Форум > Архив "Диеты" > Декабрь 2012 года > Гречневая диета |
Гречневая диета
девочки, мне подруга посоветовала сесть на гречневую диету, говорит, что 10 кило можно скинуть за 2 недели. Кто-нибудь сидел на ней?
Пытаюсь похудеть © (14.12.2012 00:12)
Прямая ссылка
Пытаюсь похудеть © (14.12.2012 00:12)
ага, а потом еще 20 через полгода набрать. не издевайтесь над организмом. чудес не бывает. переходите на здоровое питание, плюс спорт и витамины. почитайте ковалькова, он про физиологию хорошо объясняет, поймете как быстрые диеты на организм влияют - расхотите такое пробовать.
Helenmira © (14.12.2012 00:12) Прямая ссылка
Helenmira © (14.12.2012 00:12) Прямая ссылка
по ковалькову вообще есть ничего нельзя! я вообще не понимаю его диету эту
кленовый лист © (14.12.2012 13:12) Прямая ссылка
кленовый лист © (14.12.2012 13:12) Прямая ссылка
там для меня идея не в диете а в том, как он описывает процессы физиологические. для меня много интересно было про то как тренировки выстраивать с карнитином и про расторопшу и про то почему страшно хочется сахара) а диета да, зверская) даже не диета, а образ жизни)
Helenmira © (15.12.2012 16:12) Прямая ссылка
Helenmira © (15.12.2012 16:12) Прямая ссылка
Отрежьте ногу (с)
Буревестница © (14.12.2012 00:12) Прямая ссылка
Буревестница © (14.12.2012 00:12) Прямая ссылка
гыыыыыыыыыыыыыыыыы
которая Maritka © (14.12.2012 06:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (14.12.2012 06:12) Прямая ссылка
точно
и будет примерно -10 кило!))))))))))
Лейка © (14.12.2012 09:12) Прямая ссылка
Лейка © (14.12.2012 09:12) Прямая ссылка
ну а потом что? когда вы вернётесь с опостылевшей гречневой моно-диеты ко всему разнообразию
Я Мальвина © (14.12.2012 08:12) Прямая ссылка
Я Мальвина © (14.12.2012 08:12) Прямая ссылка
2 недели на одной грече?
фигасе, пытка))))
Лейка © (14.12.2012 09:12) Прямая ссылка
Лейка © (14.12.2012 09:12) Прямая ссылка
я бы застрелилась:)
Ксанка © (14.12.2012 09:12) Прямая ссылка
Ксанка © (14.12.2012 09:12) Прямая ссылка
жуть...... вам срочно к НГ? тогда уж лучше протасик:)
Ксанка © (14.12.2012 09:12) Прямая ссылка
Ксанка © (14.12.2012 09:12) Прямая ссылка
можно еще рот зашить))
Лейка © (14.12.2012 09:12) Прямая ссылка
Лейка © (14.12.2012 09:12) Прямая ссылка
аха, для экстрима тоже хороший вариант:)
Ксанка © (14.12.2012 09:12) Прямая ссылка
Ксанка © (14.12.2012 09:12) Прямая ссылка
на японку сядьте, кг 4-6 уйдет
которая Maritka © (14.12.2012 09:12) Прямая ссылка
которая Maritka © (14.12.2012 09:12) Прямая ссылка
разгрузочные дни оч хорошо делать на ней-воду выводит отлично
думаю и неделю легко просидеть)на 3 день ломка заканчивает, особенно видя результат
но зачем? что легко ушло-легко вернется
Бася © (14.12.2012 09:12) Прямая ссылка
Бася © (14.12.2012 09:12) Прямая ссылка
зубы потемнеют
ложка дегтя © (14.12.2012 11:12) Прямая ссылка
ложка дегтя © (14.12.2012 11:12) Прямая ссылка
Я сидела! Скинула за 2 недели 7 кг. По окончании тут же набрала 10, причем ела очень мало.
Рокотова © (14.12.2012 11:12) Прямая ссылка
Рокотова © (14.12.2012 11:12) Прямая ссылка
Полная хрень, я чуть не откинулась. Просто не ешьте сладкое, хлеб, картофель, крахмальное, белый рис, макароны, ешьте каждый день нежирное мясо или рыбу и один прием пищи замените горой овощей с 1 стол ложкой масла (сырые или тушеные).
@lex © (14.12.2012 14:12) Прямая ссылка
@lex © (14.12.2012 14:12) Прямая ссылка