| Форум > Архив "Диеты" > Май 2013 года > Завтракать будем? |
Завтракать будем?
Всем хорошего дня! Завтрак творог (овсянка надоела((() и собираюсь на силовую треню. Не знаю, как отзанимаюсь сегодня, как амеба почему-то и ПМС страшенный, все злит.
Эгоистка © (29.05.2013 08:05)
Прямая ссылка
в зале тепло и сухо - можно там на велике :)
Ягодка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
я на грани "самоубийства"
почти каждый готовлю, но может и муж приготовить иногда
мне удобнее сразу в зал
Nat-ka © (29.05.2013 10:05) Прямая ссылка
да, какой-то странный вопрос для форума про диеты.
на рецептах -- пельмени, жареные во фритюре под сыром)))) блин, а просто пельменей уже кому-то не хватает, что ли? удивительные люди)
marlen © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
о! фритюр и сыр? контрольный в печень))))))))
Лейка © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
да, сжечь их всех на костре!
ведьмы они!)))
Лейка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
вооот!
и у меня есть такой экземпляр в окружении
правда - всего 1
уникум!
Лейка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
Эгоистка © (29.05.2013 08:05)
утр!
завтрак традиционный - овсянка-ягоды-кофе-сок
треня будет поздняя - аж в 20.30
как выживу - не знаю (
за-ко-ле-бал дождь - настроение осеннее :(
Ягодка © (29.05.2013 08:05) Прямая ссылка
Ягодка © (29.05.2013 08:05) Прямая ссылка
+100000 про дождь
"Вот такое хреновое лето!"
Nat-ka © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
И я к вам) Яйцо, капуста и кефир)
Бармалей*ка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
Бармалей*ка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
у меня творог опять
вчера вечером пивом согрешила и фисташками))
сегодня на треню пойду
ибо нефик расслабляться))
Лейка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
Девочки подскажите рецепт печения не калорийного для диеты, не могу отказаться от печенюшек на завтрак ни как.
Сафари © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
Сафари © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
в инете их много
вот например: Овсяное печенье на кефире
- 100 мл кефира;
- 100 грамм овсяных хлопьев;
- 1 чайная ложка корицы;
- 1 столовая ложка меда;
- изюм.
Овсяные хлопья залить кефиром и настаивать в течение 40 минут. Изюм залить кипятком и настаивать столько же.
Смешать овсяную массу с изюмом, добавить столовую ложку меда и чайную ложку корицы.
Сформировать печенье и выпекать в духовке, предварительно разогретой до 180 градусов, в течение 15 минут.
Лейка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
хороший рецепт
скопировала
только вместо мед заменю на с/з жидкий (чуть-чуть)
Nat-ka © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
утро доброе
вчера ела после тренировки салат - редиска, огурец, айсберг, творог 2% - заправка ложка сметаны 10% - обожралась и неожиданно вкусно
завтрак: гречка с молоком 0,5%
бутер с зерновым хлебом и сыром + кофе
обед забыла(((
хотела вечером на велике, но похоже надо на байдарке
Nat-ka © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
в зале тепло и сухо - можно там на велике :)
Ягодка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
придется
в зале велик не люблю
пойду на пилатесс и дорожку)
сумка спортивная с собой
Nat-ka © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
а у тебя зал далеко от дома?
я всегда перед залом домой заезжаю, смываю макияж, принимаю душ, переодеваюсь и только потом в зал иду )
не могу сразу с работы ((
Ягодка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
Ягодка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
если я заеду домой, то фиг сбегу потом
я сразу в зал, на 18.00 у меня тренировка
Nat-ka © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
я тоже сразу в зал
самое ранне в 19-00 начинаю
и к 21 домой приползаю
а ведь еще кучу дел надо переделать
Лейка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
у меня треня обычно в 19.30
сегодня вот на час позже - непривычно
Ягодка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
Ягодка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
во-во
Nat-ka © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
почему не сбежишь?
