ела только обезжиренное (аха, наполненное сахаром и крахмалом, чтоб замаскировать).
правда и выглядела не очень, как по мне:)
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
десять лет назад я была глубоко не в теме))))) выглядела тоже наверняка не очень - спала оч. мало) но худая была))))
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
когда я мало спала...
один раз была очень худая, хотя ела один раз в день и часто пельмени.
а другой раз растолстела. так как еды все же в америке было куда больше, чем в россии:) дорвалась:))))
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
я растолстела, когда домашняя еда появилась, а дикая привычка есть на ночь осталась))) 10 лет назад я на ночь ела или гречку, или булку какую-нить)))
Аглая © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
когда я покупала обезжиреный творог 10 лет назад, он по вкусу был похож на опилки. А современный да - вкусный, и меня это оч удивляло, пока не прочла тут про крахмал.
Чертенок 13 © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
да, пищевые технологии сделали неплохой шаг вперед:)
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
у меня сейчас низкожирный без крахмала творог зерненый -- довольно вкусный. правда я полностью обезжиренное не ем.
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
я 0% теперь тоже не ем (спасибо, начиталась на клео :))
Чертенок 13 © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
я ем 1%) и 2%)
Аглая © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
и ел 5% на той неделе
потому что 1-2% кто-то съел до меня и в магазине не было
Чертенок 13 © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
а свинина бывает и постная
Kosh © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Kosh © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
свинина жирная любая
ее как бы лучше не есть вообще- кроме недиетности она дает ненужную большую нагрузку на печень
Чертенок 13 © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
тоже так считаю. ее исключила пожизненно еще год назад.
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
я ем, но не куском, а с большим количеством овощей ленточками нарезаную.
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
ну я вот изначально, когда худела, не ела потому, что она недиетная - ела иногда говядину. а щас мясо не актуально для меня, так что про ленточки лучше заочно за тебя порадуюсь))))
Аглая © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
:)
мы говядину не едим практически, так как лю считает, что здесь она безвкусная.
но у нас чаще рыба-птица. иногда смешанный фарш говядина-свинина.
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
а фарш говядо + птица не нравится?
Чертенок 13 © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
да, тоже идет.
я уточнила про фарш, потому что мне показалось, что получилось вроде как я птицу с рыбой смешиваю в фарше:) из контекста:)
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
я рыбу ем иногда тож, и курицу) курицу в последнее время в виде котлет в основном
Аглая © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
а я пока размышляю
потому что есть еще не хочется (детей уже накормила), и пью кофе - который некогда было выпить утром
а размышляю вот о чем - мне так понравилось белок из банки есть - в плане что потом очеьн долго естьне хочется, и много его тоже не съешь
что мысли брдят съесть его на обед тоже - в дополнение к запеканки из цветной капусты и помидоров
но можно ли его больше 1 раза в день - это вопрос. на банке не написано
Kosh © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Kosh © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
а спроси там, где купила?
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
это в аптеке - но туда ж еще идти надо
а лень)))
при случае спрошу конечно
а когда покупала - просто в голову не пришло
Kosh © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Kosh © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
я спрашивала у тренера в четверг
он сказал, что 1 раз - это чисто баловство
по хорошему надо высчитать дозировку и есть 5-6 раз в день (потому что за раз усваивается только до 20 г белка, а надо в день съедать 1г на 1 кг веса). Но при этом обязательно трениться. Иначе все пойдет в жир, потому что в этой смеси не 100% белка, а оч мало и остальное угли.
Чертенок 13 © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
углей там всего 2%
я выбирала специально - есть такие что аж по 25% углей
у меня состав на 1 порцию из 32 гр + вода 25,6 протеинов, 2 углей, 0,3 жиров, 1,6 клетчатки
и я съедаю за раз половину порции - потому что целую - я не могу столько в себя впихнуть
но раз аж по 5-6 можно, то раза 2 -3 точно не повердит
Kosh © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Kosh © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
я спрашивала про состав.
тренер говорит что когда-то себе возил банки с 90% белка или больше, а сейчас типо таких нет. Но есть их нереально противно - этот порошок облепляет горло.
Но вообще он уже не тренится серьезно и не интересуется вопросом как я поняла. И я не изучала глубоко. Но раз все молчат, то поделилась инфой, которой владею))
Я по-честном хотела мужа кормить восле трени, чтоб не морочиться с ужином(( но сорвалось, блин.
Чертенок 13 © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
спасибо тебе. я очень благодарна на самом деле - я ж новичок
просто ассортимент оказывается очень большой этих продуктов. и очень часто углей много, особенно в серии для спортсменов (это мн низя)
с мужем моим этот номер точно не пройдет - он и так на меня косится как на ненормальную)))))
но банка аж 750 гр - пока всю не съем - не пропадать же добру)))
кстати, насчет противно - если развести водой плюс кефир - нормально
но факт, что целую порция я не съедаю - не лезет. а вот половинчатая - в самый раз
Kosh © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Kosh © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
вы его по сухому едите, что ли????
mtrx © (13.09.2010 16:09) Прямая ссылка
mtrx © (13.09.2010 16:09) Прямая ссылка
я вообще не ем
как ел тренер бмп
Чертенок 13 © (13.09.2010 16:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.09.2010 16:09) Прямая ссылка
тот в котором 25% углеи - это гейнер, на нем мужики набирают массу:))) определись надо ли оно тебе.
