Форум > Архив "Диеты" > Декабрь 2012 года > Утро. Четверг |
Утро. Четверг
ну что, на завтрак у меня творожный мусс ))
имхо, не оч получился, но на вкус вкуснее просто творога, конечно
вышло жидко и не взбилось, но за ночь подзастыло, славте
на перекус инжир, мандарины
на обед печень тушёная и тыквенный салат
-9 было утром, синоптики гонят вапще (( обещают меньше гораздо и я мёрзну, а когда я мёрзну, я жру
а у вас? )
Я Мальвина © (06.12.2012 09:12)
Прямая ссылка
Я Мальвина © (06.12.2012 09:12)
и у меня на завтрак творожное суфле (если ты его имела ввиду?) и кофе с молоком :)
вообще-то планировались 2 вареных яйца, но муж их вчера недоварил и они оба всмятку - даже чистить не стала, оставила мужу на завтрак
хорошо, что у меня суфле было, а то так и пришлось бы завтракать кефиром ((
Ягодка © (06.12.2012 09:12) Прямая ссылка
Ягодка © (06.12.2012 09:12) Прямая ссылка
привет
а почему в смятку не ешь?
Пчёла © (06.12.2012 09:12) Прямая ссылка
Пчёла © (06.12.2012 09:12) Прямая ссылка
не люблю холодные всмятку
если горячие, то ем
Ягодка © (06.12.2012 09:12) Прямая ссылка
Ягодка © (06.12.2012 09:12) Прямая ссылка
помню папа у меня прям пил сырые яйца холодные... бррррр
Пчёла © (06.12.2012 09:12) Прямая ссылка
Пчёла © (06.12.2012 09:12) Прямая ссылка
у меня муж так пил домашние, когда у его родителей ещё были куры
Ягодка © (06.12.2012 09:12) Прямая ссылка
Ягодка © (06.12.2012 09:12) Прямая ссылка
я пью
вкуснааа
желток прям сладенький))
Лейка © (06.12.2012 11:12) Прямая ссылка
Лейка © (06.12.2012 11:12) Прямая ссылка
отцу разрешили после операции сырые домашние яйца. сколько он их пил и как они ему вкусны были, ооооо ) но теперь видеть не может )
Я Мальвина © (06.12.2012 12:12) Прямая ссылка
Я Мальвина © (06.12.2012 12:12) Прямая ссылка
не, мне по ощущениям субстанция не нравится )
я и гоголь-моголь не люблю
и в яичнице всегда белок дожариваю, чтобы был "не сопливый" )
Ягодка © (06.12.2012 12:12) Прямая ссылка
Ягодка © (06.12.2012 12:12) Прямая ссылка
у меня зерновой хлеб и сыр подогретый в микроволновке. заболела совсем кусок в горло не лезет ((((
Nekiska © (06.12.2012 09:12) Прямая ссылка
Nekiska © (06.12.2012 09:12) Прямая ссылка
я наоборот не жру НАКОНЕЦ то:) ломка никотиновая прошла, я в ряду худеющих:) кароче за неделю минус 300 грамм:)
Ксанка © (06.12.2012 10:12) Прямая ссылка
Ксанка © (06.12.2012 10:12) Прямая ссылка
молодец! так держать )
Я Мальвина © (06.12.2012 12:12) Прямая ссылка
Я Мальвина © (06.12.2012 12:12) Прямая ссылка
вот молодец
на спорт ходишь?
Лейка © (06.12.2012 12:12) Прямая ссылка
Лейка © (06.12.2012 12:12) Прямая ссылка
аха, начала уже на этой неделе:) мне ж муж карту в клуб подарил рядом с домом:)
Ксанка © (06.12.2012 12:12) Прямая ссылка
Ксанка © (06.12.2012 12:12) Прямая ссылка
блин
как бы мне опять начать
ленюсь(
Лейка © (06.12.2012 12:12) Прямая ссылка
Лейка © (06.12.2012 12:12) Прямая ссылка
мой бассейн только весной ну или с покупкой авто может возобновиться )
Я Мальвина © (06.12.2012 12:12) Прямая ссылка
Я Мальвина © (06.12.2012 12:12) Прямая ссылка
вот я так чувствую, что мой спортзал возобновится после НГ
когда доча у мамы будет
мне одной скучно, я в тренажерке отрываюсь)
Лейка © (06.12.2012 12:12) Прямая ссылка
Лейка © (06.12.2012 12:12) Прямая ссылка
ну вот и я два месяца халтурила:( себя жалела и жрала:) в итоге + 4 кг:( но зато выпросила карту:) довольна как сто слонов:)
Ксанка © (06.12.2012 12:12) Прямая ссылка
Ксанка © (06.12.2012 12:12) Прямая ссылка
а что за салат такой?
я болею
чай, тост с сыром
ничего не хочется:( особенно белкового:))
не знаю, что сегодня буду есть.
marlen © (06.12.2012 12:12) Прямая ссылка
marlen © (06.12.2012 12:12) Прямая ссылка
как вы больные едите бутеры и тосты? хотса жидкого и тплого, мне )
ты простудилась?
я наелась холодного мусса-суфле и жду реакции хр.тонзиллита ))
салат-тыква на тёрке+яблоко+семечки тыквенные или кунжут и заправка лимон+подсолнечное нерафинированное
Я Мальвина © (06.12.2012 13:12) Прямая ссылка
Я Мальвина © (06.12.2012 13:12) Прямая ссылка
а я расплавила сыр, тост тоже помягчел:))
так что практически жидкое и теплое и вышло, с чаем:)
marlen © (06.12.2012 13:12) Прямая ссылка
marlen © (06.12.2012 13:12) Прямая ссылка
горячие бутеры с горячим чаем - само то))
я даже когда болею аппетита не теряю)
Лейка © (06.12.2012 13:12) Прямая ссылка
Лейка © (06.12.2012 13:12) Прямая ссылка
соблазняете тут всяким и приходицца мне готовить и есть потом ) горячие бутеры-идея )
Я Мальвина © (06.12.2012 13:12) Прямая ссылка
Я Мальвина © (06.12.2012 13:12) Прямая ссылка
обед у меня был прям образцово-диетный сегодня: салат из св. капусты с 10% сметаной (жаль мацони кончился) и кролик тушеный
Лейка © (06.12.2012 13:12) Прямая ссылка
Лейка © (06.12.2012 13:12) Прямая ссылка
Внезапно в доме не оказалось вообще еды, поэтому я отведала хлеба впервые за дооолгое время. В общем, ломоть дарницкого, сверху сыр, огурцы и помидоры кружочками, чай.
@lex © (06.12.2012 14:12) Прямая ссылка
@lex © (06.12.2012 14:12) Прямая ссылка
что-то испортилась ) до этого всё так красиво и прально писала )
Я Мальвина © (06.12.2012 14:12) Прямая ссылка
Я Мальвина © (06.12.2012 14:12) Прямая ссылка
Калорий во всем "завтраке" дай бог 200) так что не ожирею)
@lex © (06.12.2012 14:12) Прямая ссылка
@lex © (06.12.2012 14:12) Прямая ссылка
При этом пообедать шансов нет) так тчо да, день ваще не правильный, но уж точно не обжорный.
@lex © (06.12.2012 15:12) Прямая ссылка
@lex © (06.12.2012 15:12) Прямая ссылка
Думаю на основе лукового хлеба испечь лепешки порционные, не знаю, получится или нет.
@lex © (06.12.2012 15:12) Прямая ссылка
@lex © (06.12.2012 15:12) Прямая ссылка