| Форум > Архив "Женское здоровье" > Апрель 2003 года > Очистка организма |
Очистка организма
Очень хочется очисть свой организм, но честно говоря не знаю как. Вот нашла рисовую очищающаю диету и хотелось бы услышать ваше мнение по этому поводу.
Этот простой и эффективный способ общего очищения организма, разгрузки его от солей и прочих шлаков можно встретить во многих руководствах по йоге. Это так называемая рисовая диета:
По две столовые ложки промытого риса залить водой в четырех стаканах или пол-литровых банках. Держать в прохладном месте с тем, чтобы рис не закис в течение четырех дней. Воду лучше ежедневно менять. На 4-й день рис из одного стакана промыть, сварить, вновь промыть и съесть. В этот стакан положить новую порцию риса. На следующий день съесть рис из второго стакана и т.д.
После приема риса 2 часа ничего не есть.
Курс продолжается 2 недели, и весь этот период следует принимать по две таблетки калия оротата. Если ощущается даже малейший дискомфорт со стороны сердца, то прием увеличивают до 3 таблеток. Это необходимо для сохранения калий-натриевого равновесия в клетках - рис выводит все соли, в том числе и соли калия.
ЗЫ: я несколько раз в день и ночь кормлю малышку грудью (ей 10 месяцев).
svetlachok © (29.04.2003 16:04)
знаешь, пока кормишь, может не надо эксперементов всяких.А вот насчет очистки.Момя мам, я уже где-то расказывала, по Малахову чистилась (там кищечник чистят) так ей очень понравилось.ты посмотри по поиску, я девчонкам уже расказывала.
ЛиЛя © (29.04.2003 16:04) Прямая ссылка
ЛиЛя © (29.04.2003 16:04) Прямая ссылка
я бы не ставила эксперементов пока кормишь, лучше на потом... ИМХО. Я пока кормила плохо питалась (финансовые проблемы, да и готовила не всегда), молока было много, но вот сама так похудела, учитывая, что я и от природы худая, представляете как я выглядела? Диета и плохое питание конечно не одно и тоже, но всетаки... А по Малахову я тоже чистилась (печень), но безрезультатно, организм банальновсе успоил и оливковое масло и лимолнный сок... хи-хи...
А © (29.04.2003 16:04) Прямая ссылка
А © (29.04.2003 16:04) Прямая ссылка
Совсем-совсем по Малахову? С выпариванием мочи и всеи подобной атрибутикой?
Alja © (29.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Alja © (29.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Ага со всем этим кошмаром, но эффект был
ЛиЛя © (29.04.2003 17:04) Прямая ссылка
ЛиЛя © (29.04.2003 17:04) Прямая ссылка
