| Форум > Архив "Диеты" > Август 2012 года > Подъем! |
Подъем!
Грешила все выхи, с утра - голодуха:(((((
Ксанка © (20.08.2012 09:08)
Прямая ссылка
доброе утро!
я грешила, наконец-то есть, в чем признаться:)
признаюсь в сырниках сладких, колбасе копченой и сушках.
поела овсянки сейчас, отлегло.
и размялась немного с утра.
картинка для вдохнвления на спортивные подвиги:)
marlen © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
какая-то интересная картинка
не все выпуклости мне понятны)))))
Лейка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
я вроде поправилась!)
открутила для начала с утра педали
а вот вам коллаж с прошлой недели из зала)
юкси © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
какой стимул!!!
kelly © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
ну и вот вам мотиватор)
я последние мясяцы пресс реже качать стала
ибо талия шире стала из-за растущих кубиков этих
щас кубики поменьше стали, но и талия в порядок пришла
показала все что было в жанной тематике
юкси © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
отличный мотиватор! )
а что за лак у тебя такой красивый?
ягода © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
ого!!
kelly © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 09:08)
Прю
в выхи наслаждалась вожделенными баклажановыми рулетиками с сыром )))
на завтрак овсянка, на перекус виноград, на обед баклажаны, но уже без сыра ))
Я Мальвина © (20.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Я Мальвина © (20.08.2012 09:08) Прямая ссылка
я деже писать не хочу, что я ела в выхи:))) штыдно:) кароче сення вся как слон отекшая:)
Ксанка © (20.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 09:08) Прямая ссылка
а мне печень приветы передавала ))
Я Мальвина © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Я Мальвина © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
:) очухалась хоть?
Ксанка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
ага )
Я Мальвина © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Я Мальвина © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
ой, я ж тут в субботу сходила таки к косметологу:) кароче - все супер, довольна как слон:)
Ксанка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Доброе!
у меня горе - кончились отруби овсяные
купила пока сибирскую клетчатку, но это не тоже самое((
Лейка © (20.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Лейка © (20.08.2012 09:08) Прямая ссылка
в магазине нет?:)
Ксанка © (20.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 09:08) Прямая ссылка
это - великий дефицит)))))
надо ехать спецом в супер, который в другом районе города
Лейка © (20.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Лейка © (20.08.2012 09:08) Прямая ссылка
пипец, у нас кажись везде для диабетиков отделы есть, там всегда стоит
Ксанка © (20.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 09:08) Прямая ссылка
да фиг там)))
ты приглядись, там пшеничные стоят, зуб даю))))
овсные - совсем другое дело))
Лейка © (20.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Лейка © (20.08.2012 09:08) Прямая ссылка
ну мож в нашем есть:) кароче гляну ради интереса
Ксанка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
доброе утро!
у меня тоже сплошной грех в выхи, при чем уже к вечеру воскр.плла, но продолжала жрать булки.. :(
сеня утром правильная твороженная запеканка с кофе
Блик © (20.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Блик © (20.08.2012 09:08) Прямая ссылка
я вчера свой пир души вечером мамиными пирожками добила:)
Ксанка © (20.08.2012 09:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 09:08) Прямая ссылка
ага, прожками-печеньями творожэенными собственного приготовления... :(((
потом поняла, что уша требует мороженного, в 2.30 пошли с мжем за мороженным в магаз, поом поняла, что мало и уже рыдая достала из морозилки замроженный банан с кусочками аплина/ананаса :((((
ппц
посчитла кал. за день и поняла - вот это называтс срыв
а в субботу подржка вечером в ости пришла - капут :((((((((((
Блик © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Блик © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
доброе утро!
я грешила, наконец-то есть, в чем признаться:)
признаюсь в сырниках сладких, колбасе копченой и сушках.
поела овсянки сейчас, отлегло.
и размялась немного с утра.
картинка для вдохнвления на спортивные подвиги:)
marlen © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
прелесть какая:) у нас дождь идет, сижу думаю, как же я кататься буду вечером?:(
Ксанка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
асфальт скользит? я тут открыла для себя, что в дождь нормально ездить на велосипеде. а у тебя так вообще горный же.
marlen © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
marlen © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
аха, ток дождь идет:))) не хочется быть мокрой:)
Ксанка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
ааа
ну да, тоже смотря какой дождь.
