Форум > Архив "Диеты" > Сентябрь 2010 года > Завтрак!) |
Завтрак!)
Доброе утро!
овсянка сегодня
чай
вечером предстоит мероприятие - свадьба)))))(иду в гости)
самое главное не сидеть как кот на картинке)))))
буду экономить каллории днём)
весы купила)
Жар-Птица © (24.09.2010 08:09)
Прямая ссылка
Жар-Птица © (24.09.2010 08:09)
альметта
финкрисп
яйцо
помидор
чай
Собакастрашная © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Собакастрашная © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
такой же, только без альметты. а вместо чая -кофе)
а скажите - альметта вкуснее Буко?
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
ну как сказать...
оба сыра хороши)
но Буко мне кажется понатуральнее)))
Жар-Птица © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Жар-Птица © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
я Буко не всегда могу купить
у нас только в Ленте продают и в МЕтро
а так его бы брала
Альметта тоже не везде есть(
Жар-Птица © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Жар-Птица © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
раз у вас есть Лента и Метро -по идее вы круче моей деревни. но у нас альметту продают на каждом углу, Буко тоже есть через шаг. Филадельфии вот вообще нету(((
а ну и на будущее спрошу -сейчас я его не ем же - а на сколько пачки хватает??
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Альметты мне хватает завтрака на 3-4
Буко также примерно 2-3 (я его чаще без добавок беру)
а Филадельфия есть у нас
тож не везде, но в крупных маркетах можно найти
Жар-Птица © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Жар-Птица © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
понятно, спасип.
у нас просто один гипермаркет вообще. вот второй строят -фик знает когда построят))
а еще есть супермаркеты спар - несколько щтук на город)
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Привет)
Жар-Птица © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Жар-Птица © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Доброе утро)))
мюсли вкусные неправильные с домашним йогуртом
на весах все еще 50)))) хотя в выхи был нереальный жор, мела как не в себя(((
сегодня буду печь пирог и вечером семечки с пивом))
Кэрри_40 © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
полчашки кофе с молоком, 2 хлебца и сыр... и таблетки((( щас надо перекус делать
Fima © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Fima © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
привет
я проспала все на свете, так что щас кофе, позже груши
и завтра тоже на свадьбу
Чертенок 13 © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
офф я вот еще что спросить хотела - вот куриное филе все в основном отваривают. но его же можно запечь например с сухими травками. или потушить с бальзамиком или еще как примариновать в лим соке например.
или это уже не диетно???
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
диетно, конечно)))
Fima © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Fima © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
я запекаю в дудовке)
мариную чуть-чуть именно с бальзамиком и Кикоманом
травки да)))
Жар-Птица. © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Жар-Птица. © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
дуХовке)))
Жар-Птица. © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Жар-Птица. © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
я вчера делала в кефире-чесноке-куркуме.
па-а-а-а-а-ахло чудесно, попробую сегодня что получилось
Чертенок 13 © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
как делала, расскажи? у меня навалом филе - мужа порадую)
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
http://belonika.livejournal.com/104822.html
вчера Хре рекомендовала
Выхухоль © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
это ты имеешь в виду маринад для лососся который??? мне его нельзя((( там соевый соус и мед -у меня на них аллергия((( у мужа на мед тоже(
а атк спасип, ага
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
ясно...
Выхухоль © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
жаль
это мой любимый маринад для куры
Чертенок 13 © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
1/2 ч.л. карри + 2 зубч чеснок (но лучше рубленые зеленые стебли или черемшу) + 1/3 стакана кефира. Помариновала мясо(у меня была индюшиная нога) и в духовку на 180, а потом догрилила пару минут
Чертенок 13 © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
а карри и куркума это одно и то же?
Выхухоль © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
насколько я помнбю вроде карри это смесь приправ одной из которой является куркума - но могу и ошибаться
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Куркума, это один из компонентов смеси приправ карри
Чертенок 13 © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
можно сказать что шафран=куркума
Но шафран более дорогая специя. По крайне мере в Индии, у нас нет и все это подозрительно. Поэтому думаю что у нас не шафран это нифига
Чертенок 13 © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
мы были один раз в гостях у индусов -вот там был плов с шафраном. вот это ДАААА
так что я тоже думаю что у нас лажа
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
шафран - у них праздничная специя, для свадебного плова и пр, а куркума на каждый день
я в Индии не была, рассказываю что читала
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
понятно, спасип -пойду сегодня за ряженнкой -куплю карри и кефир, сделаю вечером
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
диетно
при тушении только масло контролируй
Чертенок 13 © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
я не кладу масло вообще, ага
только салат заправляю
или гречку горячую поливаю немного
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
я мариную в оливковом масле и лимоне, потом тушу
мой офф: что вкусного и полезного можно сделать с морскими гадами?
Nat-ka © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
а гады то - кто?
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
это гады?)
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
еще какие!
разные
вот че с ними сделать?
Nat-ka © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
ну кто там у тебя мидии, креветки, кальмары?или морской коктейль?
Выхухоль © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
коктейль
Nat-ka © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
с томатами и чесноком потуши
Выхухоль © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
спасибо
о так сделаю!
Nat-ka © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
а если типа салата -то просто отварить, откинуть, сбрызнуть лим соком и чуть оливк маслом. и на листья зеленые и кушать
снеж © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
снеж © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
я никогда не отвариваю, по мне это невкусно
а запекаю именно описанным тобой способом
Кэрри_40 © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
ясно, спасип! ниже мне сказали что ты часто используешь для выпечки муку грубого помола -у тебя есть любимые или проверенные рецепты?? поделись, пож-та, ну и вообще всеми знаниями касательно выпечки из этой муки -какие особенности, что учесть
хочу в выходной попробовать
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
снеж © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
я пеку по обычным рецептам, только заменяю муку, и иногда чуть больше жидкости нужно, но это уже на глаз определяшь
пеку все, что обычно
оладушки, цветаевский пирог, яблочный мужа любимый, фоккачу,
в общем все, что ты любишь
но я использую только пшеничную грубого помола (какую муж привез)
у нас тоже нет ее в продаже
Кэрри_40 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
печенье овсяное по рецепту Кайсик
Кэрри_40 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
РЕЦЕПТ любимого пирога мужа просим)
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
он очень простой и обычный))
125 г масла комнатной температуры хорошо взбить, добавить 125 г сахара, ванилин, щепотку соли, можно чуть цедры лимона, все взбить
по 1 добавить 3 яйца, каждое взбивать примерно по полминуты
200 г муки, 2 ложки чайных, без горки, порошка для выпечки (можно полчайной ложки гашеной соды)
все это постепенно добавить в нашу смесь и перемешать, добавить 2 ложки столовых молока (в последний раз молока не оказалось и пирог вышел суховатый)
тесто получается достаточно густое
смазать форму для выпечки маслом (я пеку в сковородке, двойную порцию пекла на противне) выложить и расправить аккуратно тесто
чуть меньше 1 кг яблок,почистить и порезать в длину, выложить на тесто, можно добавить изюм и щедро посыпать корицей (вместо яблок можно использовать сливу или вишню, со сливой просто объедение получается)
яблоки смазать растопленным маслом (25 г)это обязательно))) хоть и совсем не диетно))
выпекать при 170-200 градусах в разогретой духовке, примерно 40-50 минут
я пеку на 170, 50 минут (температура и время зависят от духовки)
2 ложки столовых абрикосового конфитюра протереть через сито, добавить столовую ложку воды, и помешиваю довести до кипения, и сразу горячий пирог смазать этой смесью (она красиво застывает и очень вкусно)
но я делаю этот последний штрих далеко не всегда, можно легко и без этого обойтись
этот пирог любит не только муж, но и сын))))
Кэрри_40 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
спасиба!!!
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
понятно, спасип. про жидкость поняла, учту
снеж © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
снеж © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
я чета в дрожжевом тесте боюсь полностью заменить муку в/с на муку грубого помола, никак не рискну попробовать
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
а я нимагу найти муку груб помола)
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
у нас в Ашане
и в Метро (но в Метро по 20 гк)
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
в Метро смотрела
ну там и упаковочки) и не видела такой
в Ашане не был
надо!
