| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2011 года > Очередное доброе утро! |
Очередное доброе утро!
Я последнее время прям объявлятель затраков!:)
Доброе!
На завтрак овсянка
жду чай)))
после вчерашнего падения с окна жутко болит спина и опа...
а вам вот...картинка красивая)
Жар-Птица © (19.04.2011 08:04)
бессонная ночь, на завтрак горстка этого жуткого риса, но с корейской морковью, ну и кофе. сижу как раздавленная бульдозером.
как тебя угораздило с окна то свалиться? :)))
Toxik © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
Toxik © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
а почему бессонная?
Лёлька) © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
Лёлька) © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
малой не спал
Toxik © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
Toxik © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
Ой, Токсь, и часто так бывает? Я когда не высплюсь такая злая!
Лёлька) © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Лёлька) © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
мамо, открыватель, ты как это умудрилась????
вчера таки ничего не ела - вода
сегодня овснко на воде - кофе
Nat-ka © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
ну я стала его мыть...
а у меня башка закружилась и я рухнула
хорошо что в комнату, а не в окно...
+блин, я старею))))+
Жар-Птица © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
Жар-Птица © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
у меня очень страшная картинка на рисовалась, ты давай аккуратнее
Nat-ka © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
хорошо)
Жар-Птица © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
Жар-Птица © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
Ужас какой!не лазай больше
Кошка Бася © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
Что за падение с окна?
Кошка Бася © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
вот надо так людей с утра напугать???
Nat-ka © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
ага
я грохнулась как-то на фитнесе с шара на пол паркетный -для танцев, такой грохот был, ибо костьми )) ну и массажист сказал, что эт как-то отразилось на позвонках (( так что осторожнее надо быть
Я Мальвина © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
я так фитбола боюсь
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
мыла я его так)
Жар-Птица © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
Жар-Птица © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
блин, ты пристегивайся что ли?
Nat-ka © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
доброе утро,
йогурт и кофе
марина © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
марина © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
ого, крылья забыла расправить, Птичк? )
на завтрак фруктовый плофф
Я Мальвина © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
аха, Мальвишь)))
и мозги тоже забыла))))))
привет))))
Жар-Птица © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
Жар-Птица © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
мне честно гря страшновато стало мыть окна, 4 этаж ) а раньше мне нравилось полувисеть из окна )
Я Мальвина © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
у меня тож 4 этаж))))
Жар-Птица © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Жар-Птица © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
У меня 15...и я всегда нанимаю кого-нибудь...высоты боюсь ужасть как
Кошка Бася © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Кошка Бася © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
мне проще всех - 1
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Доброе утро! Творог с активией. Кофе
Лёлька) © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
Лёлька) © (19.04.2011 09:04) Прямая ссылка
доброе, солнечное )
завтрак - простокваша, 4 клубнички
перекус - кефир
обед - кефир
перекус - кефир
ужин - кефир
*отчиталась* ))
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Я б с такого рациона из туалета не вылезала))))а работать то надо
Кошка Бася © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Кошка Бася © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
как вас легко расслабить )
Я Мальвина © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
"Петров, скажи!" (с) :))))))
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
"да, это верно!" (с)
)))
Я Мальвина © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Организм такой дурацкий..как утка))))
Кошка Бася © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Кошка Бася © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
хорошо ж это ) народ не может этого результата добицца )
Я Мальвина © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Знаешь,когда едешь с утра на работу и думаешь,что не доедешь,то это мягко говоря,не кайфушно...хотя мне все подруги говорят,что им бы мои проблемы..у всех почему то наоборот))не знаешь,что и лучше
Кошка Бася © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Кошка Бася © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
"слабак!" (с) :))))))
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
я тоже могу
обед - чай
ужин - чай
мне ведь плохо будет?
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
хлеб ты грила можно
Я Мальвина © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
буду 2 кусочка
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
будет обязательно
и ещё рекомендую после этой недели сходить к гастроэнтерологу (
сори за непрошенный совет
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
ну я ж кашу то ем
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
утром? и ты думаешь, твоему желудку 100 грамм каши достаточно для переваривания на целый день?
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
тоесть переваривание только кефира и 4 клубничек утренных - это типа очень здорово с медицинской точки зрения??
Fialka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Fialka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
это не пустота в желудке
+ кефир обволакивает стенки, что способствует уменьшению чувства голода
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
а откуда организм получает все необходимое?
Fialka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Fialka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
"все необходимое" - это что?
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
спор "не о чём"
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
так это не спор
мне интересно, о чем "необходимом" речь )
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
а ну интересуйся тогда
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
витамины, минералы, сбалансированный комплект б ж у ))))))))
Fialka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
витамины/минералы я пью в таблетках + из вчерашней еды что-то сохраняется на сегодня, я думаю
в том числе БЖУ, но они есть и в кефире, кстати )
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
ясно, дело хозяиское ))))
я просто удивляюсь что человек с таким своеобразным рационом ежедневно доканывает Нат-ку на тему её еды )))))
Fialka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Fialka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
)))))))))))))))))))))))))))))
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
оооо ))) за мной следяяяяяят )
лестно, лестно )
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
ББ
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
!!! )))))
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
а ты когда пишешь посты в форуме изначально предполагаешь что их никто не читает?? а я вот читаю что тут пишут, и даже не стыжусь этого )))))))
Fialka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Девочки, вы меня удивляете .... давайте будем терпимее к друг другу, каждый живет как хочет, зачем всё это?
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
садись, пять )
Ягодка © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
клетчатка, Юль?
Бенитка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Бенитка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
вчера была ) и завтра будет )
или вы не устраиваете разгрузочных дней?
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
кефир это не разгрузка, ибо в нём калорий прилично всё-таки
а еще в такой день нет клетчитки и это плохо - организму надо работать каждый день, и кишечнику тоже надо работать.. что-то нормальное переваривать....
Бенитка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Бенитка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
я так и передам своему врачу
пальчиком грозить? )
Ягодка © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
Ягодка © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
передай гастриту от меян привет, когда начнётся)
Бенитка © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
Бенитка © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
спасибо, добрая девочка )
*попрощалась с гастритом 4 года назад, прожив с ним до этого почти 10 лет* )))))))
Ягодка © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
ну тогда ты считай, что в лотрею выиграла, если он прошёл
у меня не прошёл
Бенитка © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
Бенитка © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
:(
Ягодка © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
Ягодка © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
хлеб есть
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
ок
аккуратнее там, вобщем )
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
я аккуратно
не поверишь, но мне комфортно
с утра такая легкость, каша на ура пошла
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
а ты перевариваешь кефир?)
Бенитка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Бенитка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
А чей то ты на чай подсела? Я чего то пропустила?
Кошка Бася © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Кошка Бася © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
каша была жеж утром!
вчера говорила хочу страстную неделю выдержать
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Нат, а с какой целью? сори за вопрос
ты себе хочешь доказать силу своего характера? или какие-то другие цели?
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
похоже, что у неё "страстная неделя", к пасхе готовицца)
Выхухоль © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Выхухоль © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
вот я и хочу узнать, с какой целью именно эту неделю хочет выдержать )
ибо "готовица к Пасхе" - это таки пост, а тут неделя всего...
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
но это же страстная недделя, самая строгая неделя поста
Бенитка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Бенитка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
ну и что? как это относится к натке?)))))
которая Maritka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
которая Maritka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
прямо
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
ооооооооо, ты держала пост?
которая Maritka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
которая Maritka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
вчера говорила хочу страстную неделю выдержать
Nat-ka © (19.04.2011 Вт 10:23)
я думала, когда взрослый человек пишет, что хочет выдержать страстную неделю, то для него это что-то значит?
Бенитка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Бенитка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
ну да,что это я, у каждого ж свои правила поста и прочего,превратили все в баловство и делают че хочут)
которая Maritka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
которая Maritka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
спасибо!
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
ну не единственная же )
Я Мальвина © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
вот!
которая Maritka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
которая Maritka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
именно эту ждала
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
для организЬма или в каком-то религиозном смысле?
Я Мальвина © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
мне сложно объяснить
просто так _надо_ мне
Nat-ka © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
я вот щас глупость, наверное, спрошу...
т.е. не соблюдать пост, но вдруг начать соблюдать именно в страстную неделю - это как бы тоже пост? или что?
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
ягодк,я с тобой
которая Maritka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
которая Maritka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
это моя внутренняя потребность
такой ответ принимается?
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
всегда! )
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Ягодка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
УРА!
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
это ты у Натки спроси, это же она решает)
Бенитка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Бенитка © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
любое ограничение у простых людей приветствуется в пост
Боксёрка © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
Боксёрка © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
не похоже
а страстная неделя пошла
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
я не знаю как объяснить
вчера встала утром и всё, накрыло
мне это _надо_!
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
как держишься? что было на ужин?
Эгоистка на работе © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
Эгоистка на работе © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
я тебе выше такой же вопрос задала
ужина не было
завтрак овес на воде
Nat-ka © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
ты давай овощей добавь, а то сегодня только вторник еще))
у меня на перекусы фрукты (груша и яблоко зеленое), обед винегрет без картофеля, полдник пару орехов + чернослив... ну до ужина дожить надо)))
Эгоистка на работе © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
че то не хочу
Nat-ka © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 11:04) Прямая ссылка
Доброе утро!Правда у нас уже обед)
завтрак-творог и кофе
Выхухоль © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Выхухоль © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
у нас жара,все в шоке. в апреле так,как обычно бывает только в конце мая,ттт,чтоб в таком же духе.
на завтрак зел. чай и адыг. сыр
ты выпала из окна?????????
которая Maritka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
которая Maritka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
давай к нам
у нас было утром +1
я околела до школы
аж уши замерзли
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (19.04.2011 10:04) Прямая ссылка
