| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2011 года > "у тебя ничего не получится!" |
"у тебя ничего не получится!"
Вот взялась за себя. Скинуть нужно не много-максимум 8 кг и без торопливости. Уже неделю не ем после 18 и вообще стараюсь по Миримановской системе питаться. немного спорта (дома под музыку около часа "скачу") :))) В общем начало положено. Никому из родичей и друзей не сказала, т.к. уже не первый раз начинала и потом бросала и слушала всякие язвы от них.
И вот неделю почти спокойно не ем после 6 и вообще стараюсь и настрой позитивный. Но тут мама задает вопрос-а чтой то ты по вечерам то теперь не лопаешь??? Ну пришлось сказать что не ем теперь после 6. И понеслось " ну, ну, опять на 3 дня тебя хватит, не заморачивайся, только хуже будет, когда сорвешься" Потом пришел ДР мужа-я стол накрыла, но сама для вида положила себе салатика и жую огурец. И опять "ну вот ты опять не делом занялась, ешь как люди" и т.д. на работе в 5 вечера не стала брать в буфете бутер, а взяла только чай-подруга: "ой ты худеть чтоли надумала-да брось, нифига не выйдет"
Ну вот весь позитив уже почти растратился!!!!! такое было начало отличное-а как прознали так сразу мозг выедать. :(
Что посоветуете?
опять не выйдет? © (08.02.2011 19:02)
Прямая ссылка
какая же добрая)))))))
Кэрри_40 © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
, но я любитель детективов, сразу предупрежу:)
это не детектив, или не совсем детектив, но читается как хороший образчик жанра:)
marlen © (08.02.2011 20:02)
Прямая ссылка
я пока на первой книге, но мне подружка всю серию дала))
Кэрри_40 © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
а у меня коллеги - саботажники:))))таскают на работу всякие сладости и печеньки и мне подкладывают, мол, тебе за двоих нужно есть:)
Дюже. © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
не обращать внимания на завистников и не распространяться о диете :)
"почему ты не ужинаешь?" в ответ "ой, аппетит что-то пропал и слава богу, хоть один раз не поужинаю!" отвечать надо с юмором и упорно следовать своей цели (раз настрой такой хороший). и конечно же положительного вам результата!
Toxik © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
У вас есть отличный повод доказать им обратное :-)
Ну а мамы-бабушки всегда будут пытаться накормить при первой же возможности.
Алёнкина © (08.02.2011 21:02) Прямая ссылка
напоминает мне мою маму
когда я приезжаю домой толстая- она ругается и говорит, что это такое , разве можно себя так распускать
когда я приезжаю домой стройная, она начинает меня пичкать
на мои слова - у меня диета- она говорит, вот поедешь домой и будешь диетничать , а тут ешь !!!
в итоге я опять начинаю есть как не надо, и набираю вес )))))))) а потом уже дома тоже не могу остановицца )))))))
Яга © (08.02.2011 23:02) Прямая ссылка
моя мама говорит на моё поедание сладостей, которые ем регулярно “это только потому что ты себя все время строго ограничиваешь!"
я устала объяснять, что я ем их ежедневно в таком количестве, если ем
если я начну есть сладкое, то я не могу остановиться и неважно, ела ли я последний раз сладкое только 2 часа назад или позавчера
Bastet © (09.02.2011 00:02) Прямая ссылка
опять не выйдет? © (08.02.2011 19:02)
Это они от зависти, что сами на такое не способны.
Виски © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
Виски © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
гыыыыыыыыыыыыыыыыыы))))))
именно что отзависти))))
смешно))
Кэрри_40 © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
соглашусь. Завидовать пока что нечему :)))
ну да © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
ну да © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
ну маме то мне вроде как нечего завидовать, и у нее вес в норме для ее возраста. но почему то именно она больше всех язвит и не верит в результат. Коллеги по работе-ну и фиг с ними, а вот мама-то????
выйдет? © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
выйдет? © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
Моя мама тоже такая - ругает меня за лишный вес, но стоит мне объявить что я на диете - начинает специально (?) печь пирожки, жарить уток, в общем, все мое самое любимое. Я не знаю, как назвать это, но она это делает спеыиально! Хотя тоже вроде бы желает мне только добра.
Виски © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
Виски © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
т.е она молчит, вроде не подкалывает - но как бы невзначай вкусненького начинает побольше готовить чем обычно и мне подкладывать.
