| Форум > Архив "Диеты" > Апрель 2013 года > Понедельничный отчет ) |
Понедельничный отчет )
Выползаем и каемся в грешках, позволенных себе в выхи )
мне каяться не в чем!
у меня в пятницу вечером была кардио-треня, в воскр. - силовая
+ субботний забег по магазам!
и еда была правильно-полезная :)
аж самой противно от себя - жду, когда мне эта правильная жизнь надоест )))
Ягодка © (08.04.2013 09:04)
я испортила себе вчера обед запеченной скумбрией
гадость редкая(((
утром гречка была с помидорами
Nat-ka © (08.04.2013 09:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.04.2013 09:04) Прямая ссылка
почему гадость?
надо было проверенный ыеками лосось или форель запечь ))
а когда теперь можно будет рыбу тебе?
Ягодка © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
Ягодка © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
5 мая)
че с ней делать теперь?
3 рыбины остались ...
Nat-ka © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
заморозить?
Ягодка © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
Ягодка © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
готовую рыбу???
Nat-ka © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
готовую семья съест, наверное? :))
ну, если совсем прям не понра, то выброси без сожалений )
Ягодка © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
Ягодка © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
нееее
они не будут
Nat-ka © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
В Вербное воскресенье можно рыбу.
lucky © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
lucky © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
я люблю скумбрию коптить)
причем и горячая вкусная, и даже когда остынет
для меня скумбрия из коптильни гораздо вкуснее всех других рыб
Кеня © (08.04.2013 11:04) Прямая ссылка
Кеня © (08.04.2013 11:04) Прямая ссылка
+1
@lex © (08.04.2013 13:04) Прямая ссылка
@lex © (08.04.2013 13:04) Прямая ссылка
сама?
а то покупная она подозрительно вредно выглядит ))
Я Мальвина © (08.04.2013 13:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (08.04.2013 13:04) Прямая ссылка
копченую я тоже люблю
запекать свежую не советую
Nat-ka © (08.04.2013 14:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.04.2013 14:04) Прямая ссылка
ну на любителя, чё ты )))
Я Мальвина © (08.04.2013 15:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (08.04.2013 15:04) Прямая ссылка
вчера была скумбрия, ругаемая Наткой на Рецептах и салат из морской капусты, сегодня на обед она же - мням ) салат - редиска и много щавеля
Я Мальвина © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
она не руганая, она специфическая
Nat-ka © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
это да )
Я Мальвина © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
мне вот редкостная гадысть - кус-кус (простите любители), который я так хотела попробовать )))
Я Мальвина © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
меняюсь!!!!!!!!!
Nat-ka © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
Nat-ka © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
с удовольствием ) ты ешь, там где брюшко у неё, а вся специфика на спинке, там и рыба сама темнее )) или замаринуй в горчице, Келли так делала, может перебьёт ) А где Келли?
Я Мальвина © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
Я Мальвина © (08.04.2013 10:04) Прямая ссылка
заглянула одним глазом к вам
грешна да
убегаю
Зубастый Лунатик © (08.04.2013 11:04) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (08.04.2013 11:04) Прямая ссылка
есть хочу пойду закупаться
начинаю Б/О 5 дней
Зубастый Лунатик © (08.04.2013 13:04) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (08.04.2013 13:04) Прямая ссылка
творог+джем
в выходные - кусочничание фруктами и куриный суп из индейки, и из нее же кебабы. Очень диетно, такое мясо сухое, бррр.
@lex © (08.04.2013 13:04) Прямая ссылка
@lex © (08.04.2013 13:04) Прямая ссылка
у меня все по плану, т.е. трени и ограничение углеводов, на весах сегодня - 300 гр
Эгоистка © (08.04.2013 15:04) Прямая ссылка
Эгоистка © (08.04.2013 15:04) Прямая ссылка
обедовала гречкой с грибами, тушеной говядиной, салатом из овощей. все не жирно, но солено.
@lex © (08.04.2013 17:04) Прямая ссылка
@lex © (08.04.2013 17:04) Прямая ссылка