купи изолят или смесь протиена и изолята и пей в шейках с фруктами пару раз в день:) это тоже сильно надоедает, поверь:) вообще это еда до и после трени, ну и для сушки перед шою, нормальную еду это не заменяет
mtrx © (13.09.2010 16:09) Прямая ссылка
mtrx © (13.09.2010 16:09) Прямая ссылка
так у меня 2% углей всего
я думала можно недельку "подтянуться" если заменять ЭТИМ животный протеин, а овощи есть как обычно. нет?
тренировки у меня весьма относительные - но каждый день
Kosh © (13.09.2010 18:09) Прямая ссылка
Kosh © (13.09.2010 18:09) Прямая ссылка
читаю рецепты.
а там в блин заворачивается картошка с луком.
и я даже примерно не могу оценить, это вкусно или нет:)
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
мне было бы невкусно. я блины со сметаной любила или с вареньем.
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
ну я как ба и с мясом любила и с творогом. сейчас просто тяжеловато.
(но вот с рокфором, шпинатом и сметаной тонкий французский блинчик отлично пошел в пятницу:)))
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
не, с мясом я вообще не понимаю. блины ж обычно в масленицу (у меня), а там уже никакого мяса нету - так что может просто не привыкла.
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
ясно. у меня так были блины, в воскресенье:)
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
и яблоко с селедкой - говорят по вкусу как икра)
Чертенок 13 © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
ну яблоко с селедкой неплохо в форшмаке сочетаются, дело в пропорциях...
но не икра, не:)
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
У меня праздник живота, болею я всё никак не вылечусь. Греческий салат, капуста тушеная и ТРИ тефтелены. На сегодня это все, рот на залок. А я в выходные грибы ела, очень их люблю и тоже сами собирали
Татенок © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Татенок © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
выздоравливай! ты вообще ничего не ешь вечером? зря, получишь обратный результат. ешь овощи на ранний ужин.
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 14:09) Прямая ссылка
я пробовала пиь кефир, но вес не уходил, а так уходит. Да и домой я поздно приезжаю. в Выходные ем в 18,00
Татенок © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Татенок © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
вот в 18 нормально. попробуй пару огурцов есть или помидорку. с кефиром у меня тож не особо итоги были.
Аглая © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
попробую, но тогда получится мне их надо есть по дороге
Татенок © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Татенок © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
а креветки можно в 19,00 -20,00? это я хоть каждый день?
Татенок © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Татенок © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
думаю да
Чертенок 13 © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
да что? я умру от голода если съем помидорку или огурец вечером. Девчонки что-нибудь существенное можно? белковое...или тогда лучше не есть
Татенок © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Татенок © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
креветки! курсисю!
у нас в зале дядько тренится, он служил в горячих точках. Рассказывал как они на учениях ели червей. Тренер ржал - о, Маш, бери на заметку, чистый белок
Чертенок 13 © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
фу, ужос(((
Аглая © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
ты Маша? у нас дочку зовут Мария
Татенок © (13.09.2010 16:09) Прямая ссылка
Татенок © (13.09.2010 16:09) Прямая ссылка
Маша я! (ц) Галустян
Чертенок 13 © (13.09.2010 16:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.09.2010 16:09) Прямая ссылка
каждый день я бы не стала точно. наблюдениями не могу поделиться - я не ем креветки.
Аглая © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
к разговору ниже.
мне жалко, что я не сфотографировала в свое время полку в магазине. над полкой была протяжка -- диетические продукты, без жира!!!
а на полке варенье:)))
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
я недавно думала и до меня дошло почему зефир диетная сладость.
потому что там нет жира, а только вагон углей.
А в варенье тоже одни угли?
Чертенок 13 © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
угу, угли. и следы витаминов:)
в зефире вроде как полезный желеобразующий компонент и мало сахару сравнительно по весу, меньше, чем в других сладостях.
роскошный самообнам в общем.
но он наверное чище других сладостей в чем-то. мало ингредиентов, мало добавок.
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
я бы лучше хлеба навернула
Чертенок 13 © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
зернового наверни.
я искренне верю, что хороший члеб полезен.
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
я теперь ем, потому что появился в продаже без дрожжей, сахара и муки в/с.
но редко, как лакомство, а не на постоянной основе
Чертенок 13 © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
ну и наверни) вообще ничего не случается от него со мной - уже не первый месяц ем
Аглая © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
но я его правда не совмещаю ни с чем ни при каких обстоятельствах - либо отдельный прием пищи, а чаще весь день только он
Аглая © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
оооо я так могу жить! заберите все и дайте только свежий хлеб
Татенок © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Татенок © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
ну похудеешь - будешь жить, если захочешь. при похудении я его не нюхала даже) и ем щас тока из обойной либо обдирной муки)
Аглая © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Аглая © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
а я варенье на фруктозе ем иногда.
тоже самообманываюсь, конечно. но оно на меня так не действует как сахар (не в плане веса даже, а у меня от сахара бывает теперь голова болит)
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
(растяжка, наверное, да? текст на ленте в общем)
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
логично - откуда в варенье жир))))
Kosh © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
Kosh © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
ну:)))
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
а спор то о чем?
юкси © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
юкси © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
так не было спора вроде бы
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
мне и тогда смешно было:)
про фатфри варенье.
а сейчас еще добавилось, что сахар диетичный:)
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
marlen © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
я варенье ем в котором 18 гр. угля на 100 гр
юкси © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка
юкси © (13.09.2010 15:09) Прямая ссылка