под легким я запросто:)
marlen © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
marlen © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
не легкий:(
Ксанка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
тогда точно лучше диск:)
marlen © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
marlen © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
да ну, я тож под дождем не особо, противно как-то. может пропустить и просто вечер кефира?
Эгоистка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Эгоистка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
да у меня дома диск валяется:) наверное все-таки диск:)
(кефир не могу, совесть меня за выхи мучает:))
Ксанка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
какой диск?
marlen © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
marlen © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
калланетик:) у меня ж их два было, один презентовала Нат-ке:) правда , она кажись его так и не включала. А я часто в отпуск беру, меня спасает от безделия. А сейчас у меня тренер в отпуске, вот я и маюсь:)
Ксанка © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
можно и диск, я не люблю одна заниматься, у меня обычно чай на ужин если вместо тренировки. Вот чайно-кофейная диета))) опять будет в среду, чт и пт, а сегодня, завтра и в субботу трени до упаду. Я решила к новому году вернуться в 50 кг. А сейчас 53-54кг, тоже не критично, но...
Эгоистка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Эгоистка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
какая-то интересная картинка
не все выпуклости мне понятны)))))
Лейка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
муж, кстати, сказал, что сушки -- они, мол, какие-то никакие. как продукт.
ничего человек не понимает..:)
хрустящие, вкусные сушки:))
marlen © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
marlen © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
я нашла унас сушки с проросшей пшеницей) и почему то решила что они супер диетические)))
ага, три раза)) но пару пачемк в эсвоем заблеждении о правильности и полезности схомячила)))
Кэрри_40 © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
:)))
я теперь все записываю, КБЖУ, иллюзий стало меньше:)))
вообще-то я очень редко ем нездоровую еду...
ну так и лишний вес у меня тоже в пределах здоровой нормы всегда:)
только эстетически и мешает:)
marlen © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
marlen © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
я держалась все выхи, а вчера что-то накатило и слопала нугу и бублик с чаем. Сегодня умру на велике))))
Эгоистка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
Эгоистка © (20.08.2012 10:08) Прямая ссылка
я вроде поправилась!)
открутила для начала с утра педали
а вот вам коллаж с прошлой недели из зала)
юкси © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
А весы что говорят? По фото все отлично.
Эгоистка © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Эгоистка © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
ноги-попа -- очень красивые линии, просто любуюсь.
marlen © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
marlen © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
как всегда на высоте:) эх..... мне дали год на приведения себя до нормы:)
Ксанка © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
хто посмел??
привет, Ксанка!
kelly © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
kelly © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
привет:) да у моего косметолога планы на мою мосю, НО пока я худею, это лучше не делать:)
Ксанка © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
какой стимул!!!
kelly © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
:) ну я пока не решила, надо ли мне это, но видя свою мосю, понимаю, что надо:(
Ксанка © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
есть вещи, которые видишь только ты ;-)
kelly © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
kelly © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
ну млин, она тоже видит:))) мне ж не 20 лет уже:)
Ксанка © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
значит я плохо смотрела, или ты самые лучшие фотки показывала:)
kelly © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
kelly © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
коллаж здоровский))
а в каком месте поправилась?))
Кэрри_40 © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
в шее) я болела всю прошлую неделю
юкси © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
юкси © (20.08.2012 11:08) Прямая ссылка
сейчас лучше?
Кэрри_40 © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
да вроде как
но я ДАЖЕ 2 ДНЯ не тренировалась- а это значит загнуло конкретно(
юкси © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
юкси © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
ну и вот вам мотиватор)
я последние мясяцы пресс реже качать стала
ибо талия шире стала из-за растущих кубиков этих
щас кубики поменьше стали, но и талия в порядок пришла
показала все что было в жанной тематике
юкси © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
отличный мотиватор! )
а что за лак у тебя такой красивый?