Виски © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
Виски © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
девочки, вы правда думаете что все кто успешно похудели обрашают внимание на деятельность мамы?:)
Matrix © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
Matrix © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
ну хорошо бы чтобы близкие хотя бы не мешали, не говорю уже о поддержке :))
автор © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
автор © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
мои бухтели пару лет, потом перестали:) они ещё были недовольны “железками” и щитали это непосильными нагрусками, теперь успокоились:)
Matrix © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Matrix © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
нет, мы просто обсуждаем, почему мама делает и говорит наоборот
Виски © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
Виски © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
а вы просто блокируйте что мама делает и все:) самое успешное похудение такое кот. происходит в сознании:) тогда это навсегда
Matrix © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
Matrix © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
это она считает, что она таким образом мотивирует тебя к дальнейшим действиям, типа ты всем назло не бросишь худеть :)
Toxik © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Toxik © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
отшучивайтесь:)
когда увидят результаты, перестанут.
marlen © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
marlen © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
пока так и делаю. Но на самом деле очень на маму обижаюсь-зачем она так???
обидно © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
обидно © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
ну бывает...
яне знаю правда, зачем. но бывает.
marlen © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
marlen © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
какая же добрая)))))))
Кэрри_40 © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
у меня свекровь такая
у неё довольно полная дочь, и когда дочь садится на диету, то мама активно начинает печь пирожки (
при этом постоянно зудит про похудание
я не знаю зачем она так делает ((
vn © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
vn © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
чмокс:)
слушай, хотя это не про диеты совсем, но все же -- хочу сказать спасибо за рекомендацию про аткинсон. читаю с неослабевающим:)
marlen © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
marlen © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
я очень рада))))
я проглотила просто))) почти не оффтопик))
Кэрри_40 © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
гы:)) а меня от жевания отвлекает, да:) и пробуждает без доп. кофе:)
я читаю только по дороге , это где-то час. вот завтра закончу и надо будет ещё искать что-то, чтоб с неослабевающим:) я сейчас себя по утрам этим мотивирую -- на улице слякотно, очень я это не люблю, но зато “сейчас в поезде почитааааю”:)
marlen © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
marlen © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
что вы там читаете?:)
Matrix © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Matrix © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
marlen © (08.02.2011 20:02)
ааа. надо сдаунлоадить:)
Matrix © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Matrix © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
в библиотеки не ходишь?:)
а мне так повезло, так повезло, в местной библиотеке нашлась на английском, двойная радость:)
marlen © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
marlen © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
где ж я, работающий человек и мать попугая, время на библиотеки найду?:) а в он лаине все есть:)
Matrix © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Matrix © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
ну да:).
а я после нескольких лет чтения с экрана прям вот наслаждаюсь бумажными книгами:)
у меня 3 мин от дома отличное место, я иногда там и работаю. и супер там же, соседняя дверь:) в общем я балдею:)
marlen © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
marlen © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
да, если надо ото всех закрыться и чтоб не мешали, библиотеки это самое оно:)
Matrix © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Matrix © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
слушай, я ж тебя спросить хотела -- дай мне, плиз, внятную ссылку про вред микровольновок? а то то, что я нашла, все совершенно неубедительно, на уровне просто страхов перед техникой.
marlen © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
marlen © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
у дедушки мерколы все есть, информация про любой :)
Matrix © (08.02.2011 20:02)
Прямая ссылка
Matrix © (08.02.2011 20:02)
спасибо. я про этого дедушку певый раз слышу:)
marlen © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
marlen © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
это известный деушка, он за здоровье и против фармы:) ну он, конечн, так себе дедушка, лет 50, наверно
Matrix © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Matrix © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
я сейчас Мэри Лондон читаю))
очень нравится))
Кэрри_40 © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
ДЕТЕКТИВ ...Знаменитый детектив-любитель и библиофил сэр Малькольм Айвори неожиданно для себя самого оказывается замешан в кровавом преступлении. Книга из его библиотеки, описывающая традиции и обряды лапландских племен, найдена в заброшенном доме возле трупа молодого человека. Убийство обставлено как ритуальное, но сэру Малькольму все же удастся доказать, что к этнографии и магии оно не имеет ровно никакого отношения...
