| Форум > Архив "Женское здоровье" > Декабрь 2003 года > соки |
соки
не вредно ли пить часто свежевыжатые соки?а то я чето слишком увлеклась капустным и морковным соком
Kaprizka © (15.12.2003 14:12)
Прямая ссылка
Полезно! Если все в порядке с ЖКТ. При заболеваниях желудка вроде какими-то соками лучше не увлекаться.
Акаша © (15.12.2003 14:12) Прямая ссылка
Ну, вобщем, возможна конечно передозировка витамина А... Но вы же сок не литрами в день пьёте, а так, стаканчик?
Рейнбоу © (15.12.2003 14:12) Прямая ссылка
Передоз витамина А может быть только, если вы принимаете его в таблетках. От морковки плохо не будет! Витамин А , бета- каротин укрепляет имунку, замедляет процессы старения, полезен при близорукости и проч. Никакого вреда кроме пользы. Это я почерпнула из литры по здоровому питанию. Сама лопаю морковку кажный день и оч довольна.
Акаша © (15.12.2003 15:12) Прямая ссылка
спасиб за инфу:))
а капустный лучше до еды илил после ?а то много его не выпить горчит..но полезный,я собачке даже даю и ее проблемы вылечила с молочными железами6))
Kaprizka © (15.12.2003 15:12) Прямая ссылка
Kaprizka © (15.12.2003 14:12)
Полезно! Если все в порядке с ЖКТ. При заболеваниях желудка вроде какими-то соками лучше не увлекаться.
Акаша © (15.12.2003 14:12) Прямая ссылка
с ним вроде все в порядке..а на что влияет морковный сок? а то я читала какой то писатель от переибытка его умер6))
Kaprizka © (15.12.2003 14:12) Прямая ссылка
Kaprizka © (15.12.2003 14:12) Прямая ссылка
Ну, вобщем, возможна конечно передозировка витамина А... Но вы же сок не литрами в день пьёте, а так, стаканчик?
Рейнбоу © (15.12.2003 14:12) Прямая ссылка
Передоз витамина А может быть только, если вы принимаете его в таблетках. От морковки плохо не будет! Витамин А , бета- каротин укрепляет имунку, замедляет процессы старения, полезен при близорукости и проч. Никакого вреда кроме пользы. Это я почерпнула из литры по здоровому питанию. Сама лопаю морковку кажный день и оч довольна.
Акаша © (15.12.2003 15:12) Прямая ссылка
спасиб за инфу:))
а капустный лучше до еды илил после ?а то много его не выпить горчит..но полезный,я собачке даже даю и ее проблемы вылечила с молочными железами6))
Kaprizka © (15.12.2003 15:12) Прямая ссылка
Считается, что сок стимулирует пищеварение, так что до еды, вероятно, поелезнее.
Акаша © (15.12.2003 15:12) Прямая ссылка
Акаша © (15.12.2003 15:12) Прямая ссылка
Морковный лучше через день-два. Переизбыток каротина на печень не очень хорошо влияет.
МариКа © (15.12.2003 14:12) Прямая ссылка
МариКа © (15.12.2003 14:12) Прямая ссылка
От этих точно вреда не будет :-)))
Рейнбоу © (15.12.2003 14:12) Прямая ссылка
Рейнбоу © (15.12.2003 14:12) Прямая ссылка
Думаю, что всего должно быть в меру.
Кагги-Карр © (15.12.2003 15:12) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (15.12.2003 15:12) Прямая ссылка
капустный очень для желудка полезен, а морковный я и сама люблю :)
Моталка © (15.12.2003 15:12) Прямая ссылка
Моталка © (15.12.2003 15:12) Прямая ссылка
смотря в каких количествах. капустный сок газообразующий
Натка © (15.12.2003 15:12) Прямая ссылка
Натка © (15.12.2003 15:12) Прямая ссылка
в разумных.. морковный и свекольный по стаканчику, а капустный по половинке больше не выпить
Kaprizka © (15.12.2003 15:12) Прямая ссылка
Kaprizka © (15.12.2003 15:12) Прямая ссылка
стаканчик? мммм врач назначала мне по 50 гр. если организм требует то пей
Натка © (15.12.2003 15:12) Прямая ссылка
Натка © (15.12.2003 15:12) Прямая ссылка
Вот например морковный и свекольный. Для полного усвоения, после их приема нужно скушать ложку сметаны.
Инна © (15.12.2003 16:12) Прямая ссылка
Инна © (15.12.2003 16:12) Прямая ссылка
