Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2010 года > кофе-чай

кофе-чай

люди, обладает ли кто-то инфой об обезвоживании организма (и кожи в частности) чаем и кофе? можно ли сказать, что зелёный чай обезвоживает в меньшей степени, чем кофе? есть ли официальный сравнительный анализ или слухи из внушающих уважение источников?
Моталка © (24.10.2010 19:10)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

диетолог советовала ограничивать и то и другое но если совсем невмоготу, то отдавать предпочтение чаю
Kosh © (24.10.2010 19:10)

Прямая ссылка

интересно ещё, насколько меньше он обезвоживает, чем кофе по количеству чашек я чая пью раза в 2 больше, чем могла бы выпить кофе в этот же день но! при этом у меня совсем нет ощущения жажды, редко появляется желание съесть фрукты, которое я обычно связываю с жаждой опять же по моим впечатлениям чай намного дружулюбнее!!
Моталка © (24.10.2010 19:10)

Прямая ссылка

всё с молоком пью, и кофе и чай
Моталка © (24.10.2010 19:10)

Прямая ссылка

эт 30-40 ккал в плюсе, однако. Для меня важно. Я на эти кккл яблоко схомячу. или салатика овощного с помидоркой-огурцом. а еще это одна карамельная конфета к чаю :)))
Победа © (24.10.2010 20:10)

Прямая ссылка

не лучше чай или кофе с молоком) и конфета к ним не нужна))
Моталка © (24.10.2010 20:10)

Прямая ссылка

я не люблю с молоком не вкусно так что этот запрет меня совсем не напрягал
Kosh © (24.10.2010 21:10)

Прямая ссылка

не знаю я кофе пью из-за вкуса и кофеина - потрэбность однако а чай - чтобы согреться ну и вкус конечно тоже и вместо еды, если очень хочется вобщем я их много пью, особенно кофе если меня не остановить, будет 5-6 чашек в день мне велели не переходить 2 но увы и ах
Kosh © (24.10.2010 19:10)

Прямая ссылка

я слышала мнение, что после чашки кофе и чая надо пить столько же воды, чтобы восстановить баланс хотя мне в такую мощь не верится
Моталка © (24.10.2010 20:10)

Прямая ссылка

может быть пить воды вообще велели много и поскольку тогда было лето и жаркое - то воды и было много
Kosh © (24.10.2010 21:10)

Прямая ссылка

я кстати тоже считаю себя кофеманом, из-за здоровья не пила около недели, перешла на зелёный чай с молоком и мне комфортно, кофе уже не хочу особо очень надеюсь, что коже от этого будет польза, хе-хе
Моталка © (24.10.2010 20:10)

Прямая ссылка

ого го я пью одну чашку кофе с утра и чай и вообще не каждый день вообще мало жидкости пью могу просидеть 2 часа на пляже и воды даже не глотнуть
Малена © (24.10.2010 21:10)

Прямая ссылка

да, читала что лучше зеленый чай.
Juj-ka © (24.10.2010 21:10)

Прямая ссылка

Я сократила кофе до 1-2 чашек в день. Из-за лица. Совсем без кофе не могу. Это ещё с Питерских времён, где без кофе вообще жизнь была невозможна. Чай пью зелёный, но последнее время стала его заменять чаем без кофейна. Мятный там, ромашковый.. Тоже бы почитала что-то научное на эту тему.
kiss © (24.10.2010 21:10)

Прямая ссылка

травяные тоже очень люблю! ту же ромашку и сборы, только надо штудировать состав, в одной и той же торговой марке бывают чаи полностью натуральные, а бывают с исскуственными ароматизаторами
Моталка © (24.10.2010 23:10)

Прямая ссылка

совсем на днях смотрела про это передачу, сказали чот кофейн не обезвоживает, что это древний миф что выпивая кофе (стакан, чашку) объёма Х, писаешь точно такое же количество объёмом Х просто из-за того, что от кофе (или коффейна) быстрее отчется в туалет, у людей создается впецахтление, что он выводит воду вот так сказали
Bastet © (24.10.2010 22:10)

Прямая ссылка

ну если влияет на туалет, значит оказывает влизяние на воду, на баланс, разве не так? чет я не поняла.
marlen © (24.10.2010 22:10)

Прямая ссылка

я слышала что рекомендуют после каждой выпитой чашки кофе пить сткан воды, ибо обезвоживает я это не соблюдаю, но кофе пью много
Собакастрашная © (25.10.2010 08:10)

Прямая ссылка

кофе-чай

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

кофе-чай

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?