Список книг:
КЛАССИЧЕСКИЙ ДЕТЕКТИВ
- ДОЗНАНИЕ СЭРА МАЛЬКОЛЬМА АЙВОРИ:
1. Преступление по-китайски
2. Убийство в масонской ложе
Кэрри_40 © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
поищу, сенки:)
marlen © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
marlen © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
я пока на первой книге, но мне подружка всю серию дала))
Кэрри_40 © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
кстати, мне очень хвалили . я пока только начала (это для кофе дома у меня:), но вроде бы неплохо.
marlen © (08.02.2011 20:02)
Прямая ссылка
marlen © (08.02.2011 20:02)
тьфу:))) привычка к цифице -- исчезнуть не простившись:)
marlen © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
marlen © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
я перевела))
Кэрри_40 © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
спасибо))))
Кэрри_40 © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
а у меня коллеги - саботажники:))))таскают на работу всякие сладости и печеньки и мне подкладывают, мол, тебе за двоих нужно есть:)
Дюже. © (08.02.2011 19:02) Прямая ссылка
хех, мои постоянно едят и постоянно сладости
правда за 3 недели они уже привыкли что я это все не ем, предлагать предлагают, но уже не обижаются что не ем
про за двоих - это у них ооочеьн старорежимные взгляды)))
Kosh © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Kosh © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Кош, глянь на прошлой страничке, что мне мой нутрисьонист прописал:)))
Дюже. © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Дюже. © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
посмотрела
хорошее меню
как поддерживающее - все верно -один прием пиши углеводный, один белковый и обильный завтрак
примерно то же, чтоу меня в финальной фазе стабилизации
и фрукты и молочка учитывая твое состояние - все ок имхо
очень грамотно
Kosh © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Kosh © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
ну суперски:))) буду следовать:) Через месяц опять к ней - на контроль:)))
Дюже. © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Дюже. © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
как, кстати, работается? привыкла уже?
Дюже. © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Дюже. © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
да, все нормально
у меня завал переводов сейчас, так что работа идет сама собой и к счастью не требует слишном много усилий
Kosh © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Kosh © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
выйдет! обязательно выйдет!
мои родственики тоже очень скептически относились к моим диетным "Экзерсисам", правда муж и как ни странно дети меня поддерживали. остальные молча косились, явно неодобрительно, но не решались что либо сказать
мама узнала по факту, и они с папой до сих пор переодически спрашивают, продолжаю ли я "издеваться над собой"
при чтом что в моей системе есть можно в любое время и голодать точно не положено
мамы - они такие, кажется 99 процентов мам только и мечтают, как бы накормить дидятко))))))
Kosh © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Kosh © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
а бабушки вообще самый опасный элемент в этом предприятии
Matrix © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Matrix © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
при отсутствии оных - ничего сказать не могу
Kosh © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Kosh © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Кош, а вы по метаболиксистеме удерживали вес?
Geraldin © (09.02.2011 00:02) Прямая ссылка
Geraldin © (09.02.2011 00:02) Прямая ссылка
ээ не знаю
т.е. я не знаю как она называется, может и так
плотный завтрак, один прием пищи овощно-углеводный, и один овощно-белковый
подробно на лс написано в части 2
а уж как она называется - я не в курсе)))
но я и сейчас на ней - поддержка теперь наверное пожизненная
Kosh © (09.02.2011 00:02) Прямая ссылка
Kosh © (09.02.2011 00:02) Прямая ссылка
я на метаболиц, так же поддержка, у вас хорошие результаты, я читая ваше похудение, отлично!
Geraldin © (09.02.2011 01:02) Прямая ссылка
Geraldin © (09.02.2011 01:02) Прямая ссылка
+1
меня вообще анарексичкой мама любя называет :)
Победа © (09.02.2011 07:02) Прямая ссылка
Победа © (09.02.2011 07:02) Прямая ссылка
не обращать внимания на завистников и не распространяться о диете :)
"почему ты не ужинаешь?" в ответ "ой, аппетит что-то пропал и слава богу, хоть один раз не поужинаю!" отвечать надо с юмором и упорно следовать своей цели (раз настрой такой хороший). и конечно же положительного вам результата!
Toxik © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
спасибо :) но я живу с мамой и каждый день так не отшутишься :) И так неделю не замечали. Ну и она знает про мои прошлые попытки. А на работе конечно афишировать не буду а буду шутить :)
автор © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
автор © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
я вам там ниже написала, что мама считает, что такими фразами она вас мотивирует :)
Toxik © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
Toxik © (08.02.2011 20:02) Прямая ссылка
а я живу с мамой и папой, которые только вечером и едят колбасу (я наркоманка колбасная, честно), но только мило им улыбаюсь, если не понимают отказа моего, им же хуже)))
Мальта © (08.02.2011 21:02) Прямая ссылка
Мальта © (08.02.2011 21:02) Прямая ссылка
Наоборот, докажите им, что они не правы)
Мальта © (08.02.2011 21:02) Прямая ссылка
Мальта © (08.02.2011 21:02) Прямая ссылка
У вас есть отличный повод доказать им обратное :-)
Ну а мамы-бабушки всегда будут пытаться накормить при первой же возможности.
