Форум > Архив "Диеты" > Май 2011 года > Утро и завтрак) |
Утро и завтрак)
Утро, девы мои))
Вчера прохлаждалась в ГАИ и сервисе)) прогуляла работу)) красота))
На завтрак омлет с черри и кофе)
Собакастрашная © (06.05.2011 08:05)
Прямая ссылка
Собакастрашная © (06.05.2011 08:05)
у меня, как всегда, пятница, на весах 55 кг. ненавижу выходные! в понедельник опять 57 будет. вроде выходные не будут бурными, отсутствие гостей. может пронесёт? :)))))))
Toxik © (06.05.2011 08:05) Прямая ссылка
Toxik © (06.05.2011 08:05) Прямая ссылка
привет! как я вас понимаю....
Татенок © (06.05.2011 08:05) Прямая ссылка
Татенок © (06.05.2011 08:05) Прямая ссылка
Тоже хочу 55(....
Жена Ангела © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
Жена Ангела © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
а я 50 хочу :)
Toxik © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
Toxik © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
Ой, девочки. А мне хотя бы 65, и будет мне счастье) Я сейчас вот похудела на 11 кг, прям такие кругом комплименты... сама вижу, что приятна себе стала. Боюсь, как бы не остановиться, т.к. было уже такое, похудела, а дальше и не стала, типа и так всем нраится. хотя лишнего веса еще до фига
Лёлька) © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
11 кг? ну ты умница! Лёля! ты теперь просто обязана идти дальше! такой путь проделан! а ну - ноги в руки и вперёд к мечте! :)
Toxik © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
Toxik © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
ага))) я то ноги в в руки) а рот???? Я буду стараться - обещаю. Буду теперь тута сидеть пока не дойду до нужной кондиции)
Лёлька) © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
на рот - лейкопластырь. мы теперь будем за тобой бдить!
Toxik © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
Toxik © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
нам за собой не пробдить)
Nat-ka © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
за собой неа, а за другими - всегда пожалуйста!
Toxik © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Toxik © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
вот в чужом глазу бревно тоже всегда вижу
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Да мне на неделе не сложно есть правильное и мало, а вот на выходных.... я такая вообще тусовочная, вечно у нас гости, мы в гости, подружки-друзья. Думала с детём маленьким буду более благоразумной, ан нет. Дите - не помеха)
Лёлька) © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
ох уж эти тусовки
у нас дача
и соседи замечательные
))))))))))
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
а у меня подружка родила, и мы постоянно вместе
Лёлька) © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
хомячите?
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
нет, пиво пьем...эх
Лёлька) © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
хомячите!!!!!
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
да нет, вот как раз не хомячим) семечки) я знаю, что все это и тормозит, надо закругляться, а то вес встал!
Лёлька) © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
семечки это не хомячим?
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
ладно-ладно, хомячим) больше не буду, иначе не видать мне стройной фигуры
Лёлька) © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
о, я знаю что это такое, мы тоже туссили 2, 5 года с детишками, пивом и свяким Г (семечки, чипсы, блин, сухарики-будь они неладны), но я кстати не поправлялась)!!!!
Боксёрка © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
Боксёрка © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
неее, я только семечки, иногда пива... и то, только вот щас, лето ж началось, хотя надо это дело бросать! Правда я скоро в Прагу полечу, наверно там без пива ну никак)
Лёлька) © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
хорошо, постараюсь быть послущной)
Лёлька) © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
+мульон
умница
так держать!
Nat-ka © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
+1
Я Мальвина © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
утро
завтрак овсянка с яблоком
голодно для меня овёс и безумно хотся чего-то вредного, перерыла все шкафы и столы-ничего нет ))) заела шоколадом )
Я Мальвина © (06.05.2011 08:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (06.05.2011 08:05) Прямая ссылка
Доброе утро! Еще не завтракала, наверно будет зерн. творог и кофе. А вообще настрение так себе, понимаю, что чудес не бывает, что сама виновата и т.д. А хочется чуда... Да еще эти праздники опять с шашлыками.