Ягодка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
Ягодка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
потому что начну ужин готовить или убирать что-нибудь
мне проще быстро на тренировку, потом домой и готовить спокойно
Nat-ka © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
так не начинай - от тебя ж зависит )
но если проще сразу в зал, то надо делать как проще, канеш )
а ты каждый день прям готовишь? ((((
я бы застрелилась (((((
Ягодка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
Ягодка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
я на грани "самоубийства"
почти каждый готовлю, но может и муж приготовить иногда
мне удобнее сразу в зал
Nat-ka © (29.05.2013 10:05) Прямая ссылка
да уж - зал как спасение в этом случае :)
Ягодка © (29.05.2013 10:05) Прямая ссылка
Ягодка © (29.05.2013 10:05) Прямая ссылка
Все равно ж прихожу и к "станку"
благо ребенок готов есть один цезарь каждый день)))))
и как он ей не надоел?
Nat-ka © (29.05.2013 10:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.05.2013 10:05) Прямая ссылка
Есть куча упражнений, которые можно дома выполнять, когда не хочется выходить под дождик! Я говорю про оксисайз - http://jivilegko.ru/bodifleks-dlya-zhenshhin/dyihatelnyie-uprazhneniya-oksisayz
Natabul © (29.05.2013 11:05) Прямая ссылка
Natabul © (29.05.2013 11:05) Прямая ссылка
у вас такие дожди?
надо же)
у нас сухо и тепло
Лейка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
ливни с грозами, заливает Москву
Nat-ka © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
хочу к вам )))
и из-за погоды, и просто соскучилась
через 1,5 мес. доеду до вас наконец-то - так что берегите погоду ))))))))))
Ягодка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
Ягодка © (29.05.2013 09:05) Прямая ссылка
это сложно
она у нас непредсказуемая
Лейка © (29.05.2013 10:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 10:05) Прямая ссылка
рисовая лапша с овощами большой вред диете?
Nat-ka © (29.05.2013 10:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.05.2013 10:05) Прямая ссылка
на обед - нормуль!
Лейка © (29.05.2013 10:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 10:05) Прямая ссылка
тем более если треня вечером
Лейка © (29.05.2013 10:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 10:05) Прямая ссылка
эх если б на обед(((
я вообще для информации
Nat-ka © (29.05.2013 11:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.05.2013 11:05) Прямая ссылка
ну ужин не советую
Лейка © (29.05.2013 11:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 11:05) Прямая ссылка
не на ужин не собиралась
Nat-ka © (29.05.2013 11:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.05.2013 11:05) Прямая ссылка
Нашла недавно диету, которая эффективно помогает сбросить вес и поднимает настроение за счет разрешенных бананов! Может быть это выведет из состояния амебы? http://jivilegko.ru/dietyi/bananovo-molochnaya-dieta
Natabul © (29.05.2013 11:05) Прямая ссылка
Natabul © (29.05.2013 11:05) Прямая ссылка
амеба, отползай отсюда))
Лейка © (29.05.2013 11:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 11:05) Прямая ссылка
))
Nat-ka © (29.05.2013 11:05) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.05.2013 11:05) Прямая ссылка
салат из капусты с огурцом, с ужина остался, девы а мчади можно или нет?
XXL © (29.05.2013 11:05) Прямая ссылка
XXL © (29.05.2013 11:05) Прямая ссылка
шо це такэ - "мчади?"
Лейка © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
посмотрела, что такое мчади. оно вам надо?:)
ну вы только начали, вес большой, а уже так крупно торгуетесь)
все можно, что в КБЖУ поместится. Только вот мчади если туда поместить, остаток дня придется провести на куриной грудке и салате без масла))
(я преувеличиваю, но не сильно на самом деле)
marlen © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
ой, тоже погуглила
ИМХО мчади и диета - вещи несовместисые
так же как, к примеру, пельмени и диета))
Лейка © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
да, какой-то странный вопрос для форума про диеты.