ягода © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
углядела)
парадоксал это
юкси © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
юкси © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
живот мечты
@lex © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
@lex © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
Первый завтрак - кофе, курага
Второй - запеканка творожная и персик
Обед и Ужин - овощи с рыбой, но разного вида
в выхи целиком слопала дыню - давно хотела это сделать:)
но и бегала как сайгак все два дня
в результате - минус 500 граммов:))
Божья коровка © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Божья коровка © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
эх, тихо позавидую:)
Ксанка © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Это только вторые выхи такие:)
В остальные - я как все:)
Божья коровка © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Божья коровка © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
отпуск кончился, уже не стыдно за съеденное)
хлопья с клубникой (гадость ужасная, больше не куплю, буду овсянку искать) + йогурт (сочетание отвратительное) + морковный сок + чай зеленый + сливовое пюре вчерашнее.
перекусила яблоком с кофе.
на обед будет кур грудь, спаржевая фасоль и сливовое пюре.
сегодня вечером торжественное открытие спорта (степ + тренажеры)
завтра буду ходить буквой зю...
kelly © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
kelly © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
тренировка, потом зел чай и яблоко. продержаться бы))
veter peremen © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
veter peremen © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
уже обед. Эх баклажан фаршированный:) остатки роскоши после выходных, но он не вредный:)
Ксанка © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
чем фаршированый?
kelly © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
kelly © (20.08.2012 12:08) Прямая ссылка
постное мяско, помидор, лук, чеснок, базилик синий, укроп, петрушка, и середина баклажана. Это фарш, ну и сама лодочка из баклажана, все стояло в духовке вчера часа полтора точно:) в поддон наливла малек водички
Ксанка © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
мммм
нямочка!
kelly © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
kelly © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
аха, ток соли многовато для меня, но я для семьи делала
Ксанка © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
я не солю, ставлю солонку на стол, сами солят)
я вчера слив насобирала в “саду”, и пюре сделала. жидковатое получилось, много воды.
мой делал из груш (зеленые - не вызревают, мягкими не становятся, сразу гниют) - очень вкусно! я уплетала за обе щеки, это при том что груша - один из редких фруктов, которые я не ем, и ничего грушовое не ем)
интересно, почему здесь пюре фруктовое называют компотом?
kelly © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
kelly © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
не знаю:) ну видимо потому что варишь их:)
кароче сливы вари в три захода, на медленном огне и долго. Вода выкипит, будет погуще. Эх, грушевое варенье - мням. Еще мне прабабушка в Одессе варила из грецких орехов молодых - вот это отвал башки
Ксанка © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
ого! я и не знаю о таком! с сахором варила?
я сливы старалась не долго варить, хотела витамины сохранить. а воду просто надо было слыть до:( не подумала.
но дерево ещё все увешено сливами, ещё сделаю.
и сахар я не добавляю, конечно, зачем продукт портить
kelly © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
kelly © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
ой, с сахАром, конечно
kelly © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
kelly © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
вот я и подумала, не попортиться ли без сахара?:)
Ксанка © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
я не закрываю, просто “на поесть”, жалко сливы)
а закрывать только с сахаром
kelly © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
kelly © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
а у меня из крыжовника
с сахаром, без сахара челюсти сводит)))))
оставила на зиму
баловацца
и ребенку в блинчики
Лейка © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
Лейка © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
ммммм
надо будет посадить на след год куст крыжовника.
тут вообще редкость это
kelly © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
kelly © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
понятно:) а из грецких орехов варится долго долго, типа чуть ли не неделю варят его
Ксанка © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
ого!!
kelly © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
кабачковые оладьи у меня
почти что правильные
без муки, но жареные на капле масла
Лейка © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
Лейка © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
гречка, грудка, кабачки:)
вкусно будет на самом деле, я люблю и пока не надоело
marlen © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
marlen © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
и тут нямочка!
надо гречки сварить
kelly © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
kelly © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
у меня дома стоит, муж сварил, буду по утрам ее добивать
Ксанка © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 13:08) Прямая ссылка
Объявляю голодовку)
утро-помидор-огурец, ложка творога, обед - капустный салат, курогрудь.
