| Форум > Архив "Женское здоровье" > Сентябрь 2003 года > Вопрос Бемби про бег... |
Вопрос Бемби про бег...
Бемби, очень Вам благодарна за Ваш ответ по поводу упражнений для пресса во время беременность.
В силу сидячего образа жизни мне хотелось бы и с брюшком не расслабляться. :)))
В связи с этим - вопросы у меня - можно ли заниматься бегом?
И вообще, какие виды активности допустимы при нормально текущей беременности?
С уважением, Натка
Натка © (16.09.2003 00:09)
Прямая ссылка
Натка © (16.09.2003 00:09)
В приницпе есть мамочки которые и сживотиком бегают. НО! Если раньше вы не бегали - сейчас начинать не стоит.
Лучше всего для беременных подходят комплексы спец. упражнений и йога.
если хотите, напишите мне на почту, что смогу вышлю.
Бемби © (16.09.2003 12:09) Прямая ссылка
Бемби © (16.09.2003 12:09) Прямая ссылка