на рецептах -- пельмени, жареные во фритюре под сыром)))) блин, а просто пельменей уже кому-то не хватает, что ли? удивительные люди)
marlen © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
(а на фото -- мчади, если кому-то лень гуглить)
marlen © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
эх, я любила жареные пельмешки
да со сметанкой)))
без сыра, правда
но теперича все, табу)))
Лейка © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
но фритюр это не просто жареные, да с сыром еще сверху -- это уже извращение))
у меня табу нет, но это просто ужасно звучит)) на мой взгляд.
marlen © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
о! фритюр и сыр? контрольный в печень))))))))
Лейка © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
Нет это не то. мчади это кукурузная мука + вода, можно без масла жарить.
XXL © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
XXL © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
ну все, что я видела, жарилось в масле. но я не ела и не готовила, конечно, не спец.
ну в общем я ответила)
по мне не стоит, но опять же по моему мнению -- нет таких продуктов, которые НЕЛЬЗЯ, есть такие, которые есть нерационально, потому что ничего полезного они не несут и их очень сложно уравновесить другими продуктами, потому что они калорийны и в них много, как тут, углеводов, например.
marlen © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
ну где пельмени где мчади,что в них плохого то?
XXL © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
XXL © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
угли сплошные, высокий ГИ
не то чтоб прям плохо, но это не еда для похудения
Лейка © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
а что такое ги?
XXL © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
XXL © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
гликемический индекс
погуглите в инете
у кукурузы он довольно высокий
Лейка © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
фига себе как все сложно( теперь на каждый продукт этот ги смотреть надо если похудеть хочу?(
XXL © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
XXL © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
а можно просто ориентироваться на нежирные белковые продукты и некрахмалистые, несладкие овощи (кукуруза, морков (вареные), корнеплоды -- все крахмалистые, зелень, капусты всякие, помидоры-перцы-огурцы-... -- нет).
ну и фрукты один раз посмотреть и выбрать те, которые вы будете есть. яблоки, сливы, ягоды всякие -- ешьте, а виноград -- не ешьте.
например. кому что проще.
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
ясно,а с рыбой как дела обстоят?
XXL © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
XXL © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
рыба -- это хорошо!
только лучше, конечно, не жарить, или жарить, но на минимуме масла или сухой сковороде, без обсыпки и т.д.
хорошо в духовке ее запекать с травкой и есть с овощами.
красная рыба типа лосося-форели -- жирные, например, но там очень хороший жир.
я стараюсь включать в основном менее жирные сорта белой рыбы.
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
спасибки, приблизительно разобралась вроде, еще 2 вопроса, вода и соль? можно или нет? буду отписываться по дням, если что не так говорите.
XXL © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
XXL © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
воду пейте, чистую, много.
соль -- ну много не солите, это неполезно вообще всем, но я бы не стала сильно ограничивать.
на жир она особенно не влияет, так, вода уходит, приходит..
может и есть минимальное-минимальное влияние на похудение, но совсем неважное для нормальных людей)
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
в смысле, если белую ем, то выбираю нежирную в основном.
а так больше всего я ем лосося.
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
рыбу можно
если не жареную и без муки)
Лейка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
один раз просмотрите список продуктов с высоким ГИ, да и все)
там все довольно очевидно
Лейка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
а ты сывороточный протеин случайно не потребляешь?
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
ой не)))
я все по старинке - грудку куриноую, яйца, творог)))
нафик эти протеины)
Лейка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
да я просто поинтересовалась.
я пока не разбралась, но прочивала просто какую-то очень занятную информацию про него, мол гликемический отклик (кажется, я отложила статью на потом) у него высокий.
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
ИМХО - все эти подкормки для продвинутых спортсменов актуальны
а нам бы просто ЗОЖ придерживаться и уже хорошо будет)
Лейка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
да это понятно.
