| Форум > Архив "Диеты" > Октябрь 2013 года > Второй завтрак октября? :)) |
Второй завтрак октября? :))
Отличное у меня настроение - вес не просто идет, а буквально летит вниз )
на завтрак груши и персики
перекус - брокколи
обед - смесь бурого и дикого риса, помидоры
перекус - запеченые овощи (перец, цукини, баклажан, грибы)
ужин - треня
Ягодка © (02.10.2013 09:10)
офф.а как бы диетно запечь яблоки в духовке?с медом и корицей?
Cat © (02.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Cat © (02.10.2013 10:10) Прямая ссылка
с творогом и корицей можно
и ещё немного изюма добавить
Ягодка © (02.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Ягодка © (02.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Творог насовать, сахзам, смордину черную, если есть, корицу.
@lex © (02.10.2013 16:10) Прямая ссылка
@lex © (02.10.2013 16:10) Прямая ссылка
девушки, что вы готовите с белыми грибами? кроме супа.
мне в голову приходит все какое-то слишком углеводно-жирное..
marlen © (02.10.2013 12:10) Прямая ссылка
marlen © (02.10.2013 12:10) Прямая ссылка
Жаркое. Луку побольше, масло только растительное. Еще икра грибная хорошо получается, за завтраком ее - самое то!
МарфаВасильевна © (02.10.2013 12:10) Прямая ссылка
МарфаВасильевна © (02.10.2013 12:10) Прямая ссылка
грибную икру муж не оценит, хотелось на двоих.
жаркое посмотрю, спасиб.
да масло-то растительное
но если, например, в грибы с картошкой, то какая уже разница))
да я бы даже с картошкой сделала б, но мне другие с картошкой больше нравятся, пдосиновики, пдберзовили.
в голове крутятся какие-то сливочные соусы к пасте да бесхамели)))
marlen © (02.10.2013 12:10) Прямая ссылка
marlen © (02.10.2013 12:10) Прямая ссылка
Омлет можно
Теплые салаты
Супы
На сэндвичи их загрилить
С овощ ями грилить или тушить
Типо ризотто с гречкой, рисом, перловкой , киноа
Кучу всего можно
юкси © (02.10.2013 14:10) Прямая ссылка
юкси © (02.10.2013 14:10) Прямая ссылка
ризотто делали, да, вкусно очень
спасибо за идеи!
омлет и салат теплый особенно заинтересовали
marlen © (02.10.2013 14:10) Прямая ссылка
marlen © (02.10.2013 14:10) Прямая ссылка
люблю без всего ) жарить с зелёным луком и сметаной и есть )
хочу грибов
Я Мальвина © (02.10.2013 14:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (02.10.2013 14:10) Прямая ссылка
тоже можно попробовать.
елки, только пошли грибы хорошие, лето у нас было жаркое, осень сухая...
и бац! ночью ниже нуля.
короткий какой грибной сезон в этом году)
marlen © (02.10.2013 14:10) Прямая ссылка
marlen © (02.10.2013 14:10) Прямая ссылка
Пасту с грибами:)
Ксанка © (02.10.2013 17:10) Прямая ссылка
Ксанка © (02.10.2013 17:10) Прямая ссылка
делала уже в этом сезоне)
И ризотто делала. И с картошкой. И жюльен с бешамелем) И свиные медальоны с грибным соусом.
marlen © (02.10.2013 17:10) Прямая ссылка
marlen © (02.10.2013 17:10) Прямая ссылка
Можно говдину потушить с ними в перемешку. Моим нравится
Ксанка © (02.10.2013 17:10) Прямая ссылка
Ксанка © (02.10.2013 17:10) Прямая ссылка
Заморозь и соскучься по ним к новому году, и там уже как угодно съешь)
@lex © (03.10.2013 09:10) Прямая ссылка
@lex © (03.10.2013 09:10) Прямая ссылка
:) заморожены, ещё даже и с прошлого года остались)
просто заморозки пошли, последний урожайчик)
мы вчера пластинами с тимьяном в вине к мясу съели, все, нету)
marlen © (03.10.2013 12:10) Прямая ссылка
marlen © (03.10.2013 12:10) Прямая ссылка
гречку!
SmartCookie © (02.10.2013 17:10) Прямая ссылка
на завтрак овсянка на водомолоке
на перекус большое вкусное яблоко
на обед отварная курнога с салатом огурец-помидор-перец
есть хочу
сыр хочу
с оливками
Я Мальвина © (02.10.2013 14:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (02.10.2013 14:10) Прямая ссылка
яблоки сейчас вот расчудесные просто!
marlen © (02.10.2013 14:10) Прямая ссылка
marlen © (02.10.2013 14:10) Прямая ссылка
да!!! мы на ферме насобирались на прошлых выходных! те же сорта из магазина совершенно другие на вкус, как ни странно
Matrix © (02.10.2013 22:10) Прямая ссылка
Matrix © (02.10.2013 22:10) Прямая ссылка
о да, именно собранные, или недавно с дерева!
marlen © (02.10.2013 23:10) Прямая ссылка
marlen © (02.10.2013 23:10) Прямая ссылка
болею
жру
и не хожу на спорт
повесьте меня на доску позора!
Лейка © (03.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Лейка © (03.10.2013 10:10) Прямая ссылка
давай вешайся сама )
во всей красе )
Я Мальвина © (03.10.2013 10:10) Прямая ссылка
Я Мальвина © (03.10.2013 10:10) Прямая ссылка
дротиками кидаться будете?
Лейка © (03.10.2013 10:10) Прямая ссылка
нет, качаться, блин :)
Ягодка © (03.10.2013 10:10) Прямая ссылка
здоровье важнее всего!
поправляйся!в смысле,не болей!
Cat © (03.10.2013 12:10) Прямая ссылка
доска оторвется, если будешь продолжать)
лучше в уголок стань)
kelly © (03.10.2013 13:10) Прямая ссылка
мешочком плюхнусь))))
и стеку холодцом по стеночке)))))))))))
Лейка © (03.10.2013 13:10) Прямая ссылка
