| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2013 года > Вторничный завтрак ) |
Вторничный завтрак )
Подъем и зарядка для всех! )
у меня после вчерашнего разврата - у коллеги был ДР - весы стабильны - удивительное рядом )))
сегодня все строго и белково + вечером треня
но с завтрашнего дня я в гостях у свекров - простых деревенских жителей с такой же простой деревенской едой - как бы пережить этот визит без потерь? в смысле - без прибавки в весе? принимаю любые идеи )
Ягодка © (29.10.2013 09:10)
Прямая ссылка
я про свою деревню рассказывала
у моей мамы именно так, как я описала
и + еще куча крольчатины)
Лейка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
у меня стандартно на завтрак овсянка и сегодня дела и отсутствие трени (((- поднакопились, но надо дать организму отдохнуть
Эгоистка © (29.10.2013 09:10) Прямая ссылка
гениально! )
Ягодка © (29.10.2013 11:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2013 09:10)
привет
завтрак бутер с зерновым хлебом и семгой
а чем деревенские жители питаются?
у них навернякаа огород? а там овощи
может курей держат?
Nat-ka © (29.10.2013 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.10.2013 09:10) Прямая ссылка
огород и овощи - да
но все это плавает в масле обычно (((((
и жареная картоха, и тушеная капуста, и каша с маслом, и блины толщиной с палец (
сама я там готовить вряд ли буду - разве что завтрак...
курей - нет, только гусей и свинку
раньше корова была, и я творогом спасалась - хоть и жирноватый, но вкуснейший и свежайший!
Ягодка © (29.10.2013 09:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2013 09:10) Прямая ссылка
а нельзя попросить для тебя курицу отварить, а овощи потушить?
бррр масло
Nat-ka © (29.10.2013 09:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.10.2013 09:10) Прямая ссылка
не тот случай - там и так орава народу (( ещё просить отдельно мне готовить...
разве что сама сварю себе курогрудь
вобщем, посмотрю по ситуации, но оптимизма пока не много
Ягодка © (29.10.2013 09:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2013 09:10) Прямая ссылка
Сама свари и вопрос отпадет
не думаю, что обидятся
Nat-ka © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
надеюсь, что так и получится, ага )
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
творог там настоящий, у деревенских
яйца куриные свежие
овощи свои, ягоды
и мясо тоже всякое
хорошо в деревне, особенно когда ты там не живешь, а тока в гости приезжаешь)))))
Лейка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Лейка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
зайки вы мои ))
откуда ж там творог и яйца, если коровы и кур нет? )
да и мясо... если семья из 12-ти человек режет свинью, то мясо тоже как-то быстро заканчивается )
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
ну они ж не единственные жители деревни-то)))), там обычно местный рыночек есть, где все продают
Эгоистка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Эгоистка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
+1
Nat-ka © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
в каких-то вы идеальных деревнях бываете
кто там покупать-то будет на рынке этом?
у них пенсия с гулькин нос у всех, а огромного наплыва горожан там отродясь не было
не для кого рыночки устраивать (((
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
я про свою деревню рассказывала
у моей мамы именно так, как я описала
и + еще куча крольчатины)
Лейка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
шикарно!
там все хуже
раньше была корова - да, было отлично - творог, молоко
а щас нет ничего (
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
когда лето и много дачников, то творога в маминой деревне тоже нет
беру с собой обезжиренный
Лейка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Лейка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
гы ) там и дачников нет - в основном постоянные жители )
Ягодка © (29.10.2013 11:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2013 11:10) Прямая ссылка
Овсянка. А на полдник - конфетка будет.)
МарфаВасильевна © (29.10.2013 09:10) Прямая ссылка
МарфаВасильевна © (29.10.2013 09:10) Прямая ссылка
очень просто пережить: овсянка на завтрак, потом курицу с овощами (индейка, говядина, гусь, кролик), творог со снятого молока, яблок море в этом году и груш
Эгоистка © (29.10.2013 09:10) Прямая ссылка
Эгоистка © (29.10.2013 09:10) Прямая ссылка
т.е. готовить и питаться демонстративно отдельно от остальных 12-ти человек?
а где берут снятое молоко?
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
да какая уж тут демонстрация
мне бы плохо было от жирной пищи ....
Nat-ka © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
+100)))
Эгоистка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Эгоистка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
молоко из под коровы стоит и потом ложкой снимают сливки, для каши еще и водой разбавляют)))
Эгоистка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Эгоистка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
а где такое берут при отсутствии коровы в хозяйстве?
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
а где тогда в деревне молоко беруг, если магазинное, то как обычно 0,5 % жирности и вперед))) и говядину я думаю вполне на рыночке местном
Эгоистка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Эгоистка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
ох-хо-хо )
то ли деревня деревне рознь, то ли...
там _такое_ запустение и разруха, что какие уж рыночки? ((
но по дороге - в ближайшем городе - купим, конечно, и мяса, и других продуктов
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
у меня желудок больной, поэтому меня бы все поняли и варили б мясо - это легко и ту же картошку, только вареную и вымоченную
Эгоистка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Эгоистка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
:(((
но у меня-то здоровый... относительно )
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
ну можно и приврать ради здоровья)))) и фигуры
Эгоистка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Эгоистка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
тока если ))
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
может свой творог привезти ну и какие-то продукты, нужные тебе?
Nat-ka © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
у меня стандартно на завтрак овсянка и сегодня дела и отсутствие трени (((- поднакопились, но надо дать организму отдохнуть
Эгоистка © (29.10.2013 09:10) Прямая ссылка
поменьше есть)
лок © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
лок © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
!!!! :)
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
у меня свекровь жирно готовит, я ем мало, и всегда слушаю, что опять мало ешь, опять худеешь
при том что я жру просто постоянно
лок © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
лок © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
в смысле у нее мало, а вообще много))
лок © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
лок © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
я поняла )
там, вобщем-то всем пофигу, сколько кто ест
буду поменьше, ага )
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
думай о том что ты же не помойка что бы все в себя кидать))
негламурно зато действует на 100%
лок © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
лок © (29.10.2013 10:10) Прямая ссылка
гениально! )
Ягодка © (29.10.2013 11:10) Прямая ссылка
А вы при этом поправляетесь, что так едите???
Oksak © (29.10.2013 12:10) Прямая ссылка
Oksak © (29.10.2013 12:10) Прямая ссылка
нет, я занимаюсь спортом много и ем правильно
лок © (29.10.2013 14:10) Прямая ссылка
лок © (29.10.2013 14:10) Прямая ссылка
Это все знают. А попробуй удержись! Я вот сейчас сама себе удивляюсь: и как это я несколько лет назад быстро похудела на 10 кг?
МарфаВасильевна © (29.10.2013 11:10) Прямая ссылка
МарфаВасильевна © (29.10.2013 11:10) Прямая ссылка
ну дак насильно никто не кормит же вроде
лок © (29.10.2013 11:10) Прямая ссылка
лок © (29.10.2013 11:10) Прямая ссылка
И это правда. И еще про грех чревоугодия тоже знаю, но вот что-то никак пока сбросить лишек не могу.)))
МарфаВасильевна © (29.10.2013 11:10) Прямая ссылка
МарфаВасильевна © (29.10.2013 11:10) Прямая ссылка
На завтрак запеканка творожная
На обед – рыба и кабачковая икра
На ужин – еще не решила
А что имеется в виду под простой едой?
Продукты и блюда, которые я ем у родителей в деревне, в принципе безобидны- творог местный, овощи/фрукты, закрутки домашние, шашлык
Ну конечно если не налегать на картошку с селедкой)
Camille © (29.10.2013 11:10) Прямая ссылка
Camille © (29.10.2013 11:10) Прямая ссылка
так в том-то и дело, что там едят картошку с селедкой (
но против вареной картошки в небольших количествах у меня возражений нет, кстати )
Ягодка © (29.10.2013 12:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2013 12:10) Прямая ссылка
и заедают оливье)))
тогда как в ресторане- выбирать низкокаллорийные блюда -по возможности- из того, что предложат
и предупредить хозяйку, что у вас проблемы с желудком и типа жирное нельзя- а то пожилые женщины очень щепетильны по отношению к своей готовке и могут принять близко к сердцу если их блюда не едят
Camille © (29.10.2013 13:10) Прямая ссылка
Camille © (29.10.2013 13:10) Прямая ссылка
не морочатся такими вещами, как оливье - представляешь, сколько его надо настрогать на 12 человек! )
там низкокалорийного нет в принципе )))
но я уже поняла, что либо сама себе что-то сделаю быренько, либо буду поменьше просто есть )
Ягодка © (29.10.2013 13:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2013 13:10) Прямая ссылка
сколько может храниться вареная чечевица в холодильнике?
Nat-ka © (29.10.2013 11:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.10.2013 11:10) Прямая ссылка
пару дней может, имхо
Ягодка © (29.10.2013 12:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2013 12:10) Прямая ссылка
вы субботу вечером готовила
Nat-ka © (29.10.2013 12:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.10.2013 12:10) Прямая ссылка
вы субботу))))
Nat-ka © (29.10.2013 12:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.10.2013 12:10) Прямая ссылка
на 2 дня бывает готовлю, не больше
Я Мальвина © (29.10.2013 14:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (29.10.2013 14:10) Прямая ссылка
выкину
Nat-ka © (29.10.2013 14:10) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.10.2013 14:10) Прямая ссылка
я на 3 максимум
Лейка © (29.10.2013 14:10) Прямая ссылка
Лейка © (29.10.2013 14:10) Прямая ссылка
ну если они в принципе готовят только картошку с мясом или макароны с мясом, борщ и холодец, то никак, просто меньше есть и больше двигаться )
Я Мальвина © (29.10.2013 15:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (29.10.2013 15:10) Прямая ссылка
можно поесть одной картохи
или тока мяса
всегда есть выход
но не всегда хочется им пользоваться))
Лейка © (29.10.2013 15:10) Прямая ссылка
Лейка © (29.10.2013 15:10) Прямая ссылка
)) ну оно готовится вместе и ковыряться сначала, а потом оставить пол-тарелки, это не гуд ))
особенно если такие душевные застолья по 12 человек )) как Ягодка описала
Я Мальвина © (29.10.2013 15:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (29.10.2013 15:10) Прямая ссылка
вот ты сразу схватила суть )
поменьше буду есть и побольше гулять - опять же "общий стол" на обед или тем более ужин, пропустить можно, типа загулявшись )))
Ягодка © (29.10.2013 16:10) Прямая ссылка
Ягодка © (29.10.2013 16:10) Прямая ссылка
если все вместе, то да, не айс(
Лейка © (29.10.2013 17:10) Прямая ссылка
Лейка © (29.10.2013 17:10) Прямая ссылка