Алёнкина © (08.02.2011 21:02) Прямая ссылка
напоминает мне мою маму
когда я приезжаю домой толстая- она ругается и говорит, что это такое , разве можно себя так распускать
когда я приезжаю домой стройная, она начинает меня пичкать
на мои слова - у меня диета- она говорит, вот поедешь домой и будешь диетничать , а тут ешь !!!
в итоге я опять начинаю есть как не надо, и набираю вес )))))))) а потом уже дома тоже не могу остановицца )))))))
Яга © (08.02.2011 23:02) Прямая ссылка
Моя мама так же реагирует... Поправлюсь - говорит тебе то и не надо убрать, похудею- думает что у меня анорексия
*stella* © (09.02.2011 13:02) Прямая ссылка
*stella* © (09.02.2011 13:02) Прямая ссылка
* то и то
*stella* © (09.02.2011 13:02) Прямая ссылка
*stella* © (09.02.2011 13:02) Прямая ссылка
ну неужели вы не можете сказать, что вам врач посоветовал, а то что вы после 6 не едите, это не играет роли, сходите к диетологу, вопрос чтобы вес удержать , а не похудет, не так ли?
Geraldin © (09.02.2011 00:02) Прямая ссылка
Geraldin © (09.02.2011 00:02) Прямая ссылка
моя мама говорит на моё поедание сладостей, которые ем регулярно “это только потому что ты себя все время строго ограничиваешь!"
я устала объяснять, что я ем их ежедневно в таком количестве, если ем
если я начну есть сладкое, то я не могу остановиться и неважно, ела ли я последний раз сладкое только 2 часа назад или позавчера
Bastet © (09.02.2011 00:02) Прямая ссылка
в попу посылать всех и делать свое дело
которая Maritka © (09.02.2011 06:02) Прямая ссылка
которая Maritka © (09.02.2011 06:02) Прямая ссылка
а кто сказал вам что будет легко?
это борьба. С собой, с окружающими, с обстоятельствами. Это нормально.
Здесь уже только ваш "кремень".
может жестко выссказалась. Только это могу посоветовать.
Победа © (09.02.2011 07:02) Прямая ссылка
Победа © (09.02.2011 07:02) Прямая ссылка
Я всегда говорю,что меня что то сегодня мутит и подташнивает...вообщем неважно себя чувствую)))действует
Кошка Бася © (09.02.2011 08:02) Прямая ссылка
Кошка Бася © (09.02.2011 08:02) Прямая ссылка
привыкать)
юкси © (09.02.2011 09:02) Прямая ссылка
юкси © (09.02.2011 09:02) Прямая ссылка
сначала будут говорить,потом привыкнут.Просто объявите всем,что это не временная мера,а навсегда,что вы решили правильно питаться,не на диетах сидеть,а просто вести здоровый образ жизни,есть здоровую еду.Все получится.Я готовлю на всех,едим с общего стола-вместо жареной куры,отварная грудка и салат,гарнир могу и не есть сама,а мужу и детям предлагаю.Ну и плюшки с чаем они едят,а я нет.
Не есть после 6 это не совсем правильно(особенно если ложитесь спать в 12 ночи).Во-первых запрет,на запреты организм и окружающие реагируют негативно,запрет хочется нарушить,рано или поздно так и будет.Можно говорить так-я не наедаюсь на ночь.Во вторых,почему бы не перекусить чем-нибудь легким,кефиром или стаканчиком молока?
Чтобы похудеть,нужна правильная информация и хорошая мотивация.
Вот и поищите в интернете советы хороших диетологов и истории успеха похудевших
etana © (09.02.2011 13:02) Прямая ссылка
etana © (09.02.2011 13:02) Прямая ссылка
как это знакомо когда надо кормить родных-близких плотным ужином, а себе только чашечку чая наливаешь. Но мы же это не для кого-то делаем, а для себя, для своего здоровья! так что, не надо обращать внимания на посторонние реплики. Тем более если удалось продержаться уже неделю или две, и неужели бросать достигнутое из-за того что кто-то завидует!
wasutka © (09.02.2011 19:02) Прямая ссылка
wasutka © (09.02.2011 19:02) Прямая ссылка
