Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2010 года > добренькое утречко |
добренькое утречко
овсянка на воде+хурма (ура, ура, сезон)+кофе...
Победа © (20.10.2010 08:10)
Прямая ссылка
Победа © (20.10.2010 08:10)
Доброе)
Финкриспы + альметта + помидор)
Чай)
Собакастрашная © (20.10.2010 08:10) Прямая ссылка
Собакастрашная © (20.10.2010 08:10) Прямая ссылка
утро доброе)))
меня кот разбудил в 6 утра, за то всё успела!
Кофе + 2 хлебца с альметой
Nat-ka © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
овсянка кофе
щас чай
чета есть хочеца
Хреновинка © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Хреновинка © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
салат из скумбрии сельдерея и огурцов. заправка йОГУРТ
кофе
утром был чай с чабрецом и др травками
снеж © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
снеж © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Ни чего себе
первый раз такое сочетание для салата вижу, вкусно?
Nat-ka © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
мне да))) вообще это из рецепта -скумбрия копченая, картофель, сельдерей черешковый (много), укроп и заправка майонез
=йогурт+ горчица зернышками
я его просто видоизменила несколько и скумбрия у меня запеченая в фольге а не копченая
снеж © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
снеж © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
а скумбрия в каком виде? ) интересно
Я Мальвина © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
запеченая в фольге) вчера ее просто ела так - седня уже надо было куда то пристроить в интересное место))
снеж © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
снеж © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
а вкусно в фольге, на мангале делали на даче че то мне как то не очень показалась
Nat-ka © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
да, сохраняется весь сок и она прямо тает во рту. если еще полить лим соком или белым вином -еще вкуснее
но я просто еще изначально люблю скумбрию)
и сельдерей черешковый - может поэтому мне понравился этот салат
снеж © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
снеж © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
рыбку замороженную берешь?
Nat-ka © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
ага. у нас нет другой. только нужно смотреть чтобы желтизны не было
снеж © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
снеж © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
надо попробовать как-нибудь приготовить, в выходные буду голень индейки запекать!
Nat-ka © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
голень это вкууусно)))
снеж © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
снеж © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
ага
очень уважаю
и дочке при подношу, что это бооооольшая курица!
Nat-ka © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
поди верит???
снеж © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
снеж © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
а то!!!
мягкая, сочная курица!
Nat-ka © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
эх) надо будет купить большой курицы в выходной)))
снеж © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
снеж © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
ага
голяшку самое оно для запекания!
Nat-ka © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
а ты как запекаешь? я что то все время филе обходилась -но тут есть повод - я бы подумала - расскажи
снеж © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
снеж © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
в рукаве по типу буженины
соль, перец, приправки натереть голень, сделать надрезы и нашпиговать половинками чеснока, чуть сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом ... пусть постоит минут 15 и в рукав далее в разогретую духовку.
Nat-ka © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Снеж, а фольгу смазывать надо маслом перед кладкой рыбины??? надрезы делать? травы какие туда?
Сандрин © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Сандрин © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
не смазываю, скумбрия сама по себе жирновата же, травы не кладу - у скумбрии оч яркий аромат -он убьет любые травы)) только или лим сок поливаю или ложку белого вина. и все . на 20 мин на 200 гр
снеж © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
снеж © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
отлично! спасибооо
Сандрин © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Сандрин © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
а мне нравится укропа пучок в пузо и прям колечками лимон, а спинку надрезать и сверху еще полить
Nat-ka © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
тоже хорошо, ага
но мне много лимона все убивает -поэтому я просто немного поливаю им) а так можно как ты, да. укорп я там не чуувствую вообще - почему то(( класть перестала
снеж © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
снеж © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
у нас еще нет хурмы, жлем-с))
короче,вот еще.
у меня едет крыша, я понимаю, что я весь день думаю о том что мне съесть,что я ем и что я ела, и сколько в этом всем вредного и полезного.
решила я с этим делом завязать. вредное есть отвыкла и не хочу, не буду есть после 6 и соблюдать осн. правила, а там как масть попрет..
которая Maritka © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
ну что ты так заморачиваешься то???
Nat-ka © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2010 09:10) Прямая ссылка
я думаю,что не я одна тут такая)
которая Maritka © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
которая Maritka © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
естественно!
