Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2012 года > про спиртное

про спиртное

баловалась вчера винцом сухим и призадумалась: 0,2г сахара на 100мл, а калорийность аж целых 84 кКал поскольку я считаю кал, то мне принципиально - нафига их учитывать, эти 84 кКал, если это этиловый спирт? он же в жир не превратиться ни при каком раскладе соответственно нужно учесть кол-во сахара в вине и все это я себя так утешила и налила еще бокальчик))) кто что думает по этому поводу, нужно ли учитывать спиртовые калории и почему?
Лейка © (16.04.2012 12:04)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

я не учитывала
Выхухоль © (16.04.2012 12:04)

Прямая ссылка

я в принципе относительно считаю. поэтому сухое вино пью, не часто
Selierene © (16.04.2012 13:04)

Прямая ссылка

никогда не учитывала, пью только сухое красное или белое 2-3 раза бокал в неделю, если еще эти калории считать, то вообще повеситься))
Кэрри_40 © (16.04.2012 13:04)

Прямая ссылка

учитываю ибо спирт в организме расщипляется на сахар и воду отседова и танцуем
юкси © (16.04.2012 13:04)

Прямая ссылка

этиловый спирт никогда не расщепиться в сахар низачто и ни при каком раскладе))) голову даю на отсечение
Лейка © (16.04.2012 13:04)

Прямая ссылка

на) изучай тут целая тема этому посвященная http://ru-healthlife.livejournal.com/3153390.html#comments (у меня есть приятель- алкоголик он уходит в запои на две-три недели и практически не ест в это время, только пьет те алкоголь его кормит)
юкси © (16.04.2012 13:04)

Прямая ссылка

бред там написан спирт это НЕ углевод! спирт, это спирт а приятеля - не спирт кормит, а обычная еда но бедная, замученная и полуживая печень в первую очередь пытается от яда избавиться, а уж потом, если силенки останутся, она за углеводы возьмется))) кал в спирте - они энергетические, т.е. энергии дадут, но на фигуре никак не отразятся (я не беру случаи пьянства запойного)
Лейка © (16.04.2012 13:04)

Прямая ссылка

он не ест вообще ничего неделями что его кормит?
юкси © (16.04.2012 13:04)

Прямая ссылка

его ничего не кормит, но энергии для движения - достаточно из спирта ну т.е. энергетически он подпитывается этими 7кКал но если он будет пить литрами спирт и не двигаться вообще, он все равно не поправится ни на 1 грамм т.к. эта энергия не может храниться в организме, в отличие от энергии углеводов, скажем
Лейка © (16.04.2012 13:04)

Прямая ссылка

то есть, если они все же дают энергию, то учитывать все же стоит. потому что калории из еды тогда отложатся как неизрасходованные. так?
marlen © (16.04.2012 13:04)

Прямая ссылка

не калории, конечно, отложатся, ну вы поняли:) надеюсь)
marlen © (16.04.2012 13:04)

Прямая ссылка

вот на этот вопрос могу только гадать)) не знаю но, думаю если выпить 200г вина, то процесс получения энергии из БЖУ вряд ли нарушится печень справится легко вот если отравиться спиртом, точнее ацетальдегидом, то наверное но когда отравление, то и есть как-то не тянет обычно)))
Лейка © (16.04.2012 13:04)

Прямая ссылка

в ацетальдегид он превращается
Лейка © (16.04.2012 13:04)

Прямая ссылка

но может превратиться в жир, и тут голову дам на отсечения я
Klein © (16.04.2012 13:04)

Прямая ссылка

да? пожалуйста, напишите мне химическую реакцию превращения двухатомного спирта в многоатомную липидную молекулу мне, как химику это очччень интересно))) можете в личку или ссылку дать это ж Нобелем попахивает)))
Лейка © (16.04.2012 13:04)

Прямая ссылка

в журную куслоту. Формулу я тут не могу написать, откройте как химик кникжку Лениндгер или Стаёр. На русском нашла вот что
Klein © (16.04.2012 13:04)

Прямая ссылка

<Под действием систематического злоупотребления алкоголем органеллы клеток печени, которые принимают участие в инактивации спирта увеличиваются в размерах, увеличивая размеры и самих клеток. Усиливается синтез жирных кислот, что приводит к накоплению их в печени и ожирению печени.>
Klein © (16.04.2012 13:04)

Прямая ссылка

1. это про запущенный алкоголизм 2. не спирт в жир превращается, а спирт разрушает печень (опять же при конкретном таком бухАнии), что и приводит к отложению жира, но только!! в печени а сам спирт окисляется с образованием воды и оксида углерода (IV), либо до уксусного альдегида, а затем до уксусной кислоты и НИКОГДА из этанола не получить жир!
Лейка © (16.04.2012 13:04)

Прямая ссылка

млин, вас не переспоришь. Цикл кребся мне тоже знаком. НО! При конкретном бухании, при переизбыткие спирта он не успевает до цикла дойти.. И тут я перестаю спорить
Klein © (16.04.2012 14:04)

Прямая ссылка

пост мой про 1-2 бокала вина, а не про алкоголизм но даже если брать алкоголизм, то ожирение происходит лишь в печени, а не на талии, попе и т.п. и даже если литрами водяру кушать, жировая прослойка не увеличится, тока печень отвалится)) жаль, что перестаете, я бы почитала Ваши аргументы с удовольствием
Лейка © (16.04.2012 14:04)

Прямая ссылка

отсечение то есть
KL © (16.04.2012 13:04)

Прямая ссылка

на алкоголиков равняться не стоит:) для метаболизма алкоголя нужен фермент алкогольдегидрогеназа, можно про него почитать, если есть желание. у алкоголиков, реальных, этот фермент расходуется организмом уже и из мышц, что не идет на пользу мышцам (у нормальных людей -- из печени только, насколько я помню. но когда уже край, то задействовано все, что можно). и усвоение уже другое совсем, там организм борется за выживание по сути. ну в общем когда алкоголя много, там свои механизмы, стрессовые. а когда мало -- более обычные.
marlen © (16.04.2012 13:04)

Прямая ссылка

я не учитываю но я и калории прикидываю только, не считаю досконально. но держу в уме, что ем больше, если пью вино, расслабляет оно меня:) вроде бы и незаметно, тут клюнула, там.. но прикинула как-то и поняла, что надо все же это иметь в виду)
marlen © (16.04.2012 13:04)

Прямая ссылка

про спиртное

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

про спиртное

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?