Форум > Архив "Женское здоровье" > Декабрь 2001 года > Расудите |
Расудите
У меня зашёл спор, с одним человеком и он и я занимаемся спортом т.е. понимаем о чём говарим , просто я решила похудеть и ем только яблоки апельсины и молочные продукты не больше 2,5 жирности. Он говарит что я свой организм насыщаю углеводами и они намного хуже белков , и тежелее, что мне делать просто очень надо за 3 недели скинуть 7-8кг, прошу подскажите только провериные варианты!
оля © (04.12.2001 12:12)
Прямая ссылка
оля © (04.12.2001 12:12)
В чем-то он прав, например, я точно знаю, что углеводы от винограда в какой-то момент превращаются в жиры, поэтому на винограде не худеют - есть, говорят, хорошие и плохие углеводы, я тут не очень разбираюсь, кто есть кто... А в принципе фруктовые салаты вещь настолько витаминная, что повредить никак не может. Думаю, что если ты еще перейдешь на овсяные или там пшеничные хлопья с кефиром, то тоже поможет тебе - клетчатка полезная, очищает кишечник...
Винилла © (04.12.2001 12:12) Прямая ссылка
Винилла © (04.12.2001 12:12) Прямая ссылка
Нафиг кг, главное см
Вакуум-массаж - вот выход. Две недели и по 6 см в проблемных местах как не бывало!
helga © (04.12.2001 12:12) Прямая ссылка
helga © (04.12.2001 12:12) Прямая ссылка
Helga! подскажи где и как его можно приобрести, в чем суть и как он действует, если ходишь в салон то во сколько примерно тебе это обходиться, какие ощущения и как он точно называется
Татьяна © (05.12.2001 09:12) Прямая ссылка
Татьяна © (05.12.2001 09:12) Прямая ссылка
Гастрит захотела заработать? Можешь без опаски есть супы, творог, яйца, немолочные каши. Умеренно, конечно.
Лале © (04.12.2001 21:12) Прямая ссылка
Лале © (04.12.2001 21:12) Прямая ссылка