Nat-ka © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
твороХ + йогурт без вкуса + ч.л. мёда, кофе с молоком и кусочком сыра.
Кайсик © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Кайсик © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
запеканка творожная со сливой и кофе с молоком
Сандрин © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
Сандрин © (20.10.2010 10:10) Прямая ссылка
зернистый творог, кофе без сахара и одно печеньё (
Королек-птичка певча © (20.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (20.10.2010 11:10) Прямая ссылка
лимон, йогурт, киви, тост с яйцом, кофе
доброе утро
Kosh © (20.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Kosh © (20.10.2010 11:10) Прямая ссылка
гречкоряженкокофе - после чешского "разврата" - почти больничная еда )))))
Ягодка © (20.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Ягодка © (20.10.2010 11:10) Прямая ссылка
че ела вкусненькое???
Nat-ka © (20.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2010 11:10) Прямая ссылка
столько всего, что стыдно и долго перечислять ))
Ягодка © (20.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Ягодка © (20.10.2010 11:10) Прямая ссылка
привет)) с приездом!!!!
чем развратничала???
Сандрин © (20.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Сандрин © (20.10.2010 11:10) Прямая ссылка
привет )
пива много пила, а под пиво стооооолько всего съела - начиная от рульки и заканчивая нюрнбергскими сосискаме с кислой тушеной капустой )
ну, и штрудели - не без этого )
Ягодка © (20.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Ягодка © (20.10.2010 11:10) Прямая ссылка
вкусняшки!!!!
Nat-ka © (20.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2010 11:10) Прямая ссылка
ачуметь как вкусно все!!!*закатывает глаза*
Сандрин © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Сандрин © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
фотофакт ))
Ягодка © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Ягодка © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
вау
Nat-ka © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
сожрала чтоль?))))))
юкси © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
юкси © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
помогла мужу сожрать ))))
Ягодка © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Ягодка © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
святое дело)))
Nat-ka © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
а я чет мимо ноги в праге прошла( жалею(
юкси © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
юкси © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
так это ж повод ещё раз съездить )
*влюблена в этот город*
Ягодка © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Ягодка © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Ну в Германии тоже этого хваатет сполна, можно туда для разнообразия.
? © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
? © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
ой, уж в Германию лучше за едеой не ездить:( уж простите меня, немцы:)
mtrx © (20.10.2010 16:10) Прямая ссылка
mtrx © (20.10.2010 16:10) Прямая ссылка
это мне на 3 раза!))))))))))))))))
Сандрин © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Сандрин © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
а там и в меню написано, что это блюдо на 2-их ))
но мы вдвоем с бооольшим трудом одолели, и то не до конца )))
Ягодка © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Ягодка © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
мы как то с мужем рульку заказали ... половину только осилили
Nat-ka © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
ну, вот мы тоже где-то 3/4 слопали и все )
но мы и голодными сильно не были + пиво пили, а это ж тоже почти еда )))))
Ягодка © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Ягодка © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
ОФФ
девочки, кто-нибудь такие пробовал.
http://molodec.ru/index.php?option=com_sobi2&sobi2Task=sobi2Details&catid=6&sobi2Id=4&Itemid=59
мне понравилось и ребенку тоже.
что думаете? по калориям меньше чем любое другое овсяное.
Я для тех, кто потребляет мучное.
остальным просьба не беспокоиться :)
Победа © (20.10.2010 11:10) Прямая ссылка
Победа © (20.10.2010 11:10) Прямая ссылка
гречко-клетчатко-ряженко
юкси © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
юкси © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
А употьребление клетчатки не ограничивается, например, курсом, а потом пререрыв?
? © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
? © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
а хз
юкси © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
юкси © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Коротко и ясно. Я там еще спросила про принты на газете, они российские, о есть с вестями с полей?
? © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
? © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
а я не видела
не, помоему на хранцузском)
юкси © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
юкси © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Ну тогда стильно очень для кухни, еще язык освоить можно.
? © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
? © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
ага, еду можно прям на нее лОжить)
юкси © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
юкси © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
ну у Вас еды мало очень, поэтому статьи все не заложите и будете активно изучать.
? © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
? © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
с нее селедку приятно будет)
юкси © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
юкси © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
Ну воблу сушеную еще можно и колбасы для антуража накидать...
? © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка
? © (20.10.2010 12:10) Прямая ссылка