я даже спорить не буду, для меня это иногда просто вопрос удобства (и немного гедонизм:).
если жира уже норма, белка ещё добрать неплохо бы, да в шоколадном коктейле -- по мне классно.
но уж точно я не рекламирую такой подход)))
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
а вы пятнашки знаете диету? почитайте, удобная штука для упорядочивания рациона.
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
я не торгуюсь, я понять хочу что можно что нет.
XXL © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
XXL © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
за завтрак 1 шт можно, если на поддержании
если худеть хотите - лучше не надо
Лейка © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
ага, ладно. я на обед планировала с салатом и сыром. но не буду.
XXL © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
XXL © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
но вы не расстраивайтесь. мчади можно будет, когда похудеете. не сколько угодно и не каждый день, но иногда как баловство будет можно)
marlen © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
а я продолжаю смотреть программы BBC про похудение. Завораживает)
Вчера очень такую, позитивную программу смотрела, женщина худела у них, ну и еще народ там был, развенчивание мифов и т.д.
До чего же люди, бывает, упорные))
Вот одной паре подруг, одна толстая, другая худая, худая врдое бы как есть много, но не тлстеет, а толстая не ест, но толстеет, сказали, понаблюдав за ними, что на самом деле все фигня, толстая ест на 50% больше худой) Так люди приняли к сведению и перестали грешить на метаболизм, мол, присмотримся к своему питанию.
А другой тете, которая всю жизнь толстая и считает, что метаболизм плохой у нее (она учитель танцев живота, мол, двигаюсь же. Ну и да, сладкое ем, но _вместо ужина же, но после, не поверх. не может быть, чтоб дело было в моих привычках), сказали, что она просто много ест и на самом деле не в лучшей физической форме ("может вам поменьше преподавать, но побольше двигаться, что-то делать?"), а метаболизм у нее очень даже ничего и вообще у толстых метаболиз выше на самом деле... и все равно тетя упорствовала до самого конца, спорила со специалистами и всячески продолжала твердить про свой метаболизм (просто потому, что не ела как-то по болезни 3 дня и нифига не похудела, для нее это самое большое доказательство).
Про еду и переедание вообще очень интересно, столько психо-заморочек, мифов, интересных каких-то фактов про здоровье и мозг..
marlen © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
людям проще списать все на широкую кость, медленный метаболизм, наследственную склонность к полноте
т.е. снять с себя ответственность за жЫры на телесах
чем признаться - да, я много жру, я не умею себя контролировать, я лентяйка
Лейка © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
угу, причем она же согласилась провериться... и не верит, что метаболизм у нее в полном порядке)))
вообще ученый дядя там говорил, что сниженный метаболизм (у здорового человека) -- это большая редкость.
marlen © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
я где-то читала, что сниженный как-раз таки у худых обычно
а у полных - повышенный
Лейка © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
именно. им кровь гонять сложнее, грубо говоря, у них выше метаболизм.
marlen © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 12:05) Прямая ссылка
Девочки не спорьте) метаболизм больше всего зависит от работы щитовидной железы и гормонов ттг , т3 и т4. Их соотношения между собой
Ксанка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
Ксанка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
да мы не спорим)
так, поболтать)
Лейка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
я знаю про щитовидку.
и не спорю.
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
Ну там как раз когда гипер, то хулые и поправится не могут, а если гипо то полные и не худеется им. Еще в мозагх есть какой то синдром пустого турецкого седла, он тоже не дает худеть при всех нормальных условиях. Поэтому все эти передачи, слишком патриотичны, и не всегда основаны на научных медицинских фактах)
Ксанка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
Ксанка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
ну там ученые были вообще-то))) и проверяли именно эту тетю. я тебя уверяю, про щитовидку вообще-то всем известно.