Лёлька) © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
страндартно буит
прогуляла седня кардио- ибо первый день и как то не айс(
юкси © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
юкси © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
утро доброе
пугает предстоящая поездка на дачу
не будет ли побит рекорд предыдущей
завтрак 2 куска зернового хлеба с президентом
Nat-ka © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
у тебя президент плавленный?
Я Мальвина © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
ес
легкий
Nat-ka © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
плавленный зло ) не из-за жирности )
Я Мальвина © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
из-за чего?
такая тоненькая пластинка зло?
Nat-ka © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
тоненькая морковка, тоненькая пластинка ... и толстенькие тёти )))
Я Мальвина © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
ну ладно
не буду больше его покупать
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
далеко не все тетки тут толстенькие ))))
Fialka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Fialka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
а где у меня написано, что все?
Я Мальвина © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
ну просто среди тех кто тут есть тоненькую морковку и тоненький кусочек сыра я толстеньких не знаю ))))
Fialka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Fialka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
ну и что? к чему вы это всё? мы тут с Наткой мило беседуем или вы на свой счёт приняли?
Я Мальвина © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
боже мои ))))
Fialka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Fialka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
вот именно
Я Мальвина © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
деички, хорош!
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
я рассматриваю продукты больше с позиции полезности, а не диетности )
производство плавленного сыра убивает его )
Я Мальвина © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Доброе))
возвращаюсь к нормальной жизни, овсянка с бананом и кофе))
Кэрри_40 © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
девааачки))) я сегодня в джинсах, футболке и детских кедах!!! какой же кайф, правда народ в коридоре в обморок падал.
Один сказал: "Кто ребенка на работу привел!"
Nat-ka © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
:))))) у меня такое постоянно. 35 же размер с натяжкой. и вечно, кто в гости не зайдёт, глядя на мои кроссовки, спрашивают "а чё это за ребёнок у вас в госятх?" :))))))))
Toxik © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
Toxik © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
угу
у нас в коридоре
мои чешки и Алёнкины лыжи
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
а у меня с моей крестницей (11 лет) одинаковые зимние сапоги :))))))))))))))))))))))
Toxik © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Toxik © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
хорошо одинаковые
моя молнию вырвала у сапог
всё капец, хоть босиком иди
ее 38 и мой 35 ... пришлось кое-ка в таких в школу идти
новые купили только вечером
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Кофе с молоком и творожная масса 23%)
Боксёрка © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
Боксёрка © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
сикоко процентов????????
Nat-ka © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 09:05) Прямая ссылка
23)))))))
у меня больше ничего не было и не предвидется до ужина...
Боксёрка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Боксёрка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
с изюмом еще)
Боксёрка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Боксёрка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
я знала))))))))))
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
и молоко 3,2%)))))
Боксёрка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Боксёрка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
я самая лучшая диетчица!!!
Боксёрка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Боксёрка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
в обед-ничего, а на ужин у нас корпоративные шашлыки)
Боксёрка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Боксёрка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
ничего себе, этож недиетно
Лёлька) © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
я обрадовалась что на весах минус 1кг и расслабилась)
Шучу)
Боксёрка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Боксёрка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
)))) ага, так бывает)
Лёлька) © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
аккуратней с массой
она калорийнее торта
Чертенок 13 © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
т.е. не стоит себя обманывать
что это почти творог
лучше уж печенье покупать)))))))
Чертенок 13 © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
да я не обманываю)
и ВООБЩЕ ее не ем, не покупаю
Так получилось, я без ужина (вчера), сегодня без завтрак и и обеда и мне сотрудники не дали умереть)
Боксёрка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Боксёрка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
ну я предупредила
я лет 5 назад на такие грабли наступала
думала худею с творожком
Чертенок 13 © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
а, неее)
ну спасибо, конечно, все же это лучше, чем потом с голодухи съесть все-много-вечером)
Боксёрка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Боксёрка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
а все равно вечером голодуха будет
Лёлька) © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
да нет, не будет, мы же на шашлыки идем!