@lex © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
@lex © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
Увидела фотки одноклассницы, как она после родов за себя взялась... в восхищении.
@lex © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
@lex © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
И смотивирована)
@lex © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
@lex © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
ниже глянь фото живота Юкси
и смотивируйся еще раз)))))
Лейка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
Лейка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
Ага, уже минуту взираю))
@lex © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
@lex © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
вот у меня боковые продольные тоже так видны, а посередине , там где кубики должны быть, еще жир:(((( почему он, зараза так медленно топится?:(
Ксанка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
ну если бы вкалывала каждый день в тренажерке, думаю он быстро бы уплыл))))
Лейка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
Лейка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
эх, знаю, но не могу я каждый день:((( у меня еще семья есть и деть:) и работа с четким графиком:(
Ксанка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
угу
потому - не видать нам таких кубиков
Лейка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
Лейка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
аха, ну и фик с ними, главное быть ладненькой:) (ну эт я ся успокаиваю:)))))
Ксанка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
маладец:) я тоже была сильно смотивированна, пока меня моя мышца на голове не подкосила:((( как то подорвалась мотивация, и неделю расслаблялась.
Свекрови вчера пол часа по телефону рассказывала, почему диеты с ограничениями вредны:)
Ксанка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
ну и чего, слушала свекровь?
моя мама не слушала, точнее она говорила, что худеет не для здоровья, а для красоты.
теперь жалуется на закономерные последствия низкалорийки:(((
marlen © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
marlen © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
тьфу, я о своем, неправильно прочла тебя:)))
marlen © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
marlen © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
не, моя слушает с благодарностью:) мы с ней очень ладим. И по моим научениям она год назад пошла в бассейн, очень довольна. Просто тетки на работе у нее постоянно худеют, вот она и спрашивает каждый раз смысл очередной диеты:)
Ксанка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
у нас в семье все сами с усами:))) ну с одной стороны и правильно, а с другой я за маму, конечно, переживаю
marlen © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
marlen © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
а мне наоборот приятно со свекровью болтать на такие темы, т.к. моя мама ваще ничем подобным не интересуется:(
Ксанка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
понятно, что приятно, когда диалог:))
marlen © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
marlen © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
но я не знаю вот, может лучше бы моя мама не интересовалась диетами, чем так.
она все, что ни опубликуют, если обещают быстрые результаты, пробует. а организм, да после климакса, штука тонкая:(
эх, ладно, пожаловалась
marlen © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
marlen © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
а она тебя не слушает? на своей волне?
Ксанка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
не, ее давно именно циклит на весе и похудении.
а у меня отношение нааамного проще. и двигаться она не хочет:(
мы к тому же с ней разные по типу сложения. она вообще-то хрупкая. а я нет. поэтому сложно, ей мой опыт вообще не опыт.
один раз всего послушала, когда я ей сказала, что таблетки, которые она пьет, фаза-2, кажется, называются, "снижают калорийность" углеводов же. а если она углеводов не ест практически, то они и не действуют, можно выкинуть.
но это единственный мой успех и капля в море.
marlen © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
marlen © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
у меня знакомая какую то хрень вечно пьет, последний раз так ее скрючило от них, что из дома выйти не смогла. Даже не отрицает, что хочет быстрых результатов без труда и усилий
Ксанка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
ну вот и тут то же самое.
я надеюсь, что большая часть продукции евалара -- просто тараканьи лапки с толченым мелом. ну в смысле перевод денег, но безопасно.
marlen © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
marlen © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
ну как я поняла, сейчас из таблеток (не травы) только 2 вида официально в России разрешено - это ксеникал и редуксин (млин, еле вспомнила). Оба разного спектра действия.
Ксанка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
и оба оправданы только если человек реально тлстый.
а у мамы моей -- ну складка на талии и бедра поплыли, все.
marlen © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
marlen © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
ну сидела у нас на работе девушка на ксеникале 2 года. Пока сидела - даже сдулась, но не до березки. Как только перестала - все обратно себе вернула. Смотреть грустно:(((
Ксанка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
Ксанка © (20.08.2012 15:08) Прямая ссылка