(кстати, я же писала, что среди здоровых замедленный метаболизм редкое явление. кто сказал, что человек, у которого настолько по-другому работает щитовидка, здоров-то?:)))
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
Повторяю) передачи эти расчитаны на патриотизм, из серии бросай курить, вставай на лыжи. И всех под одну гребенку чесать после передачи я бы не стала
Ксанка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
Ксанка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
да не надо мне повторять)) я тебя уже давно поняла, еще и не здесь)
да и не чешу я никого, я всего лишь про то, что здоровые люди подчиняються определенным законам, вот и все. если тебе в это удобнее не верить -- не верь.
я вообще не про тебя.
и не про возможные мед. проблемы, как я уже сказала десять раз.
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
Выдыхай уже))))
Ксанка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
Ксанка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
так ты выдыхай-то:))) нифига себе))))
я пришла, рассказала про передачу, а тебе вот необходимо свернуйть все на любимую тему)))))))
marlen © (29.05.2013 14:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 14:05) Прямая ссылка
хамство твое, к слову, тоже щитовидкой определяется?:)) или все же воспитанием? как думаешь?:)
marlen © (29.05.2013 14:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 14:05) Прямая ссылка
Да я ваще хабалка и хамка))) прямолинейная к тому же, сплетничать в кулуарах не умею, всю правду пишу в открытом эфире) ну и у меня приоритеты жиненные кардинально от твоих отличаются)))
Ксанка © (29.05.2013 14:05) Прямая ссылка
Ксанка © (29.05.2013 14:05) Прямая ссылка
хренасе заявки)))))
прямолинейная и хабалка -- не одно и то же, как бы тебе в это ни хотелось бы верить))
marlen © (29.05.2013 14:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 14:05) Прямая ссылка
Ужас какой-то , Ксанка , сам играю сам пою так что ли? Не в армии поди чтоб всех строить - офигет
SmartCookie © (29.05.2013 19:05) Прямая ссылка
SmartCookie © (29.05.2013 19:05) Прямая ссылка
ну вот я гипо
Bastet © (29.05.2013 20:05) Прямая ссылка
Bastet © (29.05.2013 20:05) Прямая ссылка
у меня пониженная работа считовидки, 13 лет стаж, из них только последние 2,5 на гормонах, никогда за это время в классическом понимании толстой не была
вес набирала и набираю только, если много жру и не двигаюсь
Bastet © (29.05.2013 20:05) Прямая ссылка
Bastet © (29.05.2013 20:05) Прямая ссылка
Я не много жру, но я лентяйка(((((
Ксанка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
Ксанка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
а я много жру и ленюсь когда себя не контролирую))))
а не контролирую - когда лень контролировать)
запущеный случай)
Лейка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
Не прибедняйся))) я ленивее))) ток в плане спорта
Ксанка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
Ксанка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
ТРудно признаться в этом, когда реально есть люди, которые жрут много и не толстеют)))))
Винни © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
Винни © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
да, сжечь их всех на костре!
ведьмы они!)))
Лейка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
дааааа!!!!!
а как они мешают худеть нормальным людям, ужас просто))
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
и не говори!))))
раньше с подругой работала за соседними столами
скока же она поедала мучного-сладкого за день - маманегорюй!
+ обычный обед и перекусы
и худючая, кости торчат
вот я завидовала то)))))
Лейка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
Лейка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
согласна...
XXL © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
XXL © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
ну вот там был такой пример. худая "многожрущая" девушка и ее подружка, которая "ничего не ела":))
оказалось, ничего не евшая наедала на 50% больше.
но я в эту любимую многими тему не буду углубляться, конечно))) зачем))
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
marlen © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
У меня подруга может сожрать сковороду картошки жаренной на ночь, 48 кг у нее вес
Ксанка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
Ксанка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
вооот!
и у меня есть такой экземпляр в окружении
правда - всего 1
уникум!
Лейка © (29.05.2013 13:05) Прямая ссылка