Боксёрка © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
Боксёрка © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
до шашлыков) часика в 3)
Лёлька) © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
до шашлыков я планирую "дожить" все же, все равно нечего на работе есть кроме конфет, а я их не люблю!
Боксёрка © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
Боксёрка © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
давай, попробуй) завтра расскажешь о шашлыках)
Лёлька) © (06.05.2011 12:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (06.05.2011 12:05) Прямая ссылка
да я знаю я
Боксёрка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Боксёрка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
всем доброе утро!
у меня было:
яицо
маленький кусоче хлеба
половинка помидора
далее протеин
далее будет киви))))
Чертенок 13 © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Доброе!
овсянка с ч.л. меда
вот вырастила у себя на балконе) наверно можно собирать урожай уже)
Хреновинка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Хреновинка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
красота!
Чертенок 13 © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
ни че се!!!!!!!!!!!
у меня на грядках только такое!
умница
собирай пока он "нежный" и сажай новый
а укропчик?
рукколу?
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
ну у меня чеснок сидит рядом и ревень)
вот подумаю что вместо выросшего салата посадить
думаю рукколу да
Хреновинка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Хреновинка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
я люблю стебли чеснока
но я вообще травоядное
Чертенок 13 © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
и я ради них и посадила))))))))))
Хреновинка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Хреновинка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
а мне не дают их трогать (((((
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
почему?!?!?! на итоговый урожай гловки чеснока это не влияет
Хреновинка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Хреновинка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
говорят влияет
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
у меня всю жизнь предки выращивали чеснок на даче
никогда не было пробл с головкой
и при этом зелень всегда ели
вот что высасывает солки из головки, так это такие круглые стрелки которые потом чеснок пускает
их вот и надо как раз обрезать
Хреновинка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Хреновинка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
стрелки убираются
а вот черемшу я так и не умею делать
Nat-ka © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
у нас есть травка такая джусай типа дикий чеснок, более мелкая и нежная надзекмая часть ))- самое оно, посадила на даче
Я Мальвина © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
рукколу да
а укроп?
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
я не фанат укропа)
были бы грядки, всего бы посадила
а тут всего лишь балкон)
дачи то нет теперьу меня)
Хреновинка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Хреновинка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
а ну тада понятно
я просто фанат именно укропа
а когда укроп с чесноком вообще отрыв
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
шпинат!
хотела вчера в супере купить на пирожки
а нету((((((((
Чертенок 13 © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
а я вчера накупила семян разного салата, редиска, базилик!
завтра посажу
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
как здорово!
Лёлька) © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Лёлька) © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
вах
классно
Я Мальвина © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Я Мальвина © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
умничка какая ты!)))
Жар-Птица © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
Жар-Птица © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
ОФФ
девочки
ну я так поделица
какое вчера было занятие по пампу) я весь мокрый был, как после ведра воды
гонял он нас знатно вчера
я даже и не думала, что натренировала себе такую ловкость и прыгучесть
тетки и мужики на занятии стонали)
надеюс от несвойственных нагрузок будут болеть мышицы)
думаю, сие занятие оч бы юкси оценила)
Хреновинка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Хреновинка © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
здорово )))
у меня вчера тоже наредкость хорошо памп пошёл, сама удивилась.
Fialka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Fialka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
была на таких
выползала на полусогнутых
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 10:05) Прямая ссылка
Я притащилась с субботника)))
дождь шёл стеной,
я до трусов мокрая была
убирали какую срань вдоль ЖД путей
начальство сжалилось и отпустило)))
на работу пол-третьего пойду терь)
на завтрак омлет + ржаной скрип
Жар-Птица © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
Жар-Птица © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
а у нас после обед субботник)
а дождь где был?
а то мы тут на шашлыки собрались после работы
Боксёрка © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
Боксёрка © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
я в Астрахани)
привет)
Жар-Птица © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
Жар-Птица © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
оооо
у вас вобла пошла!
Nat-ka © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
дааа)))))))))
Жар-Птица © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка
Жар-Птица © (06.05.2011 11:05) Прямая ссылка