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
в инете заказать??? в бахетле мне сказали есть -только он в балашихе, а есть ли еще где я не знаю
снеж © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
снеж © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Добро!
овсянко и чай
щас буит кофе
обещеная фотка рыбы на шпажке
жаль помидоры на переднем плане)
Хреновинка © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.09.2010 09:09) Прямая ссылка
зеленая-зеленая трава
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
ну это моя тарелка)
на мужской было побогаче) но то не в нашей тематике)
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
не,у тебя красиво
именно как я люблю
хозяюшка!
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
блин как красиво и аппетитно
как делала?
Nat-ka © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Nat-ka © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
помидорки как порезала)))украсила)))кулинар!(с)
Выхухоль © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
стараюс))))))))
завлекаюбля)
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
гы))))))))
Выхухоль © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Красота!!
Умничка!
Жар-Птица © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Жар-Птица © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
хозяюшка:)
Кайсик © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Кайсик © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
хочу рецепт :)
Bastet © (24.09.2010 11:09) Прямая ссылка
Bastet © (24.09.2010 11:09) Прямая ссылка
бнлоникин)
http://belonika.livejournal.com/104822.html
Хреновинка © (24.09.2010 12:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.09.2010 12:09) Прямая ссылка
спасибо!
Bastet © (24.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Bastet © (24.09.2010 13:09) Прямая ссылка
Хре,
я с тех пор как началась новая программа тренировок уснуть не могу вечером после трени. И спать хочу и уснуть не могу, а утром еле спихиваю себя с кровати((
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
о) знакомое дело)
штырево после трень)
выброс эндорфинов
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
и что ты делаешь?
считаешь овец? ))))))))))))))
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
аха)
ну или как вариант... покурить ганджубас))))))))))
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
чётакое ганджубас?
Выхухоль © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Выхухоль © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
куришка анашка)
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
я не курю
ибо сцу за моцк свой
потому что только так умею деньги зарабатывать
я ж ни шить, ни вязать не могу)))))))
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
офф
чета явно со мной не то
КД закончились 07,09
сегодня сновоздорОво(((
Собакастрашная © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Собакастрашная © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
ого
бегом к врачу!
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
бегом не получится)
Собакастрашная © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Собакастрашная © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
это плохо
если это не КД?
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
болит все так же как при КД(
Собакастрашная © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Собакастрашная © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
мил моя
а не Б?)
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
да х/з
может и Б
а может цикл сбилса
Собакастрашная © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Собакастрашная © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
тест сделай. если Б и кровь и болит,как при КД,то к врачу срочно!
которая Maritka © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
эээээээээээээээ
к врачу!?
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
да надо
Собакастрашная © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Собакастрашная © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
тож самое было в прошлый раз((((
Жар-Птица. © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Жар-Птица. © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Как давно он был........ Овощной салат и кофе. Надоело:(
Бармалейка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Бармалейка © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
сегодня разочаровалась в твороге зерненом простоквашино. прикиньте, купила,а там обычный творог залитый этой жидкостью (который зерненый заливают) и кислятина.
срок годности еще не пропал
которая Maritka © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
ага
часто попадался такой простоквашино(
больше не покупаю
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (24.09.2010 10:09) Прямая ссылка
а у нас нету другого зерненого,вернее есть в "ленте" но до нее пешком не дойдешь..если только ехать и затариваться на неделю..ну от простоквашино любимого не ожидала я подвоха такого,конечно((
которая Maritka © (24.09.2010 11:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (24.09.2010 11:09) Прямая ссылка
отлюбила Простоквашино, после того как пару раз осталась голодной из-за такой подставы
Чертенок 13 © (24.09.2010 11:09) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (24.09.2010 11:09) Прямая ссылка
покупайте свалю
Slonyaka © (24.09.2010 11:09) Прямая ссылка
Slonyaka © (24.09.2010 11:09) Прямая ссылка
аглая фотку показывала?
которая Maritka © (24.09.2010 11:09) Прямая ссылка
которая Maritka © (24.09.2010 11:09) Прямая ссылка
неа
Хреновинка © (24.09.2010 11:09) Прямая ссылка
Хреновинка © (24.09.2010 11:09) Прямая ссылка