| Форум > Архив "Женское здоровье" > Сентябрь 2003 года > Диета по группе крови |
Диета по группе крови
Как вы относитесь к такой диете? Кто то пробовал? Очень интересуют разные мнения, есть ли в этом здравый смысл? Я не с целью резкого снижения веса, в течении месяца я вешу 60-64 кг при росте 175 см, просто иногда ем и чувствую, что не моя это пища, а к чему то наоборот душа лежит. ЗНаете, когда после еды бывает тяжесть, либо наоборот все в порядке.
Зараннее спасибо!
Буратинка © (30.09.2003 16:09)
у меня точно такой же вес, но лучше чувствую себя при 60-62. группа крови 2. когда ем мясо то сразу поправляюсь.
Юлия © (30.09.2003 16:09) Прямая ссылка
Юлия © (30.09.2003 16:09) Прямая ссылка
О, я тоже от мяса поправляюсь. У меня тоже вторая группа. А шоколад иногда ем чуть ли не по полкило в день и все в порядке с весом.
nafanja © (30.09.2003 17:09) Прямая ссылка
nafanja © (30.09.2003 17:09) Прямая ссылка
Везет!
Олюнька © (30.09.2003 17:09) Прямая ссылка
Да не очень:-( Зубам не нравится такое количество шоколада:-(
nafanja © (30.09.2003 17:09) Прямая ссылка
nafanja © (30.09.2003 17:09) Прямая ссылка
Научно не доказано. А то, что она кому-то помогает, так это понятно - любое ограничение в еде способствует похудению:)
Tiffanie © (30.09.2003 16:09) Прямая ссылка
правильно, Тифани!
Олюнька © (30.09.2003 17:09) Прямая ссылка
Ой, совсем мои параметры!
У меня тоже рост 174 и вес 62-64!
И я бы не отказалась похудеть кг-в на 5!
Только про такие диеты ничего хорошего я не слышала!
Да и вообще не считаю нужным придерживаться каких-либо диет.
Мне помогает не есть на ночь, ограничить себя в сладком и мучном, как вес сам начинаем снижаться!))))
Группа крови - 1!
Олюнька © (30.09.2003 17:09) Прямая ссылка
Олюника, спасибо за поддержку:) Я бегать хочу начать. Лишнего веса нет, но есть лишний жир:) Обтягивающее не могу носить, потому что живот есть и бочка как-то выросли.
Стараюсь себя в жирном ограничивать. Сыра много ем, вот теперь борюсь с этим:)
Tiffanie © (30.09.2003 17:09) Прямая ссылка
Сыр очень калориный!
Лучше пить 1-% кефирчик!
или покупать адыгейский и кушать понемногу!
И если бегать начать, то придется бегать всю жизнь, чтобы не потолстеть. Ведь организм привыкает к такому расходу энергии, и когда прекращаешь заниматься спортом, то организму этого начинает не хватать и он набирает.
Поэтому профессиональные спортсмены, когда бросают карьеру, в большинстве своем полные.
Олюнька © (30.09.2003 17:09) Прямая ссылка
Олюнька © (30.09.2003 17:09) Прямая ссылка
Лучше прислушивайся к организму. Если чего-то не хочется есть, то не ешь.
nafanja © (30.09.2003 17:09) Прямая ссылка
nafanja © (30.09.2003 17:09) Прямая ссылка
знаю людей, которым это помоагет. дескать при 2 положительной нужно не есть мясо. я такая я ем. а знаю людей которые стали себя лучше чувствовать после того, как свели на минимум потребления мяса.
БеSSтия © (30.09.2003 17:09) Прямая ссылка
БеSSтия © (30.09.2003 17:09) Прямая